Басейн - един чудесен начин да се запази тялото във форма. Това е само кожата на хлорирана вода не реагира по най-добрия начин. Но за да се откаже от пътуването, не е необходимо - просто достатъчно, за да се грижите правилно за кожата след басейна.
Нашата кожа изсъхва водата - се изпарява от повърхността й и я дехидратира клетките. Наличието на хлор във водата няколко пъти усилва ефекта. В резултат на това вие ще, в най-добрия, усещане за стягане на кожата, както и в най-лошия - пилинг, раздразнение или алергична реакция.
Ще кажете - защо отидете на басейн с хлор, необходимо е да се намери един, където водата се пречиства по друг начин. Уви, това е малко вероятно да успее, поне в Русия, според нормите Sanepidnadzora брой "белина" във всеки басейн трябва да бъде поне 0.4 мг / л. Необходимо е да се гарантира, че посетителите не са споделени с всеки други микроорганизми, които живеят върху кожата. Условия за развитие на бактерии в топла и влажна среда идеален басейн. Хлориране на вода ограничават техния брой и жизнеспособност по-добре от йонизация или йонизиране.
Така че кожата опъната след басейна е оправдано. Въпреки това, ние няма да се примирим с това. За да се избегне това, е достатъчно да се спазват три прости правила:
1. Измийте под душа веднага след ползване на басейн
Не просто се изплаква и тича да посрещне и да се опита да отмие цялата хлорирана вода. Без тампоните гел и не мога да направя за душата. Гелът е най-добре да изберем крем, в идеалния случай трябва да бъде част от масло от шеа или шеа - те овлажняват кожата. Косата е по-добре да се мият, дори и да ги скри под капачката.
Съвет: Не мога да забравя по време на всяко пътуване до басейна, за да си взема душ гел, луфа и всичко останало, по-добре е просто да има отделен набор от козметика, която ще ви отведе до басейна (можете да си купите малък несесер за пътуване) и винаги го носите във вашия фитнес чанта ,
2. Нанесете подхранващо за кожата веднага след душ
Планирайте времето си тренировка по-рано, като се има предвид, че ще трябва най-малко половин час, за да се освежите след плуване. След душ в басейна (но не и през нощта у дома!), Не забравяйте да поставите върху лицето и тялото овлажнител, или усещане за стягане не можете да избегнете. Преди да излезете на улицата трябва да изчакате, така че тя правилно, напоена.
Съвет: За избора на овлажнител, който да приложите след плуване, обърнете внимание на това колко бързо се абсорбира. Най-разумното нещо, което да извършва експерименти в козметичните магазини, поставяйки кремове за кожата на ръцете и се отбелязва времето. Както показва практиката, като същевременно абсорбират агент е от решаващо значение, когато излезе от басейна и закъснява за среща. Ако знаете, че кремът се абсорбира за момент, най-вероятно ще жертват този момент в името на собствената си красота. масла за тяло, обикновено са много хранителни и мастни, така че да ги пуснат през деня, това е много удобно, ако не искате да се чувствате лепкава. Но лосиони и мляко за тяло се абсорбират в секунда: толкова дълго, колкото
3. Не забравяйте за хранителни средства за тялото и дома
Това кожата е мека и хидратирана, е необходимо да не се мързеливи, като у дома си. Ето това е само възможно да се използва superpitatelnye масла тяло (тяло масла), чисто масло от шеа, шеа или кокос. През нощта, те ще имат време да се насладите напълно на сутринта и ще видите и усетите ефекта. Важно е да се помни, за да го правя всеки ден: въведете този елемент в дневния си списък със задачи, може да получи инструмент, който наистина ще се хареса на вас, и го сложи в банята в най-видно място.
Съвет: Ако
Свързани статии