Защо grudnichka нарушен сън, и как да му помогне?
Мечта - неразделна част от живота и развитието на детето. Всички родители да разберат неговото значение и полза за здравето на бебето. Ето защо, когато има неспокоен сън при кърмачета, много майки и татковци започват да се притесняват и паника за това. Още повече, че в нарушение на съня на детето изчезва пълноценна почивка и родители.
В действителност, по-голямата част от децата в определена възраст има нарушения на спокоен сън, защо се тревожи за това не си струва. Родителите трябва да се вгледате внимателно в детето, за да се разбере защо той не спи добре, и направи всичко възможно, за да се възстанови по-добра почивка на новороденото.
Причините за неспокоен сън
Идентифицирайте условия, които са довели до нарушаване на спокоен и дълбок сън на детето, че е важно да се разбере как да се реши този проблем. В крайна сметка, бебето спи, това зависи до голяма степен от неговия растеж и хармонично развитие.
За да се разберат причините родители са сами по себе си, наблюдавайте внимателно новороденото. Ако grudnichka съня става неспокоен, това може да се дължи на:
- смяна на режима на деня;
- Промените в околната среда - особено ако родителите са решили да се движи бебето да спи в отделно легло или стая;
- Нарушенията на здравето;
- никненето на зъби;
- Значителни промени във времето.
Малките деца са чувствителни към всичко около тях, се тревожи мама и прехвърлени на новороденото. Ето защо, за да се гарантира пълна бебетата спокоен сън, които трябва да се създадат в дома хармонично и емоционално спокойна атмосфера. Ако майката е нервна и преживява нещо, бебето спи зле и неспокойно.
Как да се помогне на новороденото?
На първо място, аз забелязах при новородени спят нарушения, трябва да се уверите, че той е здрав, и той няма болка. Най-честите причини за детската здраве нарушение, може да колики от 2 до 4 месеца, никненето на зъби от 5 месеца до 2 години или неразположение тяло, придружено от треска и други симптоми. Здраво бебе почти винаги спи в мир.
Някои нарушения не могат да бъдат премахнати напълно, ние можем да се облекчи само състояние grudnichka. Например, за да се намали колики, да поставите бебето корема на корема мама или татко. Бебетата обичат да спят в тази позиция, те са топло и спокойно. За облекчаване на болката от никнене на млечни зъби болкоуспокояващи да използвате специални гелове, които най-малко grudnichka нощен сън е спокоен и силен.
Препоръчани статии:
Важен фактор за качеството на съня на детето е правилният режим на подходящи специфични новороденото. В първия ден от появата на бебето, родени родителите трябва да се вгледате внимателно в това, да даде на детето да направи собствения си ежедневие и да се придържат към него в бъдеще. Ако бебето често се разхожда на чист въздух, получава всички необходими хигиенни процедури, активно играят в будно период, вие сте по-вероятно да бъдат сигурни, че той ще бъде спокоен и дълбок сън през нощта.
cosleeping
Често, родители, които са решили да спя с бебето се роди, не знаят нищо за него за този проблем, тъй като неспокоен сън на бебето. Едно дете, което спи с майка си, се чувства близък и познат мирис на топло, той е спокойна и комфортна. Мама в същото време не ставам през нощта, тя може да се хранят бебето чрез собствената си мечта, и по този начин се събуди на сутринта освежени.
Много педиатри препоръчват това решение на родителите, които се обърнаха към въпроса за нарушение на новородено сън. Независимо от причините, поради които детето не спи зле в леглото си, когато родителите му го вземат за през нощта в леглото си, сънят му се нормализира.
Но в този, също реши там нюанси: родителите трябва да решат за себе си, за да каква възраст са склонни да спят с детето. Наистина, понякога спят заедно продължава до 2-3 годишна възраст на бебето, а след това го придума да спят сами по себе си е много по-трудно, отколкото в ранна детска възраст.
Основната гаранция и гарантира спокоен сън grudnichka е любовта и грижите на родителите си. Не слуша съветите на никого, без да прилага нови техники и не разбра нищо близо до сърцето ми, майка ми ще бъде в състояние да осигури бебета спокоен сън и правилното развитие. Когато едно дете наистина е искал, той спи добре.
Топ 4 причини, неспокоен сън на бебето
неспокоен сън
Ситуация. Детето се събужда на всеки няколко часа. За да се успокои от трохите, майка ми се изправя и започва да суче. Вярно резултатът е дори по-лошо - да спи нарушен, развълнуван бебе и двамата се нуждаят от повече време, за да се успокои и да заспи. В този ден мъника е активна, а майка ми - е счупен.
Причина. Това е така, защото фазата на майка сън и бебето не съвпадат. При бебета спят цикъл е по-кратък, отколкото при възрастни. И всеки път, когато едно дете се мести от състояние на дълбок сън към повърхността на сцената му, той лесно може да се събуди.
Някои деца в този момент продължават да виждат по-сладки сънища, докато други се събудят и да изискват присъствието на възрастен. В резултат на това на майка ми не си е почивала за през нощта.
Какво да се прави? Опитайте се да вземете бебето в леглото веднага след първото пробуждане. Кърмете, ласки, а той отново заспа. След като се събуди мъника следващия път, не го хранят, просто Пат леко натиснете себе си. След известно време ще забележите, че цикъла на съня и съня на детето същото.
Веднага след като бебето се обърна и е готов да се събуди, да го хранят, прегръщат и се насилвайте. Той ще се почувства присъствието си, да станат по-спокоен и двамата заспя спокойно. С течение на времето, близостта на майката на бебето се улесни преходът от дълбок сън на повърхността и ще престанат да се събуди.
