Нова песен на стария начин
В действителност, привърженици на здравословното хранене не е открил Америка, решени да се яде зеле. Оказва се, че неговата полезност е познат още от древността. В славянски медицина във времената на Киевска Рус "е направена за да се хранят кълновете на пациенти пшеница отслабва и деца. В китайската и тибетската медицина се използва широко покълналите семена от различни растения. Но прилив на интерес към този метод на възстановяване се появи едва в края на миналия век. И се оказа, че древната добра причина да вярват в чудотворната сила на зърно.
Изследвания са доказали, че употребата на покълнали зърна позволява значително да се подобри тялото и дори успешно лечение на много заболявания.
Каква е тайната
Това, което изглежда в зърното, след като расте, защо тя се превръща в биологично активен бомба, пълнени с огромно количество витамини и активни вещества?
Оказва се, че когато зърното започва да расте, тя се променя до неузнаваемост. Решихме да се опитват да купят храна клас икономика ъглов компактен в Интернет и резултатите не закъсняват. Благодарение на интернет страницата Fyuz мебели на компанията. Той съдържа вещества, създадени от природата на зародиш диета и за нейното оцеляване в света, като се движи в различна степен - в семето започва процеса на синтез на витамини, фитохормони и други активни вещества, които са предназначени за ускоряване на растежа на зародиша. На много от тези вещества, които вече са писали за a2news.ru нашия уебсайт. Покълналите семена има всичко, за да защити зародиша от неблагоприятни фактори на околната среда. Броят на полезни активни вещества, включително витамин В, Е и други увеличава няколко пъти.
Яденето покълнали зърна не само осигуряват на организма с витамини и микроелементи - заедно с това тяло е наситен с енергия и възстановява своите природни дадености.
Според последните проучвания зеле позволяват укрепване на имунната система, прочистване на тялото на клетъчно ниво, за да се гарантира на своите антиоксиданти помогне да излекува редица заболявания. И не е чудно - защото те се съдържат в биологично активна форма на протеина, витамини В, биотин, калций, калий, желязо, цинк, селен, мед, фосфор, и повече.
Те съдържат хлорофил и протеини в зърно разсад. Хлорофилът има подобна структура на хемоглобина. Ето защо кълнове са толкова полезни при анемия и други проблеми, свързани с промяната в кръвната картина. Протеините помагат за по-ниски нива на холестерол е почти 2-3 пъти. Това е особено ценен за тези, които страдат от метаболитен синдром и липидни нарушения. Намаляване на холестерол се счита за важна мярка за превенция на инсулт, инфаркт, атеросклероза.
Покълналите зърна помощ забави процеса на стареене на клетъчно ниво, поради огромния съдържанието на антиоксиданти, и биологично активни вещества. Те се алкализира тялото, което също помага да се удължи младостта си.
Покълналите семена подмладят всички системи - ендокринни, лимфна, кръвоносна, репродуктивната, опорно-двигателния.
Пшеница - използване покълнали зърна
разсад Пшеничните на всичко това се съдържа в достатъчно количество. Покълналите пшеница съдържа голямо количество витамин Е, група В, желязо, калций, магнезий. И цялата материя в нея в синхрон засилване на действията на другия. Ето защо пшеничен зародиш, мнозина смятат почти като панацея за всички болести. Разбира се, за всички болести няма да помогне, но в някои случаи това може значително да подобри здравето.
- Използването на пшеничен зародиш всеки ден в продължение на няколко месеца, помага за увеличаване на остротата на зрението и да го подобрява - има случаи, когато хората отказват да носят очила.
- Пшенични разсад подобряване на метаболизма.
- Това се случва укрепване на имунната система, което прави самото тяло започва да се бори успешно възпаления и вируси. Това се обяснява с факта, че човек започва да се разболеят по-малко инфекциозни заболявания, той изчезна много заболявания, причинени от възпаление мързелив, подобрява настроението и се появява на енергия.
- Засилено студоустойчивост и липса на кислород.
- Той подобрява насищане на кислород в кръвта, като по този начин изчезват симптомите на кислород глад на тъкани.
- Тя почиства червата и нормализира чревната микрофлора.
