Полезните свойства на праскова на растение се използва широко като народен и традиционната медицина. За полезните свойства на праскова днес ще кажа.
Праскова - ползи и вреди на здравето
На първо място следва да се отбележи, че праскова съдържа следните органични киселини: ябълчна, винена, лимонена.
Той съдържа минерални соли: калий, фосфор, желязо, мед, манган, цинк, магнезий и селен, тези елементи осигуряват полезни свойства праскови. Що се отнася до витамини, този плод е богат на различни витамини, е естествената им витамин самия комплекс. Праскова, богата на витамини като витамин В, витамин С, Е, РР, К, както и каротин. Съставът на плода съдържа пектин и етерични масла. Много полезно е не само плътта на прасковата, но неговите кости, е известно, че те съдържат: известния витамин B17 и горчив бадем масло. Благодарение на този състав, праскови ползи толкова голяма.
Праскова се препоръчва да се ядат всички хора, особено деца и хора, които са отслабени от болест, с цел подобряване на апетита им. Пресни, сушени, и сушени праскови трябва да бъдат включени в диетата, ако е налице тенденция към запек и стомашни киселини. Благодарение на предимствата на праскови подобрява отделителната дейност на стомаха, подобряване на храносмилането на мазни храни. Тези плодове са много полезни свойства, които помагат в случаите на такива заболявания като ревматизъм, подагра, бъбречни заболявания. Когато един човек е болест на сърцето, заболяване на черния дроб и жлъчния мехур, както и бъбречни заболявания, особено използването на плодове от праскови е полезно.
Известно е, че прясно праскова плодове съдържат до деветдесет процента вода, до четиринадесет процента захари, включително - захароза - 09:55 процента, а пектин - до един процент, витамин С - двадесет милиграма. каротин.
По отношение на използването на праскова семена, че съдържа 20-60 процента (сухо вещество) на мастни масло, и седем десети процента от етер и горчив на - бадемово масло. Праскова плодове се консумират пресни, както и обработени, например, под формата на компоти, конфитюри, сок или сушени плодове.
Когато е приложимо полезните свойства на праскова
С изключение на плодовете, ревматизъм, и стомашно-чревни заболявания в народната медицина и бульон на базата на полезните свойства на цветя и листа на праскова. Пресни праскови цветя са добри диуретик и семена имат Антихелминтни свойства. Както за зашеметяването на плодове аромат, вкус на плодове естери зависи киселини (оцетна, мравчена, и валерианова каприлова). Много сортове праскови са семената, от които е в костта, е - горчив, но има и сладки семена, те също имат полезни свойства. Те съдържат до четиридесет и пет на сто от тлъсто масло се използва в хранително-вкусовата промишленост, широко разпространена в медицината, така че не е от полза за тях.
В случаите на сърдечна аритмия, анемия - анемия, както и заболявания на стомаха, запек вземе, ниска киселинност трябва да се яде една четвърт от чаша праскова сок, ползите и опасностите, на които ще опишем по-долу, двадесет минути преди хранене. Повреда на праскова сок може да доведе до диабет, алергии, затлъстяване.
Това е много полезно да се ядат пресни праскови с болестта на анемия, както и да се стимулира свиването на жлъчния мехур и червата, изцелението. В случай на нарушение на сърдечния ритъм, както беше казано по-рано, тя е на сок от праскова. Полезните свойства на праскови насърчава отделянето на токсини, но трябва да се помни, че хората с възбудима нервна система е препоръчително да се използва много пестеливо плодови сокове и плодови, защото те имат стимулиращ ефект.
Възможни материални щети праскова
На първо място, прасковите са силно слабително, така че прекомерната консумация на тези плодове не е желателно, особено за бременни жени, или праскова няма да се възползва и вреда. В допълнение, прасковата има стимулиращ ефект, който прави злоупотребата с опасност за хора, страдащи от нервни разстройства, умствена нестабилност и повишена възбудимост. Във всеки случай, дори и за здрави хора три или четири праскова плодове на ден е в норма, голям брой от праскови може да бъде вредно.
Праскова - полезни свойства за лечение на заболявания
Традиционната медицина използва не само полезен плод на праскова, но полезните свойства на листата и цветовете на праскова.
Отвара от тях е в състояние да лекува ревматизъм, и стомашно-чревни заболявания. Свежи цветя са добър диуретик, и семената имат противоглистни свойства. В случай на сърдечна аритмия, анемия, заболявания на стомаха и по-ниска киселинност прави редовна употреба на една четвърт чаша сок праскова преди ядене. Противопоказания за тази среда са алергии, диабет и затлъстяване.
Пресни праскови плодове са полезни за хора, страдащи от анемия, тя лекува червата и стимулира свиването на жлъчния мехур. Праскови са полезни за отстраняване на токсини от тялото. Вярно е, лесно възбудим нервна система, както и плодове и праскова сок трябва да се консумира в умерени количества. Пийте сок от праскова базирани полезни свойства, необходими за половин чаша 20 минути преди ядене. В праскови съдържа голямо количество разтворими фибри, който регулира и подобрява активността на червата и потиска време гниене. Високото съдържание на калиев праскови полезно в случаи на аритмия и други сърдечни заболявания. Праскова е полезно за укрепване на имунната система, поддържа психичното равновесие и помага в борбата с стрес. Освен това, праскова има регенериращи свойства, като по този начин се използват успешно в козметиката.
Как да се готви праскова, за да постигне максимална полза
- Сервирайте палачинки с нарязани праскови или нектарини.
- Сварете прасковите във вряща бяло вино или розова вода. Оставя се да изстине в сиропа и сервирайте с плодове сладолед.
- Поръсете с нарязани праскови или нектарини с канела и индийско орехче, поставени на ниско съдържание на мазнини сладолед или кисело мляко.
- Фрай обелените и нарязани праскови в малко количество от поли или мононенаситени маргарин (добавяне, ако е необходимо, джинджифил) и служат самостоятелно или като допълнение към десерт, така че да получите вкусна и здравословна десерт.
- Смесете праскова коктейл от ниско съдържание на мазнини кисело мляко, нарязани праскови, малини и ванилия.
- Добави нарязани сушени праскови в студена овесена каша или мюсли.
Свързани статии