Много жени смятат, че ако те нямат проблеми с наднорменото тегло, това означава, че те не са изправени пред проблема за появата на целулит. Това е погрешно схващане и причинява целулит в сухи и тънки момичета може да бъде много по-различно. За да се разбере защо това заболяване преследва жени по целия свят, ние трябва първо да разберем какво е целулит и защо тя се появява.
Защо ВАС
Причината за появата на целулит при жените е нарушен метаболизъм в организма, а именно в застой процеси в мастната тъкан, която е отговорна за този хормон естроген. Тези промени могат да повлияят на всички жени, без изключение, и пълни и тънки, но причините за целулита може да бъдат засегнати от редица външни фактори.
Както можете да видите, не е задължително да бъдат с наднормено тегло, за да може да се разбере защо се появява целулит постно. Но във всеки случай, не се паникьосвайте, тъй като има повече от една дузина начини за това как да се отървете от нежеланите подутини по кожата. Най-важното нещо е да се действа цялостно, а не да се съсредоточи върху едно лечение. Ходя на фитнес, да се хранят правилно, прекарват най-различни маски и вие със сигурност ще успее.
Как да премахна целулита кльощави крака
Ако целулит се е явил в присъствието на наднорменото тегло, първият проблем струва да се решават, е да се отървете от допълнителните килограми. Ако сте слаб и страдат с проблемите на целулита, е необходимо да се откажат от лошите навици и всички. Отхвърлянето като само от пушене, няма да се постигне нищо. Използвайте един цялостен подход.
∙ Прекарвайте повече време на открито
Разходка след работа най-малко 30 минути на ден, прекарват един уикенд сред природата, започва да тече сутрин, люлка на пресата и скачане на въже. Един активен начин на живот не само ще помогне да се отървете от проблеми с кожата, но също така да подобри вашето здраве и проблеми със съня.
∙ Масажи, тялото тайна и ексфолианти
Като опция в борбата срещу целулита, стройни момичета могат да използват антицелулитен масаж, тялото тайна и ексфолианти за. Рецепти за антицелулитен масаж могат да бъдат много различни, и с помощта на различни етерични масла. Тяло тайна и ексфолианти също са повече от една дузина рецепти, използвайки мед, кафе, глина, горчица, морска сол и други народни средства. Разбърква се и се мач, изберете този, който е най-според вкуса си, в този случай, успех е гарантиран.
Slim фигура в последните 7 дни
∙ Прегледайте вашата диета
Без правилно диетично хранене ще бъде много трудно да се постигнат желаните резултати. Необходимо е да се откажат от заведения за бързо хранене, растителни и животински мазнини, пикантен, солен, и т.н. Прилагане в живота си на принципа на частична мощност, да се хранят малки порции 4-5 пъти на ден. Увеличение на диетата на плодове и зеленчуци. Отделете поне един ден в седмицата за морски дарове.
∙ Алкохол обилно с вода
Опитайте се да се пие на ден в продължение на повече от два литра чиста вода не карбонизация. Добави към вашата диета билкови чайове, отвари и сушени плодове. Не се карам с усещането за жажда, донесе своя робот за почистване на вода и поддържа тялото си в добра форма винаги.
Може би антицелулитни кльощави момичета не се появяват толкова често, но това не означава, че момичетата без допълнително тегло по-лесно да се отървете от него. Можете да отнеме много време и усилия за нещо, което ще бъде напълно излекувана от това заболяване. Основното, което не се притеснявай и продължавай да целта си.
Свързани статии