Също така трябва да се помни, че етеричните масла, или фито - това е един много мощен медицина, затова никога не използвайте етерични масла в чистата им форма за външно приложение. Обърнете специално внимание при избора на етерични масла за лечение на дерматит, екзема, повредени или възпалена кожа. Преди да се справят с тялото, лицето и шията, трябва да изтриете прилагането на козметика или парфюми. Избягвайте използването на етерични масла от цитрусови плодове, сладки лаврово дърво или ако са налице симптоми на меланом, старчески петна, големи молове, обширни тъмни лунички или рак на кожата. Да не се смесва етерични масла с други химикали, като химична реакция с отделянето на вредни вещества могат да се появят в този случай. масла отпадъци (Фито) могат да бъдат самостоятелно окислител (и самозапалване), по-специално в контакт с хартията за отпадъци. Дръжте отпадъци, напоени с етерични масла и тяхното кърпа или хартиена салфетка, за да стигнат до мястото,
1. Не се прилага неразреден масло върху кожата и лигавиците. Изключенията са лавандула, масло от чаено дърво и няколко други.
2. Не използвайте масло в дози, превишаващи допустимата. Винаги започвайте с минимален доза и минималното време за експозиция. Тясно наблюдава реакцията на определена масло.
3. Спазвайте срока на използването на масла.
4. При избора на масло, внимателно прочетете инструкциите и противопоказанията за определени заболявания. Също така проверете дали това не е токсичен масло, фототоксичен или дразнещо. Да се вземат мерки.
5. При използване на етерични масла, за да се избегне контакт с очите.
6. Спазвайте съхранение масло. Да не се купуват масло в сенчестите места, където не спазени условията за съхранение.
7. Винаги запис състава и процентни смеси. На бутилки със смеси Моля, сигнализирайте за целите на използване, съдържанието и датата.
8. Като вкусове под формата на бани, масажи или вътре, да наблюдава питейна режим - най-малко 2 литра на ден.
9. Преди да използвате, проверете маслото върху индивидуалната поносимост и алергични реакции. В бъдеще, внимателно наблюдавайте реакцията на кожата с използването на масла.
10. Използвайте само висококачествени масло. Ако имате съмнения, по-добре да се откаже от ароматерапия изобщо.
11. Ако планирате да направите в бъдеще ароматерапия, най-добре е да има една тетрадка, в която се описват чувството си за масла и техните дози.
1. В литературата и в инструкциите за маслата обикновено можете да видите използването на дозата на масла. Тази доза се ограничи използването на един вид масло. Не го надвишава в никакъв случай.
2. Жените се нуждаят от по-високи дози, отколкото при мъжете.
3. Дозата на етерични масла за възрастни и бременни са винаги по-малко от половината от средната доза.
4. aromalampe средна доза - 5 капки на 15 кв.м.
5. Деца Възрастни по-долу.
За деца на възраст под 12 капки масло от резюмето (първоначално 50% разредена основна база), умножени по коефициент 0,12 и възраст (години) дете. изчисление:
- бебета (0-12 месеца) или масажни вани изисква една капка ароматен масло (лавандула, роза, лайка или мандарина), разреден в 1 супена лъжица на база масло;
- деца 1-5 години за масаж или вана 2-3 капки достатъчно "безопасни" ароматни масла (нетоксични и не предизвиква дразнене на кожата), разреден в 1 супена лъжица на база масло;
- по-големи деца (6-12 години), може да помогне на същите ароматни масла като възрастни, но по-малко от половината на концентрацията;
- за юноши (над 12 години), се използват същите ароматни масла, както и за възрастни.
Внимателно прочетете разрешенията за деца масла.
Време на експонация на етерични масла
1. Първите два пъти, е препоръчително да не се изкъпя в продължение на повече от 5 минути. Ако смятате, че след добра баня, времето може да се увеличава постепенно.
2. При използване на масла в първата сесия 2 aromakuritelnitsu не трябва да надвишава 20 минути.
ПРОДЪЛЖИТЕЛНОСТ на етерични масла
1. За да се избегне привикване на организма и намаляване на терапевтичния ефект, е желателно да се използва един и същ етеричното масло е не повече от 21-28 дни и след това да продължат да го използват след прекъсване от 7-14 дни. През това време, информацията се усвоява ароматен. След дозиране интервал трябва да се намали с 25%.
2. Ароматни сесии:
- използващи камини и лампи могат да бъдат взети на ден, а понякога дори 2 пъти на ден;
- ароматни пъти баня 2-3 седмично;
- ароматерапия масаж на дневна база;
- пакети, колкото е необходимо, но не повече от 1 път на ден;
- сауна веднъж седмично;
- инхалации дневно.
Масло проби за индивидуална непоносимост
Индивидуална непоносимост може да се прояви, както следва:
- задух, задушаване, задух;
- повишаване на сърдечната честота, аритмия;
- главоболие, световъртеж, шум в ушите;
- алергичен обрив, зачервяване, сърбеж на кожата.
