Няма по-голямо щастие в живота на жената, отколкото дългоочакваното раждането на детето. Единственото нещо, което плаши много жени по време на раждането, е болката по време на раждане. Как да започнете борбата? че е невъзможно да се даде еднозначен отговор, всички те се появят по различни начини. Това са основните симптоми, които могат да спомогнат за определяне на схватката: корема "вкаменени", малко бебе, сякаш хипнотизиран; плъзгане болка в долната част на корема и долната част на гърба, подобни на менструални болки, причинени от маточните контракции. Най-болезнен и продължителен битката, колкото по-близо началото на раждането.
Само не забравяйте за фалшиви контракции. Те може да продължи от един ден до три седмици. За да се разграничи тях не е трудно, е необходимо да се открие интервалът между спазми, ако те не са редовни, то вероятно е фалшива труда. Без съмнение, трябва да се консултирате с лекар, евентуално бъдещо майка би било по-добре да прекара оставащото време преди раждането, под наблюдението на специалисти.
По-лесно е да се премине на борбата? Трябва да останат спокойни и добро настроение, мисли за предстоящото заседание с хлапето. Контракциите са разделени на два периода: ранен и чести. По време на Първата е по-добре да прекарате в движението, тихо харесва, дихателни упражнения. В реално дъх, борбата е спряна за издишване. Много добро упражнение за да помогне голяма топка, кръгло таз движение и светлина скокове. През втория период, тя ще трябва да легне. Ще спомогне за облекчаване на масажа болка. Да направим това да бъде един юмрук, в областта на кръста, движещи юмрука на часовниковата стрелка. Не забравяйте за правилното дишане. След най-пиковите битки, се опитва да влезе, а след това най-вълнуващото събитие, раждането на малко чудо.
Свързани статии