Използването на готварска сол е полезно при много заболявания и състояния. Например, лица, астенични (постно) тяло, страда от ниско кръвно налягане, се препоръчва да се яде филия хляб солени. След това снек налягане много бързо възстановено.
Солта е необходимо в лошо потока на жлъчката. Този проблем често се сблъскват пълните, gipodinamichnye жените, най-вече с руса или червена коса. Ако изпитвате болка в десния горен квадрант е достатъчно да се сложи щипка сол под езика, за да се облекчи тяхното състояние или напълно облекчаване на болката.
Нуждата от сол се случва в горещо време, когато тялото губи много течности. и когато се работи в горещата магазина, когато има обилно изпотяване, което води до обезводняване. Така че това е сол пречи на този процес и помага да се избегне нарушение на електролитния баланс и да ги доведе до проблеми с кръвното налягане, сърдечната честота и съзнание за образуване на мъгли и тежка пот.
Основната увреждането на годни за консумация сол е свързано със задържане на вода в организма. В абсолютен здраве не се отразява на здравословното състояние. Но при хора, страдащи от високо кръвно налягане, може да бъде в беда с корабите, тонът на който сол и се увеличава. От прекомерната употреба на солени храни може да пострада и ядра. Излишната течност в тялото, които притежават йоните на натрий, създава допълнителна тежест на сърцето и причина оток, предимно краката.
натриеви и хлорни йони се появяват в бъбреците, така че ако имате проблем с тях не е необходимо да се зареди своята дейност още повече. В някои болести на пикочната система е сол без диета. Нуждата от сол ограничение възниква при язва на стомаха.
Дори ако здравето ви не води до много проблеми, не си струва прекалено много подправки сол ястия. Неговата излишък може да предизвика мигрена атака, астма, лошо движение, метаболизъм. Непрекъснато и дълго прекомерен прием на сол причинява задържане на течности в организма и по този начин създава натоварване на вена. Поради това, те се разширяват, така и в бъдеще изглежда, разширени вени и хемороиди.
Хранителна сол, съдържаща само 2 микроелемент натрий и хлор. Но тялото се нуждае от много повече хранителни вещества. И те наистина може да се получи, ако на мястото на общата морска сол. 65, където хранителният микроелемент е налице. Но дори и така, трябва да се консумира в умерени, особено тези, които страдат от заболявания на сърцето, бъбреците, пикочния мехур, кръвоносните съдове, високо кръвно налягане и стомаха.
Статии за "Ползи и вреди на приема на сол"
В продължение на няколко години JustLady списание женска е достоен водач в света на модата и красотата. Ние не просто попълнете онлайн пространството, ние се стремим и да намерят нещо, което може да е интересно за широка аудитория от жени, които искат да бъдат в течение на последните новини и тенденции. Ежедневни новини JustLady женско списание ви позволяват да се следи актуалните тенденции в света на модата, не пропускайте новината за козметика и парфюмерия и да научат за най-ефективните начини за поддържане на формата си във формуляра.
В списание JustLady, винаги е възможно да се избере оптималната диета за себе си, за решаване на проблеми на неотложните жените. Нашите Дамски форум се разширява на дневна база се дължи на дискусията от най-вълнуващите и се превръща в място за среща на добри приятели. Списание за жени JustLady заема едно от челните позиции в класацията, тъй като ние се развива и да помогне на другите да се подобрят.
Свързани статии