Кръщението - важно събитие в православието
На този ден, вярващи празнуват само две събития в историята на религията - кръщението на Божия Син Йоан Кръстител във водите на реката, която се нарича Йордан и феномена на Троицата на Бог, това е, Богоявление. Говори се, че от момента на кръщението на Исус Христос започна да излезе пред народа.
Богоявление завършва цикълът на Коледните празници и изисква специална подготовка. Както и преди Коледа, се наблюдава строг пост и в навечерието на Богоявление, трябва да се придържат към същите стриктни Вечерта на Богоявление.
Къпането в Йордания - изцелението на душата и тялото
Гмуркане в ледена дупка на Богоявление - акт, който не може да изпълнява всяка от тях. На първо място, студ и лед вода, за да издържат на много трудно, дори и от психологическа гледна точка, и от друга страна, някои вярващи не могат да го направят по здравословни причини.
Както се потопите в ледена дупка на Богоявление? В рамките на тази процедура означава трикратно измиване, а не непременно с глава. Преди това, не забравяйте да стискайте палци и да каже една молитва, то е традиционно за "Отче наш".
Какво се случва в човешкото тяло по време на потапяне в ледена вода
Плуване в ледена дупка на Богоявление дори е възможно без специален процес на закаляване. Човешкото тяло се използва за периодични втрисане, което позволява прехвърлянето ниска температура. Много е важно да се подготви психически преди плуване в Кръщението в дупката, както и да отговаря на всички изисквания за безопасност. Следваща помисли какви са основните процеси, протичащи в човешкото тяло по време на потапяне в студена вода.
- В момента, в човешкото тяло влиза в контакт с ледена вода, веднага се събужда в централната част на мозъка, работата му се подобрява.
- Ултра-ниска температура се възприема от организма като много стрес. По принцип, на положението на положителния - ще обезболяването преминава спазми, намалява възпалението и намалява подуването.
- Когато потопен във вода температурата на тялото достига до четиридесет градуса. На пръв поглед, това е много лошо, но в действителност нищо лошо от това не е така. Тази температура е само за няколко секунди и в този кратък период от време в на тялото време да умре различни микроби, вредните бактерии и вируси.
За някой като тайнство - табу?
Те включват такива заболявания:
- хипертензия, ангина пекторис - високо налягане изпълнен внезапен остър стесняване на кръвоносните съдове, които могат да доведат до сериозни последствия, като например инфаркт на миокарда или инсулт;
- хипотония (ниско кръвно налягане) - е изпълнен с синкоп рязка промяна на температурата, след което човешкия живот е изцяло зависим от спасителите и лекарите;
- възпалителни заболявания на горните дихателни пътища (носа, гърлото, ушите);
- проблеми на сърдечно-съдовата система;
- припадъци, наранявания на главата, атеросклероза;
- неврити, полиневрити;
- високи нива на захар в кръвта, тиреотоксикоза;
- очни заболявания;
- респираторно заболяване система (туберкулоза, пневмония, бронхиална астма);
- възпаления на урогениталната система;
- нарушения в храносмилането (язва, ентероколит, хепатит);
- полово предавани болести;
- алергична реакция към студ.
Плюсове зимата плуване
След студено закаляване на организма да се отбележи, тези положителни аспекти:
- отделяне на енергия, сила;
- увеличаване на способността да се работи;
- изчезване на различни видове алергични реакции;
- подобряване на кръвообращението;
- премахване на болки в гърба и болки в ставите;
- изчезването на депресия;
- нормализиране на съня;
- намаляване на симптомите на астмата.
Против зимата плуване
Трябва да се помни, че в същото време често имат предимства и недостатъци:
- дишането става чести и тежки;
- има много бърз сърдечен ритъм, има голяма вероятност на аритмии, високо кръвно налягане;
- значително подобрени нива на кръвната захар, което може да предизвика развитието на захарен диабет;
- повишен холестерол в кръвта, който е изпълнен с появата на атеросклероза;
- потиснат имунитет срещу рак;
- нарушени защитните функции на организма, за борба с сезонен вирус грип и атипичната пневмония.
Общи принципи на втвърдяване
Ако решите да се втвърди тялото си, тя трябва да се забравя, че в този случай огромна роля играе от три фактора: въздух, вода и слънчева светлина.
Има няколко често срещани прости правила:
- процедури за закаляване трябва да се извършва на дневна база, около два пъти на ден;
- намаляване на температурата на въздуха и водата трябва да става постепенно, не е възможно да се направи резки преходи;
- всеки път, когато това се препоръчва да се увеличи времетраенето на процедурата;
- в случая на лека форма на болестта, за да спре процедурата не е необходимо, просто увеличаване на температурата на водата и да се намали продължителността на събитието;
- Ако се разболеят сериозно, е необходимо временно да спре процедурата, но не повече от една седмица. Ако почивката свърши, тогава ще трябва да започне всичко отначало.
Ключови препоръки
Както се потопите в ледена дупка на Богоявление? Сега ние се опитваме да се справим с този проблем. Ако решите да се потопите за първи път, се определи това, което правите. Е, ако това е истинската вяра, но много от тях правят тайнството в компания с приятели, или защото те са загубили аргумент. Отиди в дупката трябва само с истинска вяра и кратко, но искрена молитва. Думи, които са адресирани към Бога, трябва да идват от сърцето, и да налагат огромна власт, вода (най-малко, като се смята от православни християни).
Какво да нося?
- Тери кърпа и топла хавлия.
- Удобни обувки не се плъзгат.
- Сухи топли дрехи.
- Бански или стволове.
- А термос с чай.
- Силната воля и желание.
Десет правила, които не могат да бъдат игнорирани
Въз основа на горната информация може да бъде идентифициран правила за къпане в дупката на Богоявление, което в никакъв случай не може да бъде пренебрегната:
- Консултация с лекар;
- правилния избор на отвора;
- наличност на всички необходими неща;
- нагряване преди потапяне;
- отказ да се потопите главата напред;
- спазването на времето за престой във водата;
- използвате топли напитки затопляне;
- въздържане от алкохол.
Ако мисълта за къпане предизвиква ужас - тогава не си струва да правиш. Не забравяйте да се молят. Оставете го да плува ще ви донесе само желания почистването и полза.
Свързани статии