78% от мед - това е различни захари: глюкоза, малтоза, захароза, левулоза. Друг 20% от продукта е вода, и 2% - минерални соли.
Ароматни пчелен продукт съдържа изключително полезен за човешкия организъм микроелементи на: йод, желязо, калий, калций, фосфор, магнезий.
Освен мед е богат на витамини В2 и В6, фолиева и пантотенова киселина, които повишават тонуса на организма. Един килограм мед е изпълнен с 3150 Kcal. Ако говорим за хранителните стойности в 200 г мед е една и съща сума на хранителни вещества в 480гр на рибено масло, 8 портокали или 180 грама сирене.
Вероятно сте чували много за лечебните свойства на меда. Повечето от тези твърдения - вярно.
Мед има мощен антивирусни, антибактериални и противогъбични свойства. Поради тази експозиция на мед могат бързо да лекува изгаряния, порязвания и рани.
Медът е полезен при настинки - това е аксиома, наясно с това, дори и деца в предучилищна възраст. Мед перфектно облекчава запушване на носа, кашлица лекува, но също така - подобрява храносмилането, е в състояние да се нормализира киселинността на стомашния сок.
Елда мед прилага в ниска хемоглобин - този щам съдържа висок процент на желязо.
Медът може да се нарече енергия допинг целесъобразно да се използват атлетите, деца, възстановяване на пациентите, както и тези, които са принудени да работят за физическа работа. Редовната консумация на този деликатес значително увеличава ефективността, подобрява ефективността на спорта след приемането му.
Благодарение на медоносната пчела възстановен човешката имунна система - поради високото съдържание на метаболизъм аминокиселина се нормализира.
Медът успокоява и осигурява добър нощен сън е: това е достатъчно, за да имат едно питие през нощта малко топла вода или билков отвара с мед или мед, за да се изкъпя.
Медът е отличен козметичен означава - само по себе си (може просто да го сложи на лицето и ръцете), и като част от различни козметични продукти. В основата му са направени шампоани и балсами за коса, кремове за ръце, лице и тяло, против стареене и хидратиращ маска.
Вие не ядат мед за тези, които са били алергични: този продукт, за съжаление, е много силен алерген.
С голямо внимание е необходимо да се използва мед за тези, които страдат от диабет.
Има случаи на индивидуална непоносимост на мед (въпреки че такива случаи са редки).
Противно на общоприетото схващане, нагретите при висока температура е опасно мед (без значение причината, че температурата се е повишила).
Лекарите не препоръчват като мед за малки деца: факта, че тялото на детето на възраст под 2 години, които не могат да се противопоставят на спорове някои бактерии в мед. След преодоляване на тялото на две години чуждестранна детето е доста ефективно да се справи с тези бактерии.
След използването на мед е необходимо да изплакнете устата си, защото това разваля зъбите дори повече от захар и шоколад.
Прекомерната консумация на мед е изпълнен с развитието на затлъстяване. И това, което в края на краищата в него калориите, които допринасят за натрупването на мазнините в тялото!
Как да се използва?
За да се вземе мед от всички полезни и да не се нарани собственото си тяло, лекарите препоръчват да се използва пестеливо. За възрастни, оптималната дневна доза е 1-2 супени лъжици за деца - 1-2 супени лъжици. Освен това трябва да се вземат или 2 часа преди хранене или 3 часа след хранене.
Най-добре е да се яде само една супена лъжица или две от чист пчелен мед, можете да го пия с топла вода или чай, в крайни случаи - разтваря в топла вода или топла чай (мляко), но в никакъв случай не е възможно да се запълни с вряща вода мед! При температури над 40 градуса продуктът губи всичките си лечебни свойства и е просто сладки меласа.
Качество мед е в състояние да се съхранява достатъчно дълго, и все пак това не е необходимо да ги склад за бъдеща употреба за дълго време. След една година на съхранение загубил антимикробни качества на уникални пчелни продукти, витамини, има започнат бързо да се влоши, но се увеличава процентът на киселини и захароза.
Медът се съхранява най-добре в чист стъклен съд затворен при температура от 0 ° С до +10 градуса. Желателно е да се запази в сух област, която е добре вентилирана, и където няма друг продукт със силна миризма.
Ако следвате разумността и предпазливостта - мед ще ви донесе здраве, красота и удоволствие!
Константин Meladze пееха оди Вера Брежнев: "Това е невероятен човек, най-красивите и секси"
Стихове за Ден на учителя: кратки, забавни и трогателни любимите учители
Бременна в 9-ия месец Рита Дакота е претърпял инцидент: ситуацията е почти приключила в трагедия
Най-добрите поздрави по случай Деня на учителя за любимите си учители
Forbes обявен за най-здравословна храна
Солена сьомга Римма Zyubin
Сезонните зеленчуци: подготвят хайвер цвекло
Какво мислите за това?
и ако излекувани с панкреатит на диета с мед и овесени ядки с топла hotstsa като панкреаса реагира
Ние продаваме мед с личен пчелин Ростовска област.
винаги в присъствието на натурален пчелен мед и акация цветя билки
напиши к.с. или в групата VC
vk.com/arhmed
Ние продаваме мед с личен пчелин Ростовска област.
винаги в присъствието на натурален пчелен мед и акация цветя билки
напиши к.с. или в групата VC
vk.com/arhmed
и ако излекувани с панкреатит на диета с мед и овесени ядки с топла hotstsa като панкреаса реагира
Свързани статии