Обикновено, ревматоиден артрит, лекувани изчерпателно. Лекарите предписват медицинска база Разбира се, противовъзпалителни средства, специални гимнастика, както и балансиран хранителен режим. Пациентът трябва стриктно да спазва всички правила, защото само тогава можем да постигнем по-добро здраве. Това не изключва използването на традиционната медицина, тъй като има и ефективни методи.
Една от основните причини, поради които е ревматоиден артрит - нездравословно диета. Тялото започва да се съборят, вкарвайки на имунната система да унищожи собствената си съединителна тъкан. Това води до появата на първия етап на болестта. Ето защо то винаги е важно да се следи това, което ядете. Има седем основни принципи на една балансирана диета, рецепти на тези хора ще ви помогнат за облекчаване на симптомите на ревматоидния артрит при възрастни и деца.
Изключение проблем храна
Може би най-важният принцип в тази диета е да се намерят тези продукти, които имат отрицателно въздействие върху болки в ставите. Преди всичко ревматоиден артрит - заболяване на автоимунно природата. Това означава, че имунната система се бори срещу тялото си, разрушавайки собствените си стави. Учените са изведени в закона, че ако ядете хранителни алергии, симптомите на болестта значително влошени. Както и алергии, това, което причинява най-различни негативни фактори може съвсем спокойно да бъдат прехвърлени от друг. Така че първото нещо, което да направите, когато открие заболяването, да вземе храната на елиминиране.
Важно е да се откаже от алергични храни за намаляване на обостряне на симптомите на ревматоиден артрит. Това е най-правилната диета ще помогне за подобряване на състоянието на здравето на болния човек.
Какво е диета отстраняване? Това е комплекс от мерки, насочени към елиминиране на храната от тялото, на които едно лице може да бъде алергичен или свръхчувствителност. Има специални традиционни рецепти от ревматоиден артрит, една от които е отхвърлянето на даден продукт, предполагаемото алерген, в продължение на две седмици, както в чиста форма и в разредена. Например, трябва да бъдат изключени не само мляко, но и всички продукти на мляко, съдържащи.
След това един ден отново предполагаемо алерген в диетата и се наблюдава дали има отрицателен отговор или не към него, който е остър артрит или като опростен. По този начин, изпитването се провежда на всеки три дни, защото единственият начин да разберете дали има негативни последици, или не. А диета, предназначени за два месеца, това беше през това време можете да разберете алергена.
Идентифицирана по този метод "вредни" храни, трябва да бъдат изцяло изключени от дневния хранителен прием, ако не можете да направите това завинаги, дори и само за периода на изостряне на ревматоиден артрит. Учените са доказали, че повечето от тези хранителни вещества са:
- цитрусови плодове;
- мляко в чиста форма;
- пшеница;
- овесени ядки;
- какао на прах, следователно, шоколад;
- свинско месо;
- картофи, домати, патладжан;
- банани.
Въпреки нарастващата популярност на картофи, много диетолози го изключат от диетата, тъй като тя съдържа голямо количество нишесте. Правилно избран диета за ревматоиден артрит напълно елиминира всички храни, изброени по-горе.
Вегетарианството път към възстановяване
Смята се, че месото прави увреждане на костта, оттам и ставите. Ето защо много лекари забраняват пациенти да ядат месни продукти до пациенти. Почти петдесет процента от пациентите казват, че здравето се подобрява, когато месото вече не е ежедневна храна. По-добре е да отидете на храни от растителен произход, както и млякото, ако няма алергия. Допустимо е използването на морски продукти, така че веднага след като рибата съдържат омега-3 мастни киселини и витамин D.
Хранене, предписани на пациентите с ревматоиден артрит средиземноморската диета, която се основава на използването на големи количества плодове, зеленчуци, ядки, бобови растения, зехтин, и риба. Смята се, че такава диета има благоприятен ефект върху хода на болестта.
Зеленчуците и плодовете - ползи за здравето
Правилно съставен диета за ревматоиден артрит включва около двеста грама пресни плодове всеки ден. В допълнение, пациентът трябва да консумират триста грама зеленчуци, разбира се, с изключение на картофи. Само в тези продукти имат специални фитохимикали, които са способни да задоволят силната болка и възпаление.
В допълнение, на плодовете и зеленчуците са пълни с витамини, минерали, хранителни вещества, подобряване на имунитета. При използване на тези продукти, тялото ти е пълен с калий, калций, фосфор, което със сигурност е положителен ефект върху общото здравословно състояние.
По време на лечението, трябва да се следват стриктно нормалното състояние на стомаха, бъбреците, черния дроб. В крайна сметка, лекарства, които трябва да бъдат предприети за намаляване на болката и поддържане на здравето, влияят отрицателно на жизнено важни органи. Той може да образува гастрит, язва на стомаха, на бъбреците или чернодробна недостатъчност.
Именно поради тази причина е важно да се отново да не се напряга в стомаха си, трябва да се вземат дразнещи храни. Лекарите се съветват да се изключи следните хранителни елементи:
- горещи подправки;
- мастни бульон;
- пържени, пушени;
- опазване;
- кафе и чай;
- алкохолни напитки;
- Шоколад и други сладкарски изделия;
- твърди мазнини.
Това е необходимо, за да се премахне всичко, което е богато на холестерол. Разбира се, трудно е да се придържате към диета за ревматоиден артрит, но за да се запази здравето и не се разрушава от симптомите на болестта, е необходимо да се направи. Сред многото съществуващи начини за готвене трябва да изберете най-щадящо, а именно, задушаване, варене, задушаване.
Имайте едно на фигура
Важно е да се обогатяват организма с калций, защото това е този елемент забавя разлагането на ставите. За да направите това, трябва да се ядат нискокалорични млечни продукти, соеви продукти, както и билки.
Важно е също така да се грижи за адекватен прием на калций. За съжаление, много лекарства, които са част от основния лечение, минералът се промива от тялото. С недостатъчно количество калций съдове са унищожени при по-висока скорост. Ето защо е препоръчително да добавите тези храни в диетата:
Именно тези вещества могат да обогатят организма на пациента достатъчно количество калций. Основната предварителна проверка за алергични реакции.
Разбира се, болният трябва да бъде балансирана диета за ревматоиден артрит, като единствен начин за облекчаване на симптомите се появяват. Ако не се осигури правилното лечение, болестта ще тече в по-сериозна форма, което се характеризира с увреждане.
- Как за лечение на ревматоиден артрит у дома?
- Първите признаци на ревматоиден артрит при жени
Свързани статии