Начало / Причина / Назовете основните причини за студена пот при жените
Много хора днес са изправени пред реалното прекомерно изпотяване проблем. Боли хора не само в горещо време: това се случва, че мокрите петна по дрехите не се скрият от очите на другите, дори и през зимата. Представителките на нежния пол са особено заинтересовани от причините за студена пот. При жените този козметичен проблем причинява много неловкост в работата си с другите и да се изгради личен живот може да бъде сериозно засегната.
Преглед
Преди да коригира ефекта от този проблем, трябва да разбера причината. Прекомерно изпотяване се нарича хиперхидроза в медицината, и това често се случва при заболявания на щитовидната жлеза, туберкулоза, различни инфекции, диабет. Ако причината не е свързано с нарушения на тялото, то е вероятно, че патологията е причинено от неправилно хранене, консумация на алкохол, стрес, носенето на синтетични дрехи.
Но женското тяло има много функции в един или друг начин свързани с характеристиките на хормон метаболизъм. Първо, изборът на студена пот често се случва при момичетата по време на пубертета. По това време, тя започва активна синтеза на половите хормони, последвано от значително преструктуриране на цялото тяло. Това е - доста сериозен стрес, и тялото реагира на него, съответно.
На второ място, "класиците на жанра" е периода на менопауза. Смята се, че този път е свързан с "прилив", съпроводено с увеличаване на горещите вълни, но това не винаги и не при всички е така. Напротив, много жени се оплакват, че те могат да се хвърлят в студена пот по всяко време на деня или през нощта. Това е особено неприятно по време на сън: легло напълно напоена с влага, лицето се събужда от неприятното усещане на влага и студ. В този случай, патологията е изпълнен с дори пневмония от тежка хипотермия!
Това крие студена пот?
Дори и ако не се вземат под внимание всички по-горе, не забравяйте да спомена един важен факт. Фактът, че студена пот - почти винаги е показател, че нещо не е в ред. Просто, защото тя не се открояват. Козметични салони смятат, че в съвременните условия основната причина за възникването му е хроничен стрес. До известно време тялото да се справи с тях, но след това компенсаторни резерви са изчерпани. Ако постоянно имат кошмари, че страдате от чувство на несигурност, вие има периоди на пристъпи на паника, всичко това сочи към е хроничен стрес. Помислете за други причини "студен" изпотяване, характерно не само за жени:
- Менопаузата (както споменахме по-горе). Горещи вълни и студена, които съпътстват менопауза могат да се появят по всяко време на деня, но по-често те идват през нощта. Това е - много често срещана причина за прекомерно изпотяване при жените на възраст 40 и повече години.
- Идиопатична хиперхидроза. Този термин се отнася до случай на патология, която можем само да гадаем за истинските причини. Лекарите предполагат, че в много случаи истинската причина не е идентифицирано хормонално или автоимунна патология.
- Инфекция. Туберкулозата се счита за "класически" инфекция, която е основен израз на което е рязко повишено изпотяване. Въпреки това, всяка друга инфекция е напълно в състояние да предизвика повишена изпотяване, всичко зависи от характеристиките на даден организъм.
- Pain. Независимо от причината, болка почти винаги е селекция от студена пот.
- Липса на кислород (хипоксия). Ако не е достатъчно кислород, той причинява мозъка за повишаване на стимулирането на дихателния център в кръвта. По пътя, той предизвиква отделянето на адреналин и много стрес. И на последно място, както си спомняме, е придружен от значително увеличение на изпотяване.
- Ниска кръвна захар (хипогликемия). Чрез намаляване на количеството на захарта в кръвта студена пот - един от най-характерните симптоми. Трябва да се отбележи, че характеристиката не е само за диабетици. Дори и в по-здрави, но гладен човек, нивото на кръвната захар е ниско, ще бъдат хвърлени в пота. Тази реакция е съвсем естествено.
- Мигрена. Те могат да бъдат причинени от стрес или фактори на околната среда и, както беше отбелязано по-рано, защото на силна болка, причинена от тях, едновременно на студена пот.
- Ниско кръвно налягане (хипотония). Ако кръвното налягане се понижава до 90/60 и по-долу, може да се развие тежка диспнея и подбор на студена пот.