Преди да използвате нова масло е необходимо да се направи изследвания и да видим дали това е подходящ за вас. тестване масло алгоритъм, подобен на следното:
1. Обонятелна проба.
Един съществен спад масло трябва да се смесва с 1 / 3-1 / 4 чаена лъжичка зехтин или слънчогледово масло и се прилага в областта на гръдната кост или над ухото и се оставя в продължение на 12 часа. Трябва също да се приложи към филтърната хартия под носа на разстояние 10-15 см, за да се избегне контакт с кожата. Желателно е, пробата се провежда в продължение на 2 дни. В случай на вдишване, миризмата на етерични масла настъпва не бронхоспазъм, придружени от кашлица, недостиг на въздух, след това тест на етерично масло може да се използва за инхалиране, поглъщане, ароматизиращи помещения. Необходимо е да се изключат тези етерични масла, които причиняват индивидуалната реакция, свързана с негативни спомени или асоциации. Ако резултатът от избора на оставени 2-3 имена на етерични масла, трябва да бъде да се избере един от тях, че просто може да харесва миризмата.
2. кожата тестване на една етерично масло или смес от тях.
Тест за кожата се състои от 2 части, и се извършва както следва:
- 1 капка етерично масло трябва да се смесва с 1 / 3-1 / 4 чаена лъжичка зехтин или слънчогледово масло и трия малко количество от сместа зад ухото, от вътрешната страна на извивката на лакътя, на китката или в гръдната кост. Ако след 12 часа не показват признаци на раздразнение, тя се етерично масло може да се използва за вани, масажи, компреси;
- 1 капка избран смес се разтваря в капка чаена лъжичка maslonositelya и полученият разтвор се втрива на малкия повърхността на кожата в областта на гърдите или зад ухото. Отново оставя в продължение на 12 часа и се наблюдава полученият ефект. При липсата на реакция може да се проведе процедури за масаж.
3. Извадката е налице тенденция към алергии.
Пациенти, които са предразположени към алергии на кожата, че е целесъобразно да "мозайка" проба-Dzhadassona Блох. Концентрирана етерично масло се нанася върху парче марля или филтърна хартия, сгънат на няколко слоя, площ от 1 cm2. Тази клапа се нанася върху кожата на гърба, отгоре се покрива част от целофан или полиетилен и укрепване на медицински мазилка. При избора на съставите от етерични масла могат да бъдат съединени за едновременно няколко проби (разстояние най-малко 5 см между клапите). Оценка на кожни реакции провежда при 24, 48 и 72 часа. След всеки ден от изпитвания материал се отстранява за контрол и повторно прилага същата област на кожата. Регистрацията се извършва по следната схема:
- слаб еритема «±»;
- еритема "+";
- еритема и оток "++";
- еритема "-";
- подуване "-";
- некроза "++++".
4. Тест за поносимост за вътрешна употреба.
Ако трябва вътрешна употреба на етерични масла, проверка на поносимостта на лекарството може да бъде, както следва: Смесва се 1 капка aromaessentsii с 1 супена лъжица растително масло, и 3 пъти на ден да се една капка от сместа. На следващия ден, двойна доза. Ако смятате, главоболие, слабост, е имало реакция на кожата, което означава, че не се вписват това етерично масло.
Какво да правим, ако все още имате проблем:
1. Ако етерично масло попадне в очите, незабавно ги изплакнете със студена млечна мазнина или рафинирани растителни масла (зехтин, царевично), за да се намали концентрацията на масло. След това измийте хладка вода. Ако усещане за парене продължава, потърсете лекарска помощ.
2. Ако сте се прилага върху кожата етерично масло предизвиква дразнене, се прилага в зоната на масло от макадамия, смесен с исоп, роза или розово дърво в съотношение 1: 3. Ако не разполагате с такива масла, отстранете остатъците от всякакъв зеленчук етерично масло, а след това измийте ръцете си с топла вода.
3. Ако превишението на дозата води до главоболие, гадене и общо неразположение, пие много вода и да получите на чист въздух.
4. Ако приемането е придружен от етерични масла вътре киселини в стомаха, оригване или друг дискомфорт, трябва да спрете приема на маслото вътре. След няколко дни, можете да опитате отново, след като тест поносимостта и намаляване направи първоначалната доза на 3 пъти.
5. Ако кожата се появява слънчева реакция (. Виж за фототоксичен ефект на масло), то трябва да бъде в рамките на 3 седмици на прилагане компрес в областта на кожата: 1 супена лъжица. лъжица кисело мляко плюс 2 капки етерично масло от роза. Stain изчезва в рамките на 2-3 седмици.
6. Ако прилагането на етерично масло наблюдава появата на кожен обрив, спрете го използва веднага.
С течение на времето, тялото става податлива на масло, както и дозата трябва да се намали до 3 инча На една супена лъжица