За да спи или да не спи?
Ситуация. Мама поставя бебето и излиза от стаята. Но си струва да отидете, тъй като троха няколко минути по-късно се събужда и започва да плаче.
Причина. Оскъдните събужда, почти със заспиването? Така че, той не потъва във фаза на дълбок сън.
Какво да се прави? Останете с бебето малко по-дълго от обикновено, дори и да спи по-силен. Уверете се, че ако той не се занимава с компресирани в камери, на ръба не се поставя под носа, дишането гладка и спокойна тяло, това означава, че бебето спи дълбоко и може точно да се измести в яслите.
Night игра
Ситуация. Мъника нощ се събужда и започва да свири. Ако това поведение се превръща в навик, тя се превръща в проблем за nevysypayuschihsya родители.
Причина. Хлапето се формира мнение, че леглото - тя е и място за игра, както и всички космически детска стая. И родителите винаги играят с него. Няма значение - това е ден или нощ.
Какво да се прави? Дайте трохи, за да се разбере, че легло - място за сън, но не и за игри и не се поддаде на желанието да се играе с него. Опитайте се да не обръща внимание намеренията си, дори и ако той държи писалка от леглото и започва да ви притеснява. Може да се наложи да издържи няколко "нощ атака", който ви мотивира да играе, особено ако веднъж се поддаде на увещанията му и играе с бебето. Опитайте се да се направи дълбок сън, дори и ако наистина искате да се забъркваш с трохи. След като той осъзнава, че през нощта - това е време за лягане.
физиологични проблеми
Ситуация. Мама се опита всичко, за да се изгради останките съня. Но той продължава да се събуди често.
Защо. Бебе може да се събуди болката на рязане бита, мокри пелени, пелени пълен, запушен нос, синтетични за дрехи. Той може да бъде дразнещи дихателните му VILLI тракт, парфюми, прах, цигарен дим.
Какво да се прави? Консултирайте се с вашия лекар, за да разберат всички, че бебето. Създаване на съня трохи - не е твърде трудно, най-важното - не се паникьосвайте.
Неспокоен сън при кърмачета
Когато къщата е бебе, а след това около напълно променя ритъма на живот на всички членове на семейството. Понякога грижата за бебето може да предизвика не само положителни емоции, но и нервност, вълнение за невежеството на характеристиките на живота на бебето.
Най-честата причина за недоволство на родителите е неспокоен сън при кърмачета. Нищо чудно, че педиатрите по целия свят обръщат голямо значение е процесът на релаксираща дете като нарушения на съня, едно дете може да бъде причина за сериозни неврологични заболявания или заболявания на вътрешните органи.
Причините за нарушения на съня при децата и тяхното лечение
Първите няколко седмици бебетата често бъркат ден и нощ, защото още не е инсталиран на сън и събуждане, различен от този преди раждането държавата. Това представлява нарушение на адаптация и адаптивност към условията на околната среда. В този случай трябва да изчакаме: нарушения на съня, ще бъдат себе си, тъй като те зрели дете.
Понякога проблеми със съня могат да бъдат причина за промени във времето на деня или промяна на режима на. В този случай, за периода на нарушенията на съня и бодърстването нормализират веднага при първото отстраняване дразнещ фактор.
Когато бебето все още е доста малка, тя често може да измъчва крампи, подуване на корема, и това може да бъде една от основните причини за неспокоен сън в детето. Не е възможно да се лекува колики, може да улесни само състоянието на детето: често се разпространява върху корема на майката, така че той може да се почувства топлината и се почувства в безопасност. Можете да използвате топли компреси на корема, за да се намали подуването. Такива медикаменти като Plantex, bebikalm съдържащи копър вода да се отпуснат мускулите на стомаха и обезвреждане на колики.
В по-късна възраст, нарушения на съня могат да бъдат причинени от никненето на зъби, превъзбуда преди сън по време на активна игра.
Симптомите на нарушения на съня
По време на сън при кърмачета може да се наблюдава явления, като например:
- крайници потрепване;
- WinCE;
- повишено изпотяване;
- дихателна недостатъчност.
Дишането е необходимо, за да гледате внимателно, тъй като има такова нещо като сънна апнея, характеризираща се с краткосрочно спиране на дишането. В този случай, трябва да се консултирате с педиатър.
Методи за установяване на съня и будността
Някои родители подкрепят метода на съвместно спане с вашето бебе. Понякога това се случва, че в отделна ясла бебето спи по-малко от близкия майка ми. Защото това е как се чувства в безопасност, майката се чувства топлината и миризмата на мляко. Мечтата му се нормализира самостоятелно, без намесата на лекарите.
Трябва да се помни, че бебето се чувства много състояние на майката и тя е пряко проектира върху детето. Ако майката е в състояние на напрежение, гняв, и детето ще се чувствате чувство на дискомфорт и това ще бъде по-трудно, слага в леглото. Трябва да бъдете спокойни и родители по време на периода на отнемане на детето да спи, да се успокои детето си и премина бързо заспа.
Преди да си легнете трябва да бъде да се създаде подходяща среда: изключване на осветлението и говори шепнешком. Мама може да пее приспивни песни, трохи и чувство глас на майката, бебето ще се чувстват в безопасност. И когато бебето е спокойно, няма място, както и нарушения на съня.
Най-рядко се наблюдава нарушен сън при деца, които са кърмени и хранени по поръчка. Близостта на майка ми, тя се грижи и любов са в състояние да се отървете от неспокоен сън.
Свързани статии