- Състояние на шок. Те включват анафилаксия (тежка алергична реакция), кардиогенен шок (сърдечна недостатъчност и други сърдечно-съдови заболявания), хиповолемичен шок (загуба на кръв и нисък обем на кръвта), сепсис, неврогенен шок. Всички тези заболявания причиняват обилно студена пот.
За съжаление, доста често срещана причина за хиперхидроза в тези случаи са рак. Освен това, те да предизвика силно изпотяване може да бъде в много ранен етап, когато няма други симптоми, все още. Така че студена пот, от което човек има гъска - опасен знак ", намекна" на неотложната необходимост да се посети лекар. Разбира се, не всички случаи е толкова страшно, но все пак за профилактика се консултирате със специалист не може да навреди. Особено, когато всеки път "прониква" по-късно през нощта.
В допълнение, лекарите опит показва, че със силен изпотяване обикновено започва диабет (обикновено първия тип). Така че, ако често се чувстват слаби, сте се насочили, ако пропуснете хранене, особено специалист трябва да се лекува спешно, не забавя този въпрос. Диабет в ранните етапи могат да бъдат ефективно арестуват и да забави значително развитието му!
Прости техники за премахване на хиперхидроза
Ако сте загрижени за "студен" изпотяване през цялото време, щяхме да силно се препоръчва да се потърси незабавно медицинска помощ, тъй като вече сме писали за възможните причини за това състояние. В случай, че са били идентифицирани резултатите от медицински преглед на всички опасни аномалии, можете да опитате да се справят с проблема, като у дома си, като се използват най-простите методи. Тук са основната медицинска помощ. помага да се спре хиперхидроза в много случаи:
- Ако страдате от постоянно стрес-тест, опитайте се да промените реда на деня. При тежки случаи, е желателно да се консултирате с лекар, така че той назначава антидепресанти или успокоителни. Те ще ви помогнат да се справят с тревожност и възбуда, и нормализиране на нервната система.
- При спиране живеете силни нощно изпотяване, не боли да преразгледат своите възгледи за Носете пижама и т.н. Подобно бельо трябва да се направи строго от естествени материи. които допринасят за обмена на природен газ и насърчаване на нормалното терморегулацията на тялото.
- Интересно, но разпределението на студена пот (ако тази реакция е причинена от хроничен стрес) може да помогне ... обикновен физически труд. В допълнение, психолози, се препоръчва да се намери някои "бродерия" хоби, ако ще се разсейва от любимо нещо, ефектите от стреса, ще престанат да се притеснява много, тъй като натрупаната нервност и безпокойство ще бъде просто "рециклирани" с положителни емоции.
- Не зареждайте след шест часа вечерта. Поне да не се яде точно преди лягане, тъй като в такива случаи на претоварена храносмилателната система много "притеснява" цялото тяло, което води до увеличаване на пот и отделянето на студена пот. Ако имате диабет, не забравяйте да следват определен вас диета и постоянно да следи нивото на кръвната захар.
- Да не се пуши, не пие алкохол. Във всеки случай, това е възможно да се намали броят на изпушените цигари и да се намали до минимум броя на епизодите за пиене.
- Пийте най-малко един и половина литра чиста вода на ден. Това ще позволи да се нормализира метаболизма на водно-солевия в тялото си и да се намали размера на пот.
За заседнал начин на живот и ползите от физическата активност
В същото време, на опита на спортистите доказва, че повече или по-малко активен начин на живот на всички системи на тялото бързо се връщат към нормалното, и интензивността на изпотяване - в това число. Имайте предвид, че не е нужно да се конкурират и да се спортовете Олимпия - достатъчно поне час и половина на ден, за да се посвети активно ходене. Много добре, ако имате възможност да се ангажират Всяка сутрин тича. В този случай, на сърдечно-съдовата система е обучен, и вече не се чувства специалните товари в нормални условия. Съответно, количеството на потта и започва да намалява значително.
Както можете да видите, само на няколко прости съвети (ако са въведени) значително ще улесни живота на всяка жена, страда от чести емисии студена пот. Както вече писах, ако симптомите се влошат или нови такива се появяват незабавно да се консултират с опитен лекар, тъй като в този случай сравнително безобиден изпотяване може да бъде нещо много по-страшно.
Свързани статии