Преди да започнете да се самопочиства на черния дроб
Не забравяйте, че черният дроб - един от най-важните органи. За почистване на черния дроб не приключи в болничното легло, помислете за характеристиките на състоянието на организма, неговата възраст. Ако прекарвате първото почистване, по-добре е да се започне с ниска доза от предложените средства и методи. Процедурата може да се повтори 2-3 пъти на интервали от 1-2 дни, и прекарват не повече от веднъж на всеки шест месеца - всяко почистване е много стрес за организма. Преди процедурата за почистване е необходимо да прекарат няколко дни на диетата без мазнини, месо хранене - яде зърнени култури, зеленчуци, плодове. За почистване на черния дроб по-добре се подчертае един ден.
Метод 1. ЗЕХТИН лимонов сок +
Това е може би най-разпространеният метод. Вие ще трябва лимонов сок и зехтин в равни количества - около 100-200 грама, в зависимост от телесното тегло. Двата компонента допълват ефекта на другия. Ролята на зехтин е да се разтвори и отнемане на излишния холестерол от организма, като по този начин смекчи камъни в жлъчката. Той също така разгражда мазнините и увеличава перисталтиката. Лимонов сок има стимулиращ ефект върху секрецията на жлъчна, чрез които острите ръбове на камъните се разтварят.
И зехтин и сок се загрява до 30-35 градуса. Цялото количество консумирана в равни дози в продължение на 3-4 часа с интервал от 15-20 минути. Преди почистване на процедури за 3-4 часа се яде нищо. За да се подобри ефекта на черния дроб може да бъде предварително загрята при използване на топла подложка отопление. Такова затопляне би било от полза, и след като маслото и сока.
Жлъчката и примеси от тялото се появява в рамките на 2-3 часа след процедурата и се придружават от слабителен ефект. Ако черният дроб е силно запушен, процедурата може да се повтори след 1-2 дни.
Метод 2. Olive, бор или ленено масло
Това е по-лесен метод с използването на зехтин - да се пие сутрин на 1-ви супена лъжица масло на гладно в продължение на 1-2 седмици. Подобен ефект е ленено масло и кедър. Този метод е по-активна, обаче, е доста ефективна.
3. Метод съгласно отвара от цвекло
Цвеклото в диетата си - много полезен продукт. В допълнение към многото витамини и минерали (особено желязо), цвекло се характеризира с диуретик и холеретична ефект, помага за премахване на токсините.
За почистване бульон цвекло черния дроб с помощта използва. Излива 1 кг промиват и обелени грудки цвекло 3 литра вода и се вари докато има 1 литър вода. Следваща варено цвекло трябва решетка и се изсипва обратно в бульон, след което се вари на слаб огън за още 20 минути. Филтриране през стъклен отвара напитка 1 на всеки 4 часа.
Почистване на използването на този бульон се извършва не повече от 1 път годишно. За да усили ефекта, е необходимо да се леко намаляване на времето между вземането бульон, но не и да се увеличи размерът да се пие. Затоплянето на черния дроб с помощта на нагревателите засилва ефекта.
4. Метод репичка сок (репички)
черна ряпа сок съдържа голямо количество летливи производство, при което загинаха микроби и защитата на организма от инфекции. Черно репички също има силен диуретик и холеретична ефект. Подобен ефект е и ряпа обикновено, но в по-малка степен.
Сокът се приготвя на малки порции, така че това е достатъчно за няколко дни. Пропускане през сокоизстисквачка 1 кг репички, можете да получите около 300 грама сок. Процедурата по почистване продължава дневно в продължение на 6 седмици. Сок питие след 1 час след хранене три пъти на ден. През първата седмица на напитка 1 супена лъжица вторият - 2 супени лъжици и т.н. 6 седмици, 3 пъти на ден да се пие вече 6 супени лъжици. л.
Докато почистване е по-добре да се откаже от тежки мазни, пикантни, кисело храната. почистване репички се провежда един път годишно.
5. Начин на употреба на билки
Фитотерапия предлага както за индивидуални билки и различни билкови чайове, които имат благоприятен ефект върху черния дроб. Сред най-полезните за почистване на трева на черния дроб се нарича, както следва: безсмъртниче, глухарче, пелин, царевица коприна, мента, роза, жълтурчета, бял равнец, коприва, dymyanki, цикория, псилиум.
ВАЖНО Е ДА ЗНАЕТЕ
Самостоятелно прочистване на черния дроб е противопоказано, ако имате камъни в жлъчката или хронични заболявания на храносмилателните органи, диабет, хепатит, панкреатит, дифтерия, туберкулоза, астма, сърдечно-съдови заболявания, проблеми с кръвното налягане.
Традиционната медицина препоръчва почистване в средата или началото на лунния цикъл - новолуние или пълнолуние.
Свързани статии