Полина Гагарина разказа как тя загуби 40 кг

След раждането на сина си Гагарин много силно възстановени Снимка: Ройтерс

"Знаеш ли, аз трябваше да загуби 40 килограма. Сега нито една не излишни гънки "- допуснати Андрю Полин.

"Първо, седна на твърда храна. Редуването: ден ям само ориз, на другия ден - пиле, а третият - само зеленчуци или лека зеленчукова супа. И стриктно към шест часа вечерта! В началото беше трудно, като през цялото време, измъчван от глад, а след това се занимавах. Аз дори се чувствах искали да следват диета, изберете храни за вашата диета. Но най-важното е, че аз отидох до много голям товар в Москва Арт театрално училище. където учех. Всеки ден в продължение на три часа живописна движение, фехтовка, а след това - драматичен танц клас с Алла Sigalova. след което буквално изпълзяла от студиото напълно изчерпани. Това е така, защото от тези товари са загубили кърмата. Андрю, аз хранени само за един месец, а след това се прехвърлят изкуствено хранене. Като цяло, в продължение на шест месеца, аз загубих 30 килограма. И след това 10-рязко наляво. Бях буквално издухан! И тъй като това съвпадна с факта, че боядисана блондинка, имаше чувството, че боята е проникнала в тялото ми и се разтваря излишните килограми. Така че теглото ми е паднало до нивото на "47" и вече не се разраства. Имаше някаква промяна на организма - призна лауреат на наградата "Евровизия"

Основните принципи на диета Полина Гагарина Фото: Анна Latuhova

Певицата каза още, че в момента не седи на всяка диета, просто се опитвам да се хранят правилно. Изключени брашно, сладка, мазнини от вашата диета. Понякога дори забравя да яде. Освен това, певицата на песента "Пиесата е над" редовно посещава фитнес залата: бягане, плуване, и пара в сауната. И, разбира се, изложени в концертите.

Основни принципи на диетата Полина Гагарина

Дима Билан: "Аз бях наистина настроен, че Полин ще вземе първото място!"

Днес, както и милиони руснаци, Билан бе пристрастията Полина Гагарина.

- Бях наистина тръгнахме да Полин зае първо място - призна за "Комсомолская правда" Дима Билан. - Но, това, което може да се научи от този вот, че всички гледахме. Има, разбира се, мнението на хората, които гласуват. И сега това е обществено съзнание в страните, а не някои политически скици, които не винаги могат да разберат истинската отношението на европейските страни, на някои (подробности)

Медии: Полина Гагарина победа на "Евровизия" беше невъзможно, защото на antigeyskogo закон

Руската певица зае второ място

Швед пеене на песни дори Киркоров

Монс Zelmerlovu 29 години. Зодиак го подпише "Козирог".