- 10-те най-влиятелни Психолози
- Как да прекарват време с децата? Тук имате 100 идеи!
- Id, Его и Суперего
- Учените са критикували Маслоу пирамида
- Струп ефект: как да създадете свой собствен експеримент?
- 10 неща, които трябва да знаете за психологията
Разделение> .uk панел ">" данни-UK-решетка-марж>
На първо място, важно е да се определят три важни компонента на всяка емоция: субективното (как ние преживяваме емоции), физиологичен (как тялото ни реагира на емоции) и експресивни (начина, по който се държат в отговор на емоциите). Тези компоненти влияят върху функцията и ориентацията на нашите емоционални реакции.
Нашите емоции могат да бъдат краткотрайни - например, проблясък на гняв на работника или служителя - или продължително, като продължителна тъга поради скъсване на отношенията. Но защо имаме емоции? Защо те служат?
Емоциите могат да ни доведат до вземане на решения
Изправени пред необходимостта да се вземе изпита, тревожи твърде много за това, как да се превърне в, и как тя ще се отрази на крайната оценка. Поради тази реакция, най-вероятно ще се опита да се подготвят по-добре. Живеещи в определени емоции, ние получаваме мотивацията, за да започнете и да се опита да подобри шансовете си за получаване на добър клас.
Също така, ние сме склонни да се вземат мерки, за да изпитате положителни емоции и да се намали вероятността, че трябва да изпитате негативни емоции. Например, изберете вида на социална дейност или който и да е хоби, което ще донесе щастие, удовлетворение и вълнение. От друга страна, ние се опитваме да се избегнат ситуации, които биха могли да доведат скука, тъга или тревожност.
Емоциите ни помагат да се избегне опасността, за да оцелее и да успее
Натуралист Чарлз Дарвин смята, че емоциите - са устройства, които дават възможност на хората, така и животните оцеляват и да се възпроизвеждат. Когато човек се ядосва, той ще се сблъска с източник на раздразнение. Когато човек изпитва страх, той ще се опита да избегне опасна ситуация или заплаха. Когато той се чувства любов, той е вероятно да има вече намери сродна душа, и ще се раждат деца. Емоциите играят адаптивна роля в живота ни, ни мотивира да бързите действия и мерки, които ще увеличат максимално шансовете ни за успех.
Емоциите ни помагат да вземат решения
Нашите емоции имат силно влияние върху решенията, взети от нас и нашите избори - от храни за закуска на кандидата, за които даде своя вот на следващите избори. Авторите установили, че хората с определени мозъчни увреждания нарушават способността им да изпитват емоции, намалена способност да се вземат правилни решения. Дори и в случаите, в които ние сме сигурни, че ние го правим, като се ръководят единствено от логиката и разума, емоциите играят ключова роля. Установено е, че емоционалната интелигентност (или способността ни да разбираме и да управлявате емоциите) играе ключова роля в процеса на вземане на решения.
Емоциите позволяват на другите да ни разбират
Когато ние си взаимодействат с други хора, това е много важно, за да им помогне да разберат нашите чувства. Сервира ни сигнали могат да бъдат изразени чрез езика на тялото - например, изражения на лицето, свързани с определени емоции опит. В някои случаи, това директно показва чувствата си, когато ние говорим за приятели или семейство, ние сме щастливи, развълнувани, чувствам страх или тъга, ние им даваме важна информация, която те могат да използват, за да предприемате никакви действия.
Емоциите ни позволяват да разберем другите
Емоциите могат да бъдат краткотрайни или устойчиви, мощни, по-сложни, а понякога те дори може да промени живота ни. Те могат да ни мотивира да определени действия, да ни даде инструментите и ресурсите, необходими за значимо взаимодействие в нашия свят.
Свързани статии