Мнозина са склонни да мислят, че всички дарове, които природата ни представя, полезни за здравето.
Но, за съжаление, дори и най-често срещаните и на пръв поглед билки може да повлияе неблагоприятно на човешкото тяло, пише във връзка с Hronika.info healthinfo.
Представяме нашия списък с летни билки, които могат да навредят на здравето си, ако злоупотребата с тях.
Мента - билка на дълголетието
Ползи. Нашите предци вярвали, че мента удължава живота, и я наричаха дълголетие трева. Основното предимство на това растение се основава на нейното антисептик, аналгетик и спазмолитични свойства. Мента освежава, възстановява сила, подобрява храносмилането. Ароматен чай с мента премахва напрежението, помага да се отпуснете, облекчава депресията и безсъние. Препоръчително е да се пие при настинки, това прави дишането по-лесно, е ефективен при мигрена. Това влияние върху организма е ментол, който екстракти изработен от листа от мента. Ментол често се добавя към лекарства за хора със сърдечно-съдови заболявания, нормализира кръвното налягане и сърдечната функция. Мента чайове спасени от метеоризъм и гадене след тежък ваканционни празници и злоупотребата с алкохол е.
Мента се счита женски трева, тъй като тя намалява нивото на мъжки хормони в тялото. Тъй като ментов чай намалява растежа на косата в нежелани места. Мента помага за облекчаване на болката по време на менструация, регулира менструалния цикъл, подобрява благосъстоянието време на менопаузата.
Вреда. Но мъжете да участват в мента не е необходимо, тъй като намалява количеството на тестостерон в кръвта и отслабва силата и привличането на нежния пол. Вреден чай с мента и бременни жени: смята се, че това може да повлияе на формирането на плода, особено ако е момче. Не препоръчвам ментата и по време на кърмене на бебето, като се смята, че неговите чайове намаляват количеството на кърмата.
Противопоказно мента и хора с ниска киселинност на стомашния сок, тъй като тя намалява още повече.
Как да се използва. Самата мента е много ароматно и вкусно, така че тя може да се вари като чай. Но мнозина предпочитат да го добавите в зелен и черен чай или билков лечение. Преливане на мента не трябва да бъде по-малко от 10 минути.
Лято ментов чай обикновено пиян студено, с лимон. Тази напитка е много освежаващо в жегата. Листа от мента често се добавят към шейкове, сладкиши, ястия с месо и зеленчукови салати, което ги прави особено опитате вкусни. Използвани мента и съхраняване на домати и краставици.
Оценявам лечебни свойства на вентилатори мента чифт двойки приготвената мента и пречистена бронхите и кожата от вредните бактерии.
Копър - лек за високо кръвно налягане
Ползи. Копърът помага за лечение или предотвратяване на много заболявания. Тази ароматна билка, която ние добавяме към салати и маринати, богати на етерични масла, витамини и минерали. В копър много витамин С, витамини от група Р и Б. богат копър фолиева киселина, съдържа, калий, желязо, фосфор и калций. Съставът от копър съдържа протеини, захари, флавоноиди и летливи.
Особено полезни копър хипертония. Вливането на тревни стабилизира разширява кръвоносните съдове и кръвното налягане. Той се използва за сърдечни болки и като диуретик. И все пак има холеретична свойства. Бебетата спасени от болка в корема копър Vodicka, което е по-безопасно, отколкото хапчета.
Копър е ефективен срещу запек, колит и дисбиоза, намалява активността на патогенна микрофлора, подобрява храносмилането, помага на тялото очисти от токсини. Традиционните лечители знаят, че джаджи копър и премахване на пустули по кожата и ечемик на окото.
Вреда. Постоянното използване на копър в големи количества е опасно за здравето. Фанатиците на билките често изпадат в състояние на сън, не се колебайте обща умора. От изобилие с химикали в копър може да се развива атония (бездействие) черво и нарушено зрение.
Копър gipotonikam противопоказана поради това намалява кръвното налягане. Те копър понякога да доведе до прекомерна умора и дори загуба на съзнание. Не е необходимо да се опре на копър за хора с лошо зрение и синдром на хроничната умора. В противен случай, може сериозно да влоши състоянието.
Как да се използва. Копър трябва не само да добавите към тюрлюгювеч, туршии и салати, но да се използва като средство за защита. Бактерициден чай копър подобрява храносмилането и има стягащ ефект. Ето рецептата:
1 чаена лъжичка натрошен копър влива в продължение на 15-20 минути в чаша вряща вода.
Както антисептично бульон се използва за заболявания на очите:
2 чаени лъжички смилат преди копър варят в продължение на около 10 минути в 2 чаши вода се разбърква и се охлажда до стайна температура.
С чорбата да компреси за възпалени, уморени, зачервени очи. Лосиони с копър бульон премахват тъмни петна по кожата.
Магданоз - враг на плешивата си глава и махмурлук
Ползи. Магданоз е богат на фолиева киселина, която участва в образуването на хемоглобин, възстановява сила и добавя енергия. Обикновено в тази вкусна трева много полезни вещества: има фосфор, калий, селен, витамини В, аскорбинова киселина.
Витамин С в магданоз е много повече в сравнение с лимони, така че е препоръчително да се използва за хора, които искат да се повиши тяхната устойчивост. И магданоз и укрепва венците, подобрява храносмилането и обмяната на веществата. И това помага на тези, които страдат от язва на стомаха, гастрит и анорексия. Магданоз нормализира менструалния цикъл и облекчава болки, които понякога се случват преди менструация.
С него можете лесно да се справят със симптомите на махмурлука. За разлика от мента, магданоз - мъжки трева като възстановява потенцията, действа като афродизиак.
Вреда. Всичко е добре в умерени количества и да се включат в магданоз не е необходимо. На своята прекомерна употреба може да се появи болка в мускулите, спазми, гадене, главоболие, кървави изпражнения. Магданозът не се препоръчва за бременни жени (има риск от спонтанен аборт), пациенти с уролитиаза и инфекция на пикочния мехур.
Как да се използва. Магданозът се използва не само в готвенето. От тази лечебна билка чайове са готови да се подобри дейността на мозъка. Инфузии мъже приемат за еректилна дисфункция. тези лекарства трябва да се вземат редовно, за да се постигне желания ефект.
Магданоз и се използва в козметологията. Маски на базата на това премахва нежеланото пигментация и подобряване на тена. А инфузии магданоз даде цвят на косата блясък и допълнителна здравина. С тяхна помощ, мъжете започват да се борят с плешивост.
Вреда. Уви, това е изключително полезно растение може да се използва не за всеки. Язва и хора, страдащи от гастрит, целина е противопоказано, поради факта, че неговият сок има стимулиращ ефект върху стомашно-чревния тракт.
Той също така не се препоръчва да се използват целина, страдащи от тромбофлебит, разширени вени, бременни жени и жени, които кърмят.
Вижте също: Вино: ползите и вредите от благороден напитка
Как да се използва. Най-често, целина се използва като подправка пикантен, когато готвите месо, риба, гъби, зеленчуци. Ако редовно използвате с храна и няколко пъти седмично, за да се организира гладно дни в супа от целина, допълнително тегло ще отмине много бързо. Целина съдържа само 16 калории на 100 грама, и прекарва няколко пъти повече, когато изваряване енергия, отколкото закупили.
Свързани статии