Много от жените са запознати с този неприятен проблем - подпухналостта под очите. Ужасно е разочароващо, толкова много, така че много се разваля външния вид - очи са малки и безлични, човек става сънлив и дори болезнено изражение.
1. Защо има оток на сутринта?
Ако проучването е изключила всички тези опции, трябва да се мисли за начина ви на живот - хранене, прием на течности, диета и сън.
Най-често срещаният проблем е, че преди да сте пили прекалено много течности преди лягане, или злоупотребява с алкохол. Физиологичен разтвор или пикантни храни, особено изядени през нощта, може да доведе до задържане на вода. Също така, отокът може да бъде причинено от безсъние, като един, и хронична, пушене, а дори и по-дълъг престой пред компютъра.
2. Как да се отървем от сутрин оток
Като правило, сутрешната прииждането ни изненада, когато спешно трябва да се подготвят за работа и в същото време се опитват да изглеждат нормално. Ето защо, по време на много процедури за възстановяване на обичайните (и приличен изглед) е изключително малка.
Но не се притеснявайте, дори и в този ограничен период от време можете да управлявате, за да се отървете от подуването.
• На първо място, стреля няколко упражнения - най-добрите коремни преси и клатушка. Това е "събуди" дренажната система на организма, позволява на излишната течност ще излезе от тялото си.
• След това вземете душове, насочвайки струя гореща вода в студената повърхност, а след това измийте лицето със студена вода. Ако можете, след това се потапя човек напълно за една минута в студена вода и след това потупване, стискайки кърпа (не търкайте, просто натиснете бутона и го оставете да се затопли).
• След това избършете областта около очите с лед (вие всъщност винаги в хладилник замръзнала вода. Възможно е да се замрази вода с капка лимонов сок, отвара от магданоз или лайка. Този лед е не само може да ви помогне в тази ситуация, но като цяло е отличен тоник кожата на лицето)
Свързани статии