Главното условие на бинокулярно зрение - строго координирани движения на очните ябълки и същите оптични свойства на окото. Само в този случай, светлинните лъчи от обекта в процес на разглеждане попадат в симетрични части на двете ретини. Последователност очни движения осигуряват очни мускули, свързани с очната ябълка и за получаване на синхронни контрол нервните импулси от мозъка.
Двойно виждане - тя е такава аномалия на който е показана удвояване на видимия образ. Такова грубо нарушение оглед е възможно само в случай, когато светлинните лъчи от въпросния предмет падне върху разширяване на зениците лява и дясна очи под различни ъгли, в резултат на което те се възприемат от ретините асиметрични. визуален център на мозъка не е в състояние да коригира работата си при новите условия, тя все още съчетава изображения, които попадат в симетрични участъци от ретината на очите и лицето вижда колебливи изображение.
Какво може да се причинява двойно виждане?
Има две основни причини за отблясъците:
1) удебелението координирани мускули операция околомоторна резултат от травма, спазми и заболявания (церебрална хеморагия, енцефалит, интракраниално, и т.н. формация).
2) Дефекти в оптичната система на очите: разликата леща сублуксация и деформация дори разликата в роговицата. Те могат да бъдат в резултат на увреждане на окото и някои заболявания (глаукома, иридоциклит, астигматизъм).
Диплопия, причинени от първата причина, експерти призоваха за бинокли. Размиването на цветовете в този случай се появява само при гледане на обекти с двете очи. Но веднага след като капак един око (няма значение кой), двойната визия изчезва веднага и визия на дадено лице е ясно.
В случай на дефект на пътя нормална светлина оптичната система око е счупен и е възможно, че лъчите от един обект са фокусирани върху два различни области на ретината на окото. Такъв е случаят на т.нар окуляр диплопия. Ако затворите здравото око, двойно виждане изчезва. За да премахнете отблясъците видим образ, трябва да се затворят очите на пациента.
За да коригирате (или отслабване) на диплопия в традиционната медицина, използвайте специални призматични стъкла (избрани и се правят индивидуално за всеки пациент), хирургия (не по-рано от 6 месеца след нараняване) и специални упражнения за възстановяване на бинокулярно зрение. Ако диплопия е симптом на заболяване, които основно лечение на заболяването.
В някои случаи, бинокъл и едното око (с астигматизъм) диплопия успешно лекувани с помощта на така наречените фитнес Бейтс, който нормализира състоянието на мускулите на очите и възстановява координирано с тяхното функциониране.
Например, Фьодор Lisowski казва в статията си как той имаше само няколко дни гимнастика Бейтс отървете от бинокъл диплопия.
Бейтс упражнения за възстановяване на зрението
Бейтс гимнастика включва упражнения за мускулите на очите, упражнения за отдела за врат-рамо и е известно, че много Palming (от английски дланта - длан).
Упражнения за мускулите на очите
Преди извършването на Бейтс гимнастика премахване очила и да се отпуснете очите си, примигна бързо и лесно за известно време.
Тези упражнения са най-добре направено, докато седи. Трябва само се движат очите му. Главата остава неподвижна. мускулите на очите, не трябва да се преуморявам (преумора на очите, придружено от появата на болка). Всяко упражнение се следват от 5 до 20 пъти или докато дискомфорт. Преди да се премести към следващото упражнение, почиват очите ви, че е лесно примигна за няколко секунди.
1. погледна нагоре и надолу, взря за секунда във всяка крайна позиция.
2. Плъзнете десния и левия очите със закъснение за втори крайни позиции.
3. Преместване на окото при конвенционален диагонално надясно наляво и нагоре-надолу, като ги забавя за една секунда в краищата на "диагонал".
4. Преместете очите на другия условно диагонално наляво-нагоре и надясно надолу мнението на втория фиксиране на краищата на "диагонал".
5. Направете кръгови движения на очите в посока на часовниковата стрелка.
6. Сега се движат очите си в кръг, в обратна на часовниковата стрелка посока.
7. Преместете очите, по страните на един въображаем квадрат в посока на часовниковата стрелка.
8. Плъзнете очите по страните на един въображаем квадрат на часовниковата стрелка.
Посочените по-горе упражнения под път можете да направите, докато Palming. Но следното 2 упражнения, съчетани с Palming провалят.
9. настаняване Упражнение обучение. Издърпайте първата страна, доколкото е възможно напред с изложен на нивото на очите на палеца. Съсредоточено гледа палеца, бавно го доближи до окото, докато докосне носа. След контакт, поддържане оглед фокус с пръст в движение пръст в обратната посока. След като ръката е напълно изправи, погледна за няколко секунди към отдалечен обект.
10. Твърдо zazhmurte очи и след това ги отвори бавно.
Упражнения за отдела за врат-рамо
Продължителен заседнал работа и стрес причинява ненужно напрежение в шията и раменете, която влияе неблагоприятно върху пропускливостта на кръвоносните съдове. Както очите и зрителния център на мозъка, не получават достатъчно храна и кислород, в резултат на зрението отслабва. За да се върнете към нормалния кръвообращението в областта на шията, главата и очите, което трябва да направите някои упражнения за отдела за врат-рамо.
Тези упражнения се изпълняват бързо, но внимателно (от 2 до 10 пъти всеки).
1. Алтернативно, главата се обръща надясно и наляво.
2. страна на главата с променлив наклонности го кокошките в дясно и лявото рамо.
3. Алтернативно, главата се накланя напред и назад.
4. кръгови движения на главата в посока на часовниковата стрелка.
5. кръгови движения на главата в посока обратна на часовниковата стрелка.
6. последователно придвижване на главата в конвенционален диагонално десния нагоре и наляво-надолу.
7. последователно преместване на главата при конвенционален диагонално наляво-нагоре и надясно, надолу.
8. кръгови движения на ръцете спуснати покрай тялото на раменната става.
9. кръговото движение на раменната става на ръцете лакътя (ръце, докато лежи на раменете).
Palming - релаксация с помощта на тъмно
Тъмнината - един от трите фактора. който се използва в системата на д-р Бейтс за премахване на излишното напрежение от мускулите психиката и очите. Според Бейтс, релаксация - основното оръжие в борбата срещу спазъм на мускулите на очите, което води до различни заболявания на оглед, включително диплопия.
Потъмняването на окото, за целите на релаксация се използва в Palming - може би най-известният упражняване на метода на Бейтс.
Първи Palming, първите разтривайте ръцете заедно, за да ги стопли и увеличение, така че релаксиращ ефект на физически упражнения. След това се прилага на вътрешните части на дланите на окото, така че пръстите кръстосани по челото и малки пръстите бази са притиснати към твърда носа част (където обикновено се намира окачване точки). Пръстите и дланта трябва да се държат плътно до челото и бузите, за да се предотврати проникване на светлина за очите.
Класическият начин за правене на Palming - седнал. Лактите свити ръце, докато се опират в нещо меко, който се намира на масата (сгънати няколко пъти кърпата, малка възглавница и т.н.). На обратната страна е в този случай е с врата права линия. Смятате Palming за няколко минути. За да се постигне по-голям ефект върху времето за психически отвлече вниманието от актуалните проблеми и да се отдадете на приятни спомени.
Довършителни Palming малко мига, извадете ръцете и отворите очите си бавно.
Извършване упражнения Бейтс отнема не повече от 10 минути, но използването на това е огромен! Този набор от упражнения, не може само да се бори ефективно с умората на очите и премахване на диплопия, но тя може да бъде вашата първа стъпка към възстановяване на естествената гледка.
Успех на вас по този начин!