ИЗБОР НА ПРОБЛЕМА съединителни проводници във вода при продължително препарат
ИЗБОР НА ПРОБЛЕМА съединителни проводници във вода при продължително препарат
Raspopov, EA плуване катедра
Получаване на висок клас спортисти дълги процеса и сложни. С течение на годините със студентите си от първоначалното получаване на високи спортни треньори често не е правилно да оценява равнището на перспективите на своите ученици. Понякога преувеличени, понякога е подценяване. Процесът на обучение е, разбира се, в най-висока степен определя нивото на спортните постижения, обаче, не бива да забравяме, че това ниво до голяма степен е ограничен от нивото на уменията на атлета. За съжаление, само с един поглед, за да се определи нивото на способността и да даде абсолютно точна прогноза обещава спортисти невъзможно. Способността на всеки спортист се показват само в процеса на работа (образование и обучение), така че трябва дългосрочно наблюдение на динамиката на развитие на организма и развитието на спортните постижения на спортистите. Наблюдение на динамиката на спортните резултати и ранно идентифициране на слабости по отношение на производителността в този спорт, е от значение теория и методика на обучение спортисти.
Въпросите, свързани с контрол и подбор са тясно свързани. Тя се основава на състоянието на атлетите контролира данни на различна възраст, и може би най-правилно да идентифицира обещаващите млади спортисти за по-нататъшно специализирано обучение.
За да се извърши правилна селекция за всеки един от етапите на подготовка, което трябва да знаете основните разпоредби посочените от системата за подбор:
1. На какви изисквания трябва да отговаря на спортист цилиндър, т.е. Характеристики на модела джъмперите в висок клас вода.
2. прогнозиране Fundamentals. Какви качества са стабилни в развитието си, и който се променя под влияние на обучение?
3. Биологични закони за развитие на детския организъм.
4. Чувствителни (най-благоприятните) периоди на двигателя-ТА и психически качества.
5. Законите на образуване на фитнес джъмпери във вода.
6. Критерии за подбор на състезатели в различни етапи на спорта Смес,-обезщетение.
7. Методи за определяне на нивата на различни страни Смес,-мързел спортисти.
Затова се говори за селекцията в процеса на години на подготовка, ние по същество става дума за контрол на прогностична стойност на различните страни на подготвеност на спортистите и техните разпоредби в различни периоди възраст.
Основните цели на това проучване са:
1. Разработване на система за подбор джъмпери във водата в процеса на дългосрочното подготовка.
2. Изграждане на модел на спортна дейност джъмперите в най-висок клас вода.
3. Развитие на регулаторните изисквания на физическото развитие на физическа подготовка и спортно-технически джъмпери за готовност във вода и оценка на перспективите за работа с гмуркане в различните етапи на подготовка.
Ние многогодишни наблюдения водолаз различни възрастови групи от начално обучение са били извършени преди високите спортове. Сред изследваните параметри са: морфологични и функционални характеристики, физическо развитие и физическа подготовка, спортни резултати и технически умения. Групата наблюдава най-силните атлети влезли в страната, което е показателно за високата надеждност на резултатите.
В съответствие с етапи на подготовка на процеса на скрининг вода джъмпери може да се раздели на два етапа (Таблица 1). Първият етап включва дейности, насочени към избора на децата и юношите да практикуват гмуркане и идентифициране на най състояние да подобри още повече в този спорт (избор в спортни училища, олимпийски центрове за обучение). първият етап на селекция обикновено се разделя на два етапа: първи етап на селекция (първоначална селекция) се провежда при набор участва в предварителната подготовка група; втора стъпка - перспектива, ориентация, и предоставя за избор на най-способните млади спортисти до дълбочина специализирано обучение. Във втория етап се извършва по-задълбочен проверка на съответствието с изискванията на децата вече са избрали този спорт.
