Той отдавна и твърдо се установява тези полезни растения в Руската диета, се превръща в желан гост на нашата трапеза. Интересното е, че целината за магданоз - близък роднина. Въпреки, че нашата трапеза, те идват от различни места: Магданоз слязох от планината, и дойде с целина блата.
Над предимно домакини добавят пикантни корени в готвенето, за да му се даде аромат и вкус. И много привърженици на здравословното хранене, за да ги ядат сурови, пийте сок. Или се готви пълни хранения въз основа на целина. Така например, от корена му се оказва отличен супа за бърза загуба на тегло.
Ние обичаме тези растения за безспорните ползи, които те дават на нашето здраве. Те са отдавна се използва като терапевтични средства и се използват при лечението на много заболявания. Благодарение на точното връзката те съдържат минерали, които кореноплодни зеленчуци могат значително да подобрят здравето. Нека поговорим повече за тях, да разберете какво е полезно корен от целина и магданоз, каква роля може да играе при лечението на различни заболявания.
Ако редовно използват този полезен продукт, при което се получава тяло с необходимата доставка на витамини А, С, Е, В група Друг целина корен съдържа минерали - калий, бор, желязо, магнезий. Има селен, калций, магнезий, натрий и хлор, сяра, цинк и фосфор. Тъй като основните богати лекарствени масла, тя се използва за профилактика на туморни заболявания и също се използва като мек диуретик.
целина корен е в състояние да забави стареенето, подобряване на сърдечната функция. Помощ ревматизъм, спокоен под стрес. Той се използва при лечение на бъбречни заболявания на ставите. Тя нормализира храносмилателната система.
Неговите свойства са търсени за комбинирано лечение на хипертония, различни възпалителни заболявания. Тя ще ви помогне с спазъм на съдовете, подобрява зрението. Целина е много необходимо на мъжете за повишаване на мъжката власт. Коренът на растението отдавна се използва и много ефективна за намаляване на теглото.
Целина за отслабване
За да се намали теглото е полезно да се пие сок от корените си половин чаша на ден. Това е най-добре на сутринта. В допълнение, по време на деня да се яде супа от него, като допринася за бърза загуба на тегло. Вечеря за ядене част от салата, която включва пресни целина корен.
Ето една рецепта за супа за тези, които искат да отслабнете бързо:
Сварете половин литър вода, сложете в тенджера с вряща вода ситно нарязани зеленчуци: половината целина (200 гр), малко от своята зеленина, една четвърт от вилица с прясно зеле, 3 пресни домати, няколко сладки пиперки. Оставете да къкри за 15 минути. След това поръсете с пресни подправки, това, което обичате. Яжте тази супа, когато пожелаете.
Всички хора полезна целина, с изключение на тези, които имат разширена вена и язва на стомаха. В тези случаи, това е противопоказано. Също така да се въздържат от употребата му по време на бременност и кърмене.
Магданозът не е полезно по-малко от целина. корен му е първоизточникът на много хранителни вещества. По-специално, корените се оценяват лечебни етерични масла, витамини, минерали. Например, богат на витамини С, Е, от група В. Те съдържат ценни никотинови и фолиева киселина, инулин, флавоноиди, гликозиди. Като част от основата е, калий, магнезий, желязо, което магданоз необходими за сърдечно-съдови заболявания. Употребата му при заболявания на бъбречната функция, диабет.
В основата на много каротин, така че се препоръчва за лечение на очите. За да направите това обратно чиста, измийте. След това фино котлет, поставени в малка тенджера. Излива вряща вода (1 об. L 200 мл кипяща вода). Оставя се да ври 15 минути. Охладената, обтегнати бульон се пие 3 пъти на ден, преди хранене. Това бульон правя компреси, очни капки, поведение изплакване.
Root препоръчваме хранене заболяване на черния дроб, както и затлъстяване. За укрепване на венците е полезно да се дъвче суров корен. Бульони корен и магданоз семена имат лек диуретично действие, обаче ефективно за сърдечната оток, хидропс. Те са взети от бъбречна недостатъчност.
Мъжете имат полезен магданоз корен да се подобри ефективността, подобряване на ерекция. За да направите това, трябва да се яде всичко в 1 супена лъжица. л. ситно нарязан суров корен. Можете да добавите тази сума на салати, предястия, първи, втори курсове.
Използването на козметика
Листа и корени от магданоз - известен козметични. По-специално, да се облекчи лунички, отстраняване пигментация на отвара на корена се използва външно. За да направите това, се вари 1 супена лъжица. л. натрошени корени в една четвърт чаша вода. След това напрежение. Когато чорбата да се охлади, изсипва се в нея в продължение на 1 час. Л. лимонов сок. Това означава, изтриване предварително измити кожата. Дори по-добре, замразява го и избършете лицето си
ледени кубчета от отвара.
Въпреки всички полезни свойства на корен от магданоз е противопоказан по време на бременност. Не се препоръчва да се използва при заболявания на бъбреците, пикочния система. С грижа го използва при понижено налягане, и алергични заболявания.
Можете също така да каже много за това, което е полезно, целина и магданоз. Но само за да опише всички ценни качества на тези растения е просто невъзможно. Основното нещо, което искам да кажа в заключение - че тези растения не забравяйте да включите в диетата, добавени към храните, за да се запази и да увеличи собственото си здраве.
Свързани статии