Нека да разгледаме най-основните движения на танца. На първо място, полка - свеж вид. На второ място, изпълнява го с бързи темпове, за времето подписването на 2/4. Това е сравнително проста танцови изпълнители и начинаещи трябва да се научат няколко основни движения. От друга страна стъпки олекотени, изискват танцьор виртуозно изпълнение - прекалено бързо, не е сила на всички.
Изпълнение полка различна за различните националности. Например, беларусите го пеят много грациозно, руски - забавно, но естонците - това е може би единствените хора, които биха могли да се превърнат в един танц на свръхбързи бавен.
Полка влезе списъка с бални танци, но веднага се появи и неговите бална видове като мазурка, галоп и Котильон. танц основна стъпка се нарича - полка. Тя е комбинация от половин терени, която свързва сетотопобокс. Тази комбинация се извършва в кръг или по линия, танц. Като цяло Полка танцуващи хора с различни нива на обучение. Тя е едновременно древен и модерен танц.
Между другото, полка стои един от първите в списъка на изучаване на хореография в детски градини. Детски танцов полка полезна, защото тя се развива много възможности на вестибуларния апарат и издръжливост.
Всички видове полка имат общи основни движения, по които можете да го намерите сред стотици други танци. Нека да разгледаме и да се опита да повтори няколко прости стъпки.
Първото нещо, което забелязваме - стъпка с хоп. В действителност, името му вече говори за себе си. Извършване на движението, което трябва с лекота. инсулт резултат ще бъде: "и един, два, три, и една, две, три ..." или "и отново, и две, и три. ".
Със стъпка хоп се състои от следните елементи:
- Качи се леко на пръсти две тримесечия танц цикъл броенето на.
- На броя на "и" малко седнем и "време" остри vypryamtes движение и изправете коленете си, така че те са нанизани като низ.
- По-нататък се издигне върху пръстите на краката и на «две» бавно спуснете колене и да се отпуснете, така че те не са имали стрес, и те изглеждаха спокойни.
- Това движение продължава чрез огъване на краката, които се извършват от ¼ цикъл. Първо, в "и" направи малък (почти незабележимо) клекнал, а след това # 8210; релаксация на коляното.
- На "едно" изправите огънат коляното на левия крак и се огъват дясно.
- Отново за "и" дясно място крак на целия крак и се отпуснете коленете си.
По време на изпълнението на това движение тялото на танцьора трябва да е идеално равна и да не се поддават на инерцията повтаря движенията на партньора.
Друг основен полка движение, наречено засилване. то Извършване с едно движение: за "и" огъват десния крак и повдигнете Деми в ляво, на "едно" са маршируват десния крак на място, продължава да отчита "и" стъпка в място ляв крак. Повторете стъпки няколко пъти, като първият напред, после надясно, наляво и обратно, а втората стъпка е да изглежда като декодер.
Голямата популярност днес обича да танцува финландски полка. Тя се осъществява не само във Финландия, но и в други страни по света. В този танц стъпка с priskokom и pereshagivaniya също се използва доста активно.
Финландските полски деца
Финландските полка обичат възрастни, така и деца. Този танц е един от първите, които изпълняват най-Matinees в детски градини. тяло Енергичното детето възприема полка много лесно, всички движения се запаметяват и повтарящи се малки деца на един дъх. В допълнение, през този бързо действие децата прекарват целия ден не се изразходва за енергия.
Само погледнете колко красива изглежда в фински полка матине. Извършване на най-прости основни движения (засилване стъпка и с един скок), момичетата бързо раждат на обществеността.
Имайте предвид, че по време на реч присъстваха само момичета, а когато трябва да се получи един чифт за извършване на движения в кръгове, бебето са в двойка с друг.
Тук е още една декларация - финландска полка танц в детска градина с най-малките ученици.
Да, децата малко объркани за движенията, но забележите, че те се ползват с този колоритен събитие. И кой би си помислил, че някои от децата не са в състояние да говори ясно и отчетливо и е овладял танцовите стъпки на финландската полка.
Внуши на детето любов към полка, дава пример за себе си - и вашата енергия винаги ще бъде положително!
Свързани статии