Определение за спорт фитнес водолаз в процеса на дългосрочното подготовка
Етапи на атлетичен обучение
Вторият етап на подбор също се състои от две фази. Първият етап (предварително олимпийски) се стреми да запази за придобиване на сглобяеми младши и младежки отбори, а вторият - Олимпийски - включва избора и придобиването на националния отбор за участие в големи международни състезания.
скок модел във вода. За да се извърши правилна селекция на спортистите да практикуват гмуркане трябва да знае за съществуването на умения за определяне на възможността за постигане на високи резултати, т.е.. Е. Какви качества трябва спортист цилиндър.
За да направите това, въз основа на задълбочени изследвания и показатели са били идентифицирани, които съответстват на цилиндър на водолаз. Нива на развитие на комплекса като силна гмуркач модел водолаз. Моделът отразява текущото състояние на готовност на спортисти-джъмперите в най-висок клас водата, която формира модерни съоръжения за обучение, подготовка и обучение.
Структурата на модела. Модел скачач във вода като модел на спорта всеки друг спортист може да бъде представляван от схемата (1), където основната цел - спортните постижения - се определя от три нива на модел, образеца на основата (ниво III) постави в най-стабилен разработване на показатели, които трябва да се ръководи от първите етапи на избора, тъй като тя се доближава до върха на параметрите на модела е намалена стабилност и производителност стойност, генерирана в процеса на обучение, за да се постигнат добри резултати в процеса на конкурентни vany увеличава.
I. конкурентна дейност
(Сложност, състезания стабилност и надеждност представяне скокове)
II. специално подготвени
(Ниво на физически, технически, функционално и психическа годност)
III. Характеристики на конституция и физическо развитие
Фиг.1. Схема модел скок висок клас вода
На второ ниво - специално подготвен. Естествено, че конкурентна дейност се предхожда от големи и интензивни тренировки работа, в която процесът за постигане на висока спортни резултати спортист трябва да разработи набор от физически, волеви и психофизиологичните качества.
Третото ниво - функционалността на един спортист. Предпоставка възможност за постигане на високи резултати са специално тялото и физическо развитие на джъмпери във вода - формата на тялото и неговите части, общи размери и пропорции, скоростта на биологичната съзряване, паспорт и биологична възраст на спортиста.
Изследванията могат да се определят morfofunktcionalnye функции джъмпери високо качество вода (Таблица 1).
Морфологични и функционални характеристики на джъмперите в висок клас вода
Разглеждане на физическата годност на джъмперите в висок клас вода, показа, че за извършване на скокове с висока сложност, спортисти трябва да имат:
1. Високо ниво на развитие на скоростно-силови качества, включително и отскок.
2. високо ниво на сила (без голямо увеличение на мускулната маса).
3. Отличен подвижността на ставите (гъвкавост).
4. Fab ориентация в пространството.
5. Висока прецизност диференциация пространствен и времеви параметри за движение.
За контрола на физическата годност на тест, предназначен система, която позволява да се контролира динамиката на растеж на физическа подготовка и да изберете най-силните млади скачачите във вода за специализирано обучение
Като индикатори за физическа годност, до голяма степен, способността за учене, за да скочи във водата, т.е. възможност за развитие на програма сложни скокове проектиран регулаторни изисквания към нивото на спортно-технически готовността на спортисти на различни етапи от подготовката.
В допълнение, се идентифицират най-важните характеристики на джъмперите на лицето във водата, те са: необходимостта от напредък и комуникация, личността ориентация, безпокойство, самочувствие и функции на психичните процеси, като прецизността и изтънчеността на възприемане на времето, пространството, времето, фокус, прецизност ideomotor представления, способността да се мобилизират в екстремните условия на конкурса.
Като данни за характеристиките на отделния спортист и, сравнявайки тези данни с динамиката на спортните постижения на спортистите може по-точно и оправдано да се извърши подбор за специализирано обучение и да участва в големи състезания.