Lorem Ipsum печал седне Амет, consectetur adipiscing Елит. Mauris porttitor arcu SED QUAM consectetur, Fringilla urna porttitor а. Morbi номер Varius условен, в tincidunt est. Sed pharetra efficitur lobortis. Phasellus номер aliquet lectus. Nunc Vel максима nisl. Etiam Лео Nulla, ullamcorper ес finibus променлив ток, consectetur седне Амет Маса. Свържете се venenatis vehicula Magna, et pharetra NISI максима на.
Последователността на процедури баня - получаване на пара
Страница 2 от 10
Получаване на пара
Така че, ние открихме, че процедурата по про-баня е може да доведе не само полза, но вреди. Ето защо е важно да се научат от първа tovit изцеление (или мека, или слезе минута намокрени) суха пара. Но първо трябва да се подготви парна баня за процедура за разходи-ТА баня. Ако в стаята има своя собствена, за да направи по-лесно. Необходимо е само да се запознаят с основните правила за хигиена. Ако използвате общо stvennoj баня, ще трябва да прибегне до някои трикове.
Всеки парна баня се нуждае от почистване. Тя се натрупва отломки, оголените клони с листа, до края на деня, в парната баня е "виси" тежката миризма на пот, въздухът сто novitsya остаряла, тъй като сауна е като жив организъм: дава на хората от треска и
лечебни аромати, то песнички възвръщаемост Vaeth изобщо вредните емисии са натрупали в chelove-Агенция за тялото, кото-ръж с излезте през порите на кожата.
Собствен пара понякога е достатъчен, именно за да се омитам и проветри. Много внимателно трябва да се почистват за Locos. Стените в баните са обикновено се прави дере-vyannymi. В този случай, те не могат да бъдат измити. Но подовете са с плочки, с освобождаващи ревящ палуби. Подови пречистване отстранява на прах, и се суши, подове и старателно се промива с гореща вода и подсуши. Steam е готова. За да научите как да използвате печката, ще опишем по-долу.
Малка дървена двойка
Как да изсъхне мокрия парна баня
Ако сте с помощта на обществена баня, опитайте се да го посетите рано ут ром. На първо място, предната вечер в банята почисти. На второ място, на сутринта можете да се насладите на пълна баня жа ром, все още не развали усилията на кандидат-любители, които разпределят влага в парната баня. Ако, обаче, това се е случило, това няма значение. Дори и парна баня, можете да "спа-STI". Първоначално, тя трябва да бъде като да ти измиване. Едно от предимствата на обществени бани: те доста често (понякога Преките-Mo полк) има тръбопровод.
С нея ще можете бързо и Qual-правителствена възстановяване на реда в парната баня. Sleep-чал добър плисък всички парни дюзи, топла вода, с изключение на стените, ако те са изработени от дърво. Теракот стени могат да бъдат измити, без страх, един към това достойнство плочки стени в отработените газове на пара, пара, в па Рилке могат да бъдат нито сух нито про-прозрачен, винаги е мокро, болезнена Най парна баня, от ваната с парна баня сноп тя напусне незабавно, за да се избегне tyazhe-заплодени последствия (като пара-ING е идеално място за разпространението на гъбички и различни инфекции).
Павел трябва да се полива в студено дой, стига да не е добре ditsya Okhla. В този случай, температурна разлика между студен пода и тавана кладенеца затопля че в води до намаляване на тежката влажната пара надолу. В рамките на 5-7 минути от него, дръпнете вентилация с неприятни миризми ми.
Ако въздухът все още се чувстваше влага, трябва да се даде в на печката за най-малко две чаши вода. Разбира се, не веднъж, а на няколко етапа, като всеки път поддава на скалите около една трета на таза. Изгряващата парата е добър прогресив-стени и тавани, но най-важното - ние най-накрая да се отървете от влага и миризми от натрупаните в парната баня. Когато цялата стая, пълна с влажна пара, ще поеме своята за връчване на почти готови.
Много полезно при почистване на парната баня, за да се насладите на ароматизирани в дой. Частният банята може да бъде цис-polzovat бор или мента инфузия. В публично, да се отървем от излишните втори парни и появата на неприятни миризми, можете да фалшив камъни или evkalip-набраздяване инфузионни под-нека да. В по-ранните времена, попаднала върху печката разрежда в дой-варя. Много рецепти, но под-подробно на тяхната лечебна сила, ние трябва да показват RASSC-глава, специално посветена на билкови настойки.
Ако пещта е в сауната горещини добре, парна изсъхва бързо. На стъпалата на полка започва да се появяват сухи петна. Ако след жертвата на покачване на водата над вратата открехната страна, можете да посочите, но за да се определи дали се оставя да изсъхне пара добре. Ако ръцете ви горят ферибот па-бот все още не е завършен. Ако кожата на ръцете, не гори, така че почти суха парна баня. Необходимо е само да се отстранят остатъците от пода VLA-Gi. За тази цел трябва да се поддават на камъни топлата вода. Но това трябва да е OS-ОКА TI, бавно. Сега топлината на забрана-ТА измести всички следи от мокра пара. Това е време да започнете да готвите су Khoi и чиста пара за нашата парна баня.
Въпреки това, е описано случай на почти перфектен. Ако сте били в банята в края на деня, най-вероятно, вече от podostynet на фурната ред. За да се про-затоплянето го правилно отнема време, и то обикновено не е достатъчно. Е, от тази ситуация има изход. След почистване на пара план необходимостта да се отвори широко капаците на пещта и да изпръсквам колкото poltaza вода. Водата прониква дълбоко в фурната достигне желязо bokovinki, кото-ръжта, обикновено доста дълго се съхранява с желаната температура. Когато по желание разходка срещу пръски вода върху скалите на няколко пъти, а след това затворете мишена-ки фурната, оставяйки само един тесен процеп за излизане от гореща пара. След това капакът на фурна е отворен. Сега можете да скочат Xia с метла.
