Черен кимион - продукт на чудесните свойства, които свиреха много източници на информация, като посочва, че с негова помощ е възможно да отслабнете бързо. Извършва се в тази област на обучение не изключва такава възможност, но при определени условия. Като цяло, черен кимион има полезни свойства, така че е препоръчително да се добави като хранителна добавка за ползи за здравето. В същото време, по-важното е, да се съобразят с дозата и се вземат предвид противопоказания.

Черен кимион отслабване

Има много възможности, като е възможно да се използва черен кимион диета. Почти всички от тях са направени, за да вземе малко количество семена от това растение, или масло 1 - 2 пъти на ден. Фактът, че в чист вид, те не разполагат с приятен вкус, така че мнозина се опитват да го оправя. Резултатът е редица популярни рецепти.

Диета пия с мед и канела:

Приятен вкус и здравословна напитка може да бъде направена от наличните продукти. Тя ще ви помогне да отслабнете и да подобрите здравето. За да го направите, трябва да се вземе една супена лъжица мед и канела на прах и половин чаена лъжичка черен кимион. Всичко това трябва да се напълни с 150 мл чиста вода при стайна температура и се разбърква. Черен кимион диета като такъв трябва да се приема сутрин преди закуска и вечер - след вечеря.

Черен кимион масло за отслабване

С черно кимион диета в различни рецепти, което трябва да знаете за характеристиките му. На първо място, трябва да се намали с диета по време на употребата на въглехидрати и мастни храни. Това ще помогне да се постигне по-бързи резултати. Вие също трябва да бъдат подготвени за това, че процесът на отслабване отнема много време - обикновено курс е от 1 до 3 месеца. Продължителността зависи от първоначалното тегло и желаните резултати.

Черен кимион едва ли е магически куршум за загуба на тегло. По-скоро, такова изявление е просто маркетингов трик. Deny неговото качество и не трябва да бъде - това растение наистина има много полезни свойства, дължащи се на богат химически състав. Той съдържа витамини, витамини С, D, Е, и голям брой на микро- и макроелементи необходими за тялото.

Как да се пие черен кимион масло за отслабване? За да се намали теглото, може да се използва не само черно семе, но също така и маслото в чист вид - 1 чаена лъжичка сутрин преди закуска и вечер преди лягане. За по-добро усвояване на това може да се добави половин чаша портокалов сок или половин чаена лъжичка мед. Неразтворимите във вода маслото е много лошо, така че от този метод е добре да се избягват.

Антицелулитен масаж с масло от черен кимион

Черен кимион масло за загуба на тегло може да се използва като основа за инструмент за масаж. Кук е много проста.

Необходимо е да се 100 мл tminovogo масло и се добавят 3-5, етерично масло от жасмин или роза капчици годни и всеки етерично масло от цитрусови плодове - следва да се добави в количество от 6 - 8 капки. С тази структура е необходимо да се извърши интензивна, енергичен масаж на долната част на тялото, от краката и завършва с региона на кръста.

Най-добре е, ако този процес ще се проведе под ръководството на опитен специалист - тогава ефектът ще бъде по-добре. Трябва също да се има предвид, че е необходимо да се харчат 5 - 10 масажни процедури за постигане на забележими резултати.

Черен кимион: противопоказания

Що се отнася до мнения, те предполагат, че черен кимион за загуба на тегло е ефективно като допълнение към диета с ниско калорични. Тя улеснява и ускорява процеса на загуба на тегло, като се гарантира прием на хранителни вещества. Дори и по-бързи резултати могат да бъдат постигнати, ако съчетаете диета упражнения.

Преди да започнете да приемат черен кимион, най-добре е да се консултирате с лекар, тъй като този продукт има редица противопоказания. По-специално, това се отразява нивото на кръвната захар, така че всеки, който има диабет, консултацията с лекар е необходимо. Кой трябва да се откаже такава пари, така че е бременни жени и млади майки, които кърмят. В първия случай, черен кимион може да доведе до контракции на матката, което увеличава риска от преждевременно раждане, а вторият - може да предизвика алергични реакции при бебето.

Полезно е да знаете:

• Преди да започнете да отслабнете. правилно да брои калории, за да отслабнете и да вземат предвид фактора на физическа активност.
• Използването на черен кимион диета доста необичаен начин, но това не е единственият "интересно" продукт. Мога ли да се пие сода диета. Помислете за начини за неговото прилагане.
• Ако анти-клетъчен масаж с масло от черен кимион Оцетна увива за отслабване. резултати може да ви удиви.

Отслабване резултати от нашите читатели:

Свързани статии

• Как да се пие черен кимион масло за рецепти за отслабване

• Черен кимион масло за отслабване (коментари за кандидатстване)

• Касис - своите полезни свойства, противопоказания