Показания за подводен масаж
За да се разбере колко полезна или безполезна подводен масаж, трябва да прочете списъка на показания и след това да сравните как е възможно зададените параметри с помощта на тази техника.
- Подводен масаж се смята за отлично средство за отслабване. Това се дължи на факта, че водният поток е насочен към проблемни области и упражнява налягане. Чрез увеличава циркулацията на кръвта, мазнините в тялото всъщност може да бъде намалена, но очевидно ефект без спорт и диети-добре да не се очаква, тъй като мазнината тенденция да се натрупват, а ако диетата е дошло до гуша от въглехидрати, които няма да бъдат напразни, след загуба на тегло няма да се случи така или иначе.
- Подводен масаж също се счита за борец срещу целулита. Това се дължи на факта, че водата, в качеството нежно върху тъканта, активизира лимфния поток. Също така, когато воден масаж на тялото бързо да се отървете от излишните течности, които са богати на мазнини. Поради натиска на мастната структурата на джет се разрохква и тялото да се отърве от него много по-лесно. Особено срещу целулит вакуум масаж може да помогне. защото той ефективно унищожава образуване на целулита, благодарение на специалната технология на засмукване и отхвърлянето на кожата.
- Също така, подводен масаж е полезно за тези, които имат склонност към заболявания на кръвоносната система, тъй като тя се извършва с помощта на един вид съдови тренировка.
- Друг подводен масаж ускорява обмяната на веществата, така че кожата става по-гладка и подобряване на цвета, както и твърдост.
По този начин, подводен масаж очевидни ползи: потокът вода има благоприятен ефект върху плата, и заедно с това, което се дължи на факта, че за масажиране се извършва под вода, то е по-малко травматично за тъкан.
Видове подводен масаж
Днес има два общи типа подводен масаж:
- Подводен масаж ръка. Този масаж се извършва чрез маркуча: капитанът насочва потока на вода, идваща от него, по различни части на тялото. Масажът започва, като всеки друг, с релаксация на мускулите: вода във ваната се нагрява до комфортна температура, а след това се разтваря в най-различни полезни добавки :. Етерични масла, морска сол и т.н. Това допринася не само физическото, но и психическото спокойствие. След като тялото е отпуснато, капитанът е започване на масаж.
- Подводен вакуум масаж. Тази техника е малко по-сложно ръчен подводен масаж, защото използва вакуум дюза. Тя дърпа малък участък от кожата, а след това рязко се освободи от страна на притока на вода, който разгражда мазнините. Този масаж може да се сравни с консерви, но версията на водата е много по-хубав. Разбира се, това масаж започва с мускулна релаксация, както и с ръчен подводен масаж.
Противопоказания за подводен масаж
Подводен масаж забранено поведение по време на острите стадии на заболяването, независимо от техния характер.
Също така, този масаж е противопоказан при:
- настинки;
- повишена телесна температура;
- менструация;
- онкология;
- тромбофлебит;
- камъни и камъни в жлъчката и бъбреците;
- хипертония клас 2 или повече;
- разширени вени.
Този списък може да се коригира в зависимост от здравословното картина на всеки отделен пациент, така че преди да прекарват подводен масаж, което трябва да получи одобрението на вашия лекар.
Свързани статии