Разбира се, на пара в парната баня ще бъде далеч от идеалното, но тя все още е по-добре от нищо. печка реално фурната до Нед, неговото време можеше рядко vstre синигер в обществените бани. Там често се сервира пара чрез тръби от котела. Обикновено, въздухът в пара-солна твърде влажен, тежък, че запушен горещо. Някои експерти са измъчвани, се гарантира, че подобни, с които позволяват депозити на споменатите пара може да бъде изсушен с помощта на метод, подобен на вече описаните по-горе. От наша гледна точка, не е нищо повече от пожелателно мислене, CCA-циално като се има предвид, че в такива парни бани често облицовани стени.
Как да се готви на суха пара
Както казахме, в руски па Рилке ценен суха пара. Готвенето на пара във вана, да получите двойна полза. Кой от тях? Повече за това по-късно. И този час, че трябва да направя, за да се подготви по-истински лечебен суха пара. така че не могат да бъдат получени Самото начало във финландската сауна двойки. Тя обикновено е зададен пещ светлина (приблизително 100-200 кг тегло), който предварително червено нагрява сух въздух до много високи температури - 100-150 дроб-dusov. Но тук е суха пара фурна, така че не може да даде.
Руски пещ нагревател е много по-трудно - от 500 до 600 кг. Такава фурна при нагряване до 500-600 градуса-kaplivaet значително количество тъпка ла (приблизително 300-350000 kilokalo-Ри). Ако такава пещ много бавно и внимателно се налива вода, тя веднага, практически без образуване на капки вода, влиза в състояние на суха пара. И той се разпространява в парната баня почти мигновено, от тавана до пода, вие сте тясно въздух навън. Опитен банята знаем, че такава парна баня на подгизналия почти невъзможно, разбира се, ако фурната темпото-тура да не пада под 400 градуса.
Суха пара себе си не е bezop-сен. Преди всичко това не е температурата в пещта-посредствен. Ето защо, много внимателно се налива вода върху камъните от лъжичка с дълга дървена дръжка. Парна в камера, пълна с суха пара, не, това е твърде трудно и опасно процедура. По-добре е R-tovit на суха пара другите две: мек реплика и се навлажняват.
Мека суха пара е особено RECOM-закърпен възрастни хора, болни и хора със слаба lennym, както и децата, и тези, които правят първите си стъпки в баня развитие ия чл. Подгответе обикновен чифт. Необходимо е да се отиде в суха пара с суровините, напоена със студена вода метла. Wet метла и ще източник-псевдоним мека пара.
Навлажнена суха пара - лъчи врат, можеш да се сетиш за-zdoro Vågå човек. За подготовката му трябва последователно се налива топла вода на горещо, за да пурпурно-CEE че камъни - разгледани сух памук, то поне част от горещия-ка Менка - следователно водата се изпарява от свистене на мед-lennym. Опитните банята и опитни готвачи, се подготвят за двойки следната рецепта: една четвърт и три четвърти от овлажнената суха пара. Но възможността да се подготвят такива двойки - специален изкуство, и той трябва да се научи за дълго време.
При никакви обстоятелства не трябва да има капки рок температурите под 375 градуса, в противен случай ще трябва отново да изсъхне стаята. За да предотвратите това, внимателно слушам чувствата си, тялото си по-добре от който и да е термометър ще ви кажа дали температурата е добро, има достатъчно суха пара. Ако въздухът в парната баня не е пе-reuvlazhnen, косата започва да се леко "пропуква", чувството, че те се движат. Ако температурата в парата достатъчно и това е най-малко наполовина пълна и суха гореща пара, там ти е позната всяка баня редовен посетител усещането, че ушите започват "обрат". Ако това се случи - да спре. В противен случай изсушават пара. Ако, напротив, с жертвата на вода върху скалите, вместо памук дава Xia съскане, тогава ще Supercool фурна, твърде залив с вода. Изчакайте, докато отоплението на камъните отново, то е до желаната температура, а след това само малко дават във водата.
Накрая, ако термометърът в плаваща KE показва температурата под 80 ° С, е необходимо да се повиши температурата на парата, Th-ин е пренаситен с влага. За тази много тънка струя вода върху разбираемостта на камъни. Много скоро температурата на парата се повишава до 100-120 ° С Това е най-оптималната температура за парата.
Между другото, много внимателно nuzh, но внимавайте за пара по време на първия разговор в парна баня. Факт е, че първата вълна на пара - най-нестабилна. Щеше-с карти, така че няма нужда да се Зъба ДДС от време на време изпръсквам малко вода на първите камъни. Това не е просто идеална вит топлина, но също така ви позволява да се по-добре въздух CLEAR DIR-цица. След всички двойки, движещи се в течност нещо състояние абсорбира всички излишък миризми и почиства атмосферата перфектно двойки план. Налейте вода върху камъните, също трябва да се има предвид. Най-хубавото е, когато водните потоци не са на едно място, и как можем да улови, но по-голяма площ. Въздушни занаятчии управляват пръски вода Obra такъв начин, че вентилаторът е изпускан върху камъните. Някои хора препоръчват, вместо традиционната изолационни лъжичка с дълга дръжка е-polzovat най-обикновена градинска пръскачка.
И най-накрая, че в парната баня е постоянно топла вода е била повлияна от Чи върху камъните, трябва да инсталирате на басейна в дой-или инфузионен разтвор в леген с размазването-ра, изпълнена с вряща вода.
Свързани статии