Наречете го подводен растение спирулина, името идва от формата на водорасли. Спирулина не се използва за приготвянето на суши и ролки, в салон за красота тайна от него не предлагате. Но, въпреки това, значението на необичайните растения са изключително трудно да се надценяват.
Състав на Spirulina и полезни свойства
В момент, когато учени откриват спирулина, той е бил повишен интерес. Някой го наричат храна на бъдещето, с възможност за решаване на всички човешки проблеми в областта на храненето, някой взе водорасли за чудодейната панацея. Но най-голям интерес се дължи сега, защото по време на информацията на Съветския съюз за спирулина на разположение, не е забравил и водорасли. Хиляди фармацевтични компании вече предлагат спирулина като чудесно средство, с което привличат вниманието. Но, разбира се, е имало такъв голям шум за нищо. Какво е забележителен спирулина?
Живи водорасли не са подложени на всяка преработка, е огромен склад на хранителни вещества, много от които учените не са проучени и имената не са от значение. Така че, ако направите средните изчисления много малък размер на спирала пази повече от две хиляди различните видове вещества, някои от които са истинско спасение за нашето тяло. Това е съставът на спирулина ще бъдат обсъдени. Така че, богат на водорасли:
Полезните свойства
Какво полезни свойства и възможности дава богата спирулина състав? Как можем да се реализира най-необичайните:
- повишен имунитет
- Профилактика на вирусни инфекции, броят на които в допълнение към грип, морбили и заушка част от човешкия имунодефицитен вирус на
- Пречистване и подобрена чернодробна
- Нормализиране на сърцето и кръвотворната система
- Лечение на стомаха храносмилането нормализиране, за облекчаване на болката
- Помогнете на нервната система за изтощение, стрес, да се засили.
- Лечението на алергии и кожни проблеми
Въпреки това, вие определено трябва да се вземат предвид формата на приемането на спирулина. Описвайки богат състав подразбира водорасло жив. Свежите ви само няколко грама да се срещнат дневната потребност. Но има един проблем, който ви позволява да използвате спирулина в свежи единици - във въздуха, лишена от обичайната местообитание е развалена. Ето защо днес предлагаме прахове, съдържащи като голям брой хранителни вещества и хранителни добавки с спирулина, понякога предизвиква безпокойство.
Използването на спирулина
Използването на висококачествен продукт ще увеличи хемоглобин поради големите размери на желязо и фолиева киселина, съдържаща се в водорасли; нормализиране на съня и храносмилането; помогне с артрит, ревматизъм и други заболявания.
В допълнение, използването на спирулина за намаляване на жаждата за алкохол, забавя процеса на стареене. Между другото, находчиви естетите вече се опитват водорасли, като част от маски за коса и лице, и отбеляза огромни резултати.
Използването на спирулина
Вземете спирулина според действието, което се очаква от нея. Така че е логично да се разсъждава, че за нормализиране на организма и за лечение на заболявания вземат водорасло навътре, докато изцеление на кожата наложи да го компресира до повредената част. Същото се отнася и за маски за лице и коса. Дневната доза зависи изцяло от индивидуалните постижения, като превантивна мярка, предвидена от два до три грама на ден, яде спирулина за половин час - час преди ядене и пиене на много вода. При лечението на заболявания и повишена доза може да бъде разделена на няколко етапа.
Спирулина отслабване
За да опровергае или докаже теорията за ефектите от спирулина на допълнителни килограми, трябва да се припомни неговите полезни свойства. Какво беше казал за водораслите? Фактът, че той почиства черния дроб. И все пак?
Как Spirulina?
Отделянето на токсини, които могат да задръстят тялото ни и затруднява работата си, помага да се ускори обмяната на веществата. Spirulina справя с холестерол, нивото на захар в кръвта, в резултат на скоростта на двата показателя. Той също така се отразява на теглото. По този начин, пациенти със захарен диабет при получаване водорасли споменати намаляване на теглото.
Това не помага на водорасли?
Но има една диета с спирулина и едно нещо - ние сме. Много жени искат да губят тегло, не поскъпването на правилата за тялото си. Ако всички показатели са в ред и загуба на тегло реално не се наблюдава, точката в очакване не е чудо - тялото няма да се самоубие, парене така необходимата тежест. Затова хората се оправят с поднормено тегло, след като спирулина.
Като цяло затлъстяването при жените след раждане, за тези, които наистина имат наднормено тегло и иска да поправи фигура, спирулина да помогне. Между другото, спирулина перфектно отговаря глад, ние не може да помогне, но оценявам диетата заложници, страда от постоянен глад.
Противопоказания
И спирулина е полезно и вкусно - въпреки че всеки има различни вкусове, но не всеки е позволено. Kelp там в продължение на милиони години и да се научат да се защитават сами отрови поколение. Но това е страшно само на хора с бъбречни заболявания, тъй като съдържа фенилаланин. Когато хипертонични заболявания се прилагат спирулина с повишено внимание, за да не се нарани. Това правило, че всичко е добре в умерени количества, се отнася и за бременни жени.
(Все още няма оценка)
Свързани статии