С феномена на пост-травматичен стрес, може да се изправи всеки един човек на всяка възраст. Въпреки факта, че психиката на здрави хора има огромен резерв на стабилността, никой не е имунизиран от травматични събития и неблагоприятни ситуации, които могат много да нарушат психическото равновесие и причиняват патологични последици.
Какво е това нарушение на психичното здраве?
ПТСР - тежко психологическо състояние, което е следствие от Superextreme отрицателно въздействие върху човешката психика.
Обикновено, травматично ситуация предполага сериозна заплаха за здравето или живота.
Днес броят на хората, страдащи от клинични прояви на посттравматичен стрес, е толкова голяма, че специалистите са разработили отделни научно направление - психологията на посттравматичен стрес (psychotraumatology), чиято цел е изучаването на всички аспекти на това явление и цялостно подпомагане на жертви на травма.
Най-често срещаните посттравматични психични разстройства са предмет на:
- жертви на сексуално и физическо насилие;
- хора, които са имали внезапна загуба (смърт) на любим човек;
- войници, участващи в бойни ветерани от войната ();
- бежанци, разселени лица и мигрантите;
- жертви на човека, причинени от човека кризи и природни бедствия;
- хора, които имат опасни професии (полицаи, пожарникари, спасителни работници, ликвидатори);
- Пациенти с диагноза животозастрашаващи;
- оцелелите от терористичната заплаха.
Според статистиката, жените, страдащи от това психично разстройство в 2 пъти по-често от мъжете.
След стрес човешката психика може да се раздели, така че негативната реакция на болезнените спомени от травматични събития, могат да се съхраняват в продължение на много години.
Табели, продължителност и последствия
Остра посттравматичен стрес, има следните симптоми:
- натрапчиви спомени от травматичното събитие светъл непълни;
- чувство на ужас, безпомощност, страх;
- прекъсване на автономната нервна система (аритмия, тахикардия, студена пот);
- визуални и слухови халюцинации;
- Симптоми Ретроспекция (връщане) на травматичното събитие;
- избягване на мисли, разговори, чувства, напомнящи за травмата след стреса;
- Избягване на тригери - често травматични преживявания (звуци, действия, предмети, места);
- напикаване при деца;
- загуба на интерес към хобита, интереси.
Без правилно лечение на хронична (продължителна), посттравматичен стрес, може да доведе до дългосрочно пост-травматично стресово разстройство, скъсяване на жизнена перспектива, опити за самоубийство. ПТСР се проявява 3-6 месеца след нараняването.
Клиничните симптоми зависят от вида на заболяването.
- Тип аларма се характеризира с:
- чувство немотивирани тревожност;
- чести промени в настроението;
- нарушения на съня - кошмари, безсъние.
- Астеничен тип. Симптоми:
- физическа слабост;
- апатични състояние;
- безразличие към живота;
- потисничество;
- нарушения на съня - сънливост, нарушен сън.
- Дистрофични тип, характеризиращ се със следните симптоми:
- раздразнителност;
- мрачно агресивно поведение.
- тип соматоформени се придружава от:
- болка във вътрешните органи (сърце, стомах, черва, на главата);
- чувство за предстояща гибел;
- намалена концентрация;
- отхвърляне на помощ.
- Фанатичен тип. характеризиращ се с:
- разстройство на адаптация към новите условия на живот;
- изключване;
- жестокост;
- изолираност;
- личностни промени.
Независим и професионална помощ
Психология ПТСР включва няколко психологически и клинична диагностика и лечение на посттравматично стресово разстройство.
Основна стъпка в лечението на посттравматично стресово разстройство - е реализацията от настоящите проблеми на пациента и потърсят професионална помощ. Пълното описание на физическото и психическото състояние ще помогне на терапевта правилно да се диагностицира и да предпише адекватно лечение.
Усложни лечението на заболяването често е свързана с PTSD:
- пристъпи на паника;
- депресия;
- наркомания;
- алкохолизъм;
- други тревожни разстройства.
Лечението има няколко посоки. В един метод, или комбинация, в зависимост от вида на синдром се използва повече:
- Психотерапия - редовни сесии, състоящи се от лекар-пациент разговори, включително следните методи за влияние върху психиката:
- метод от сблъсък с елементи на стресови събития;
- Когнитивна поведенческа терапия (промяна отговор на стреса);
- поведенчески преструктуриране (на желанието да се говори за травмата след стреса);
- въвеждането на стресова ситуация (намаляване чувството на тревожност, регулиране на негативните мисли, облекчаване на симптоми на ПТСР);
- семейна терапия.
- Drug терапия - лекарства (антидепресанти, седативи и невропротективни лекарства), за да се справят с psychotrauma.
- Helper методи - слухови обучение, хипноза, арт терапия, медитация, дишане релаксация.
През последното десетилетие, психологията на посттравматичен стрес, е получил огромен тласък в развитието, благодарение на бързия напредък в изучаването на биологични и психологически основи на посттравматично стресово разстройство. Важна част от проучването е въпросът за профилактика и начини за предпазване от развитие на ПТСР след травма. Освен това по-задълбочено проучване на всички аспекти на явлението, и достатъчно пространство за финансиране дава надежда за развитието на индивидуално третиране във всеки един случай, който ще направи терапия по-продуктивни и ефективни.
Свързани статии