На рафтовете на магазин нектаринова на това не се появи толкова отдавна, но вече са спечелили любовта на купувачи. Не само заради своята изключителна сладост, но и благодарение на полезните свойства.
Полезните свойства на нектарини
Нектарини плодове име се дължи на голямото количество захар, или нектар, които тя съдържа. Родното му място - Китай, от там се разпространява в Гърция и Персия, а не толкова отдавна беше в Европа. Този плод е доста студоустойчив и затова градинарите на Русия и Кавказ, добито богата реколта. Заключения плодове не е изкуствен начин от обикновената прасковата, тъй като много хора мислят, и се появява в дивата природа. Но в неговия състав тя все още изглежда като праскова и слива. Сега тя се отглежда чрез кръстосване.
Прасковите и могат да бъдат използвани като храна за бебета, тъй като мощността му достави цялото тяло с енергия. Нейната искате да използвате от онези, които следват фигурата. Въпреки изобилието от захар в ниско калорични нектарини. Този плод може да бъде консервирана, замразени, zasushivat. Но най-полезно е свеж на нектарини.
Знаейки, неговия химичен състав, лесно да се види ползите от нектарини. По този начин, съдържа витамини А, С, Е, D, много калий, фосфор, сяра, желязо и магнезий и силиций, и натрий. Полезни органични киселини, такива като аскорбинова и пектин. Според много хора от нектарини и фибри, което означава, че ще се възползват тези, които искат да подобрят своето червата.
Друга полезна собственост, която е с плодове - е възможността да се отърве от тялото на излишната течност. И така, той очиства кръвта, като превантивна мярка срещу високо кръвно налягане и атеросклероза. А антиоксиданти, които се съдържат в достатъчни количества в мъх осигуряват подмладяване ефект върху тялото като цяло.
Прилагане на нектарини
На първо място нектарини, използвани в готвенето. Благодарение на отлична вкуса и ниско съдържание на калории от него са готови желе, плодова салата, конфитюри, компоти, конфитюри. Добавете кисело мляко, торти, пудинги, сладолед, торти и пайове. И ако добавите плодове в ястия със сирене, месо, птици, те ще получат много сочно с деликатен вкус и аромат. Диетолозите съветват да не се получи кръгла този ценен плод, тъй като то се усвоява по-добре от продуктите на тялото. И мазни храни нектарини помага да абсорбира правилно, така че излишната мазнина върху тялото не бъде отложено.
Освен готвене, нектарини е намерил приложение и в областта на:
- За хипертония и атеросклероза се препоръчва да се ядат пресни плодове дневно. Той ще донесе излишни течности и натрий от тялото.
- Като превенция на бръчки и отпускане на кожата, което е достатъчно, за да яде плодове половин час преди хранене. Нектарин не само изважда излишната вода, но също така запазва необходимата влага в клетките. Затова кожата винаги ще изглежда свежа и опъната.
- Няколко нектарини през деня, яде между основните хранения, ще позволи да се предпазят от рак, както и благоприятен ефект върху нервната система.
- Ако вече атакува болестта, а след това просто трябва да се яде по-нектарини. Благодарение на пектин съединения, плодове може да спре действието на патогенни микроорганизми. И още помощ, за да се справят с болестта.
- Ако има неизправност на сърдечно-съдовата система, запек и анемия, както и киселинността на стомаха, е необходимо да се изстискайте сока от нектарини и да има четвърта част на стъклото на половин час преди хранене. Същата рецепта може да помогне за намаляване на нивата на холестерола в кръвта.
- Не само, нектарини плод на плътта се използва за лечение, но и други нейни компоненти. Например, във фармацевтичната използването на снаряди намери nektarinovyh семена. Неговата употреба за производството на активен въглен.
- Bitter плодове сорт преработва в мастно масло, което е разтворител в производството на лекарства и мазила.
- В индустрията на дървесината прави сувенири и занаяти, защото тя е с красива текстура, както и че е лесно да се полира.
- Голям нектарини употреба намерена в козметиката. Тъй като това прави всички видове маски, които стягат кожата и изравняват тена.
Нектарини в козметологията
Като част от нектарин на маската прави кожата по-здрава и кадифена. Тя тонизира и подхранва с витамини полезни. Има няколко основни рецепти за маски на нектарини:
- За кожата на лицето изглежда по-здрава, можете да направите такава маска: да се разделят на плътта от костите на нектарини и мелене, добавете 1 супена лъжица. л. нишесте и 0.5 часа. л. тиква масло. Изчистете лицето от грим и прилага маската, задръжте в продължение на 10 минути, след което изплакнете с топла течаща вода. Тази маска е на стойност прави два пъти седмично. Можете да го направите още по-лесно просто нарязани на филийки по плът нектаринова и да ги постави на почистено лице - кожата ще изглежда свеж.
- За овлажняване на кожата на лицето ще подходи такава маска: голяма нектарини разделен на парчета и се смила, добавете 2 капки портокалово масло пулп и нанесете върху лицето за 15 минути, изплакнете с топла, течаща вода. След това се промива инфузия на поле мента. Избърсване на лицето след процедурата не е необходимо, нека влагата изсъхне по естествен път.
- За стареене на кожата маска поберат това: мелене 1 узрели нектарини (по този начин премахване на кората), добавете 1 супена лъжица. л. картофено брашно, 1 ч. л. масло от чаено дърво. Нанесете маската върху почистено лице за 10 минути, изплакнете с топла течаща вода и се завърши процедурата релаксиращ масаж на лицето и шията.
- За по-нататъшно подхранване на кожата може да направи такава маска: една четвърт от нектарин смесва с яйчен жълтък, нанесете сместа на първа зона около очите, а след това на останалата част от лицето. Задръжте най-малко 20 минути и след това изплакнете с топла течаща вода. Ако вече сте се появява "пачи крак", след това маската трябва да добавите няколко капки зехтин.
За изглаждане на бръчките, трябва да се смесват нектарини, банан и масло в различни пропорции. Нанесете върху почистено лице и задръжте в продължение на 25 минути. Изплакнете с топла вода. Кожата ще изглежда гладко и приятно.
Противопоказания
Поради факта, че в много захар нектарини, GrinKolor не се препоръчва да се използва този плод за хората, които страдат от диабет. Основната вреда нектаринови е циановодородна киселина, която се съдържа в костите. Тази киселина - силно и опасно отрова. Но в месестата част на плода на тази киселина не е, така че можете да го използвате, без да се страхуват за здравето си. Между другото, и консервирани плодове със семена са безопасни, така че, ако не се използват специално костите на храна, боли от нектарин не е така.
Също така, повишено внимание трябва да се яде от този плод на хора, които са алергични. В кожата на плода съдържа много протеин, който може да предизвика алергични реакции. Във всеки случай, първо трябва да опитате да се яде малко парче от нектарини и ако няма отрицателна реакция не е последвано, тогава можем спокойно да консумират тази здрави плодове за ядене.
Ако сте си купили неузрели плодове, сложи го в хартиен плик и да го изпрати на узрели ябълки набучени на няколко места. Няколко дни нектарини узрее и сочно.
Свързани статии