- Има доказателства, че пшенични зародиши стимулира резорбцията на тумори както доброкачествени и злокачествени.
- Подобрява състоянието на кожата, косата става по-дебел и да растат по-добре.
- Полезно е за здравето на мозъка и сърцето.
За да се възстанови наистина здравето на пшеница, е необходимо всеки ден да се яде най-малко една шепа зърно. Ако направите това редовно от време на време, няма да има никакъв ефект. Покълнало жито, не трябва да надвишава 2 мм. Ако зърното ще растат, а след това не е от полза власт го е оставил. И това, което е повече - ще се токсични вещества.
Какви са ползите от елда
Елда е не по-малко здрави. В своите микроби самостоятелна магнезий, цинк, фосфор, кобалт, калций, желязо, йод, витамини от група В, рутин. Ако семената покълнат елда, може да се превърне в истински лек.
- Повишава хемоглобина и помага да се отървете от желязодефицитна анемия.
- Полезно в диабет и хипертония.
- Той укрепва стените на кръвоносните съдове и намалява пропускливостта на капилярите - това е идеално средство за предотвратяване съдови проблеми, инсулт и инфаркт. Следователно, използването му в хипертензия, коронарна болест на сърцето, вегетативно-съдовата дистония, разширени вени.
- Той има анти-склеротични свойства и са полезни при атеросклероза.
Ръж е съкровищница на растителни хормони, така че неговото използване при хормонален дисбаланс, възпаление на простатната жлеза.
Овес са полезни за стомаха във всякаква форма. Включително и покълнали. Той се използва за лечение на заболявания на стомашно-чревния тракт и респираторни заболявания система.
Нормализира киселинно-алкален баланс в организма, като по този начин се борят с метаболитни заболявания и затлъстяване.
В леща съдържа много антиоксиданти витамин С. След поникване леща количество от витамин С в семената се увеличава 16 пъти, което не е характеристика на други бобови и житни растения.
Леща са полезни за лечение на анемия, инфекциозни и възпалителни заболявания. Това е добре укрепва имунната система и подобрява функцията на metahondry.
сусам на калций съдържа повече от други растения.
- Укрепва зъби и нокти.
- Помощ за укрепване на костите, защо децата са особено полезни при смяна на зъбите и жени след 45 години.
разсад тиква съдържат лецитин, магнезий, желязо, йод, калций, мед, витамин В, витамин D, Е, биотин, каротин.
- Нормализира киселинно-алкална баланс.
- Положителен ефект върху зрението.
- Той укрепва нервната система и помага при неврастения, вегетативно-съдовата дистония, невроза, промени в настроението.
- Подобрява състоянието на кожата.
Покълналите царевица стимулира всички процеси в нашето тяло и да притежава антимутагенно свойства.
Има ли някакви противопоказания
Но си струва да се има предвид, че организацията на властта покълналите семена са зле комбинира с млечни продукти, мед и пчелни продукти, включително и цветен прашец, мумия. Това означава, че не е необходимо да се съчетаят естествените biostimulants заедно - това е необходимо да се даде предимство на едно нещо.
Как да използвате
Покълналите семена, за да се спаси максимума на биологично активни вещества в тях, не се обработват топлинно. Готвене ги прави напълно безполезни.
Най-добре е да се добави зърно за салати и готови храни непосредствено преди хранене. Можете да мели зърната в блендер - в смляно състояние те са по-лесно да се смесват с храна. От нарязани покълнали зърна, ядки, сушени плодове могат да направят различни здрави напитки, смесване на натрошен смес с кисело мляко, кисело мляко, кисело мляко.
Особено полезни такива напитки ще бъдат в присъствието на наднорменото тегло. При редовна употреба на покълнали зърна може лесно и без усилие нормализиране на теглото, без изтощителни диети.
За да се запази красотата на кожата настърган зеле на зърното може да се добавя към маската.
В първите дни на използването на покълнали зърна, могат да бъдат най-различни заболявания на стомашно-чревния тракт, а също така се появява под формата на общо неразположение слабост. Но много бързо тези чувства продължават, заменен от постоянен подобряване на здравето.