Полезните свойства
Кленов сироп е богат на много полезни захари, витамини, ензими и минерали. И в допълнение към всичко това, можете да отпусне голям и уникален списък с полезни свойства:
- алергия към продукта е много по-рядко от алергия към меда;
- повечето от елементите, които осигуряват сладостта на сиропа, не се отнасят към групата на въглехидрати, както и фенолни съединения;
- като се има предвид свойствата, посочени в предходната алинея, сладостта на една истинска "спасение" за диабетици. Твърди изследвания показват, че използването на абсцисова киселина, съдържаща се в сиропа, е възможно да се контролира освобождаването на инсулин в тялото. Също така, ензимът има добри последици за функционирането на панкреаса;
- противовъзпалителен ефект върху тялото като цяло;
- Той стимулира кръвоносната система;
- някои елементи да се конкурира ефективно с образуването на ракови клетки;
- Той поддържа имунната система на човека, в режим "битка";
- положителен ефект върху здравето на мъжете се дължи на високото съдържание на цинк;
- една четвърт чаша сироп ще осигури половината от дневната калций и калий;
- Той стимулира и укрепва сърдечния мускул;
- намалява лошия холестерол;
- общ превантивен ефект срещу диабет, атеросклероза, сърдечно-съдови заболявания и рак.
Кленов сироп - истински заместител "лоши" сладки, които могат да бъдат използвани за храна на тялото с необходимата глюкозата и да се избегне да спечелят допълнителни въглехидрати. Може да се използва като алтернатива на захарта в сладки тестени изделия, като към напитки.
Въпреки това, за да се твърди, че кленов сироп е истински диетичен продукт, не е възможно.
Тя перфектно стимулира апетита и съдържа значително количество калории, но когато силно искаш сладко, тя ще бъде чудесна алтернатива на мед. На диета може да се добави малко количество сироп за извара или месни ястия. Тя върви добре с Турция, например.
повреждане на продукта
Настоящото кленов сироп не съдържа никакви вредни вещества, но също така не трябва да бъде прекалено увлечени от неговото използване, тъй като това може да доведе до изобилие на вещества като желязо, манган, калций и калий.
Изкуствен кленов сироп не носи кой да е добър, но размерът на въглехидрати и захар в него има тенденция да се индексират по-голямата част това "вредни" лакомства.
Противопоказания продукт не е наличен в, но в първата страна трябва да се отбележи, не се появява, ако някакви алергични реакции. Ако не, тогава 20-30 грама на подсладителя може лесно да бъде включена в дневния хранителен режим!
Как да изберем истински сироп?
- Вкусови качества: сиропът определен цвят, то може да бъде светлина мед и тъмен кехлибар. Сиропът е по-тъмна, по-богати и terpche му вкус.
- Този продукт е произведен в Канада. производство на САЩ е малко вероятно да се постигне Русия. Отличителна черта на този сироп - малък кленов лист върху етикета.
- Обемът на 200-250 мл не може да бъде по-малко от 400 рубли (с изключение на специални промоции и отстъпки при пазаруване в супермаркетите).
- наличността на продукта на утайки не е позволено. Тя може да има различни нюанси на кехлибар, но предпоставка - прозрачност.
Съхранявайте сиропа може да бъде затворен на тъмно място. Отваряне на бутилка от най-добрите се съхранява в хладилник.
Calorie (на базата на данни за жените работници на brainwork 25-35)
100 грама на кленов сироп съдържа около 260 калории.
Свързани статии