Как виждате бъдещето си пенсиониране? Може би вие ще се премести в къщата, в рая? Или ви притеснил страх от бездомни?
Възможно ли е да се сложи знак за равенство между "старите" и "лоши"?
вода, че след напускането на нейните случаи в живота, ще зависи от състоянието на здравето и колко тя ще има пари. И тя започна да се ангажират с тяхното здраве и техните финанси - добър пример за всички жени, които се оказват изправени пред не блестящо финансово положение.
Нека се обърнем към фактите.
• По-голямата част от омъжените жени се срещнаха овдовялата старост.
• Жени за известно време не работи, тъй като е необходимо за запазване интересите на семейството, работа на непълно работно време или не работи изобщо, което правя професионална работа, след като децата им са израснали, са по-малко вероятно да се запишете за пенсиониране. Пенсиониране, те откриват, че "наказан" за изпълнението на задълженията на майките: пенсията им е по-малко, тъй като те са работили по-малко години и да печелят по-малко.
• Жените на средна живеят по-дълго и страдат повече от хронични заболявания, така че ако една жена не успя да се предварително за старост, тя може да живее всичко отложено.
Бъдете внимателни с бъдеще
Лин и Джак участват в пенсионната програма. Всяка година те за първи път направи определена сума за пенсия за индивидуална сметка, дори и да са други неотложни плащания. Те се радват на медицински ползи (право на тези обезщетения имат Jack), които включват годишно проучване на двамата; те купуват домашен фитнес комплекс и участва на него три пъти седмично.
Какво става, ако. Изчислете всички
• Не забравяйте трите ситуации в живота си, когато сте били много трудно, но оцелял.
• Научете гъвкавост. Може би най-лесният начин да се научим на това - да се помни, вашите действия, включени в навик и да ги променя. "Ставай сутрин с легло с различни ръбове" - препоръчва.
"Важно е и за двама ни - Linn обяснява. - Ние не искаме да се превърне в руини, ние искаме да пътуват в пенсионна възраст, да не ходи на лекарски кабинет." И проектанти, финансисти и психолози са съгласни, че в основата на благосъстоянието на пенсионна възраст трябва да започнем г. веднага, без значение на колко години сте. Ако, като L Inn, вие знаете много добре, как смяташ да прекарате лятната си златна есен, тя ще бъде по-лесно да планират бъдещето си. Например, ако искате след пенсиониране за пътуване, трябва да се направят икономии предварително - за пътуване, не са евтини. Ако ще да отделят по-старите си години дейност в доброволчески организации, вашите спестявания могат да бъдат по-скромни.
Преценете колко време възнамерявате да работят или че делото за повечето жени, тъй като трябва да се работи. Една жена, която обича работата си, която привлича финансова независимост, която трябва да работи много приятели могат да поискат да продължат да работят след достигане на възраст, когато се прави, за да се пенсионират. Много жени са започнали да работят със закъснение или не разполагате с поминък, трябва да работят по-дълго, за да се издържат сами. Ако сте женени, трябва да говорите с вашия съпруг за това как си представяте бъдещето си. Ако ще да я държи заедно, трябва да координират своите планове.
Трябва да имате резервен план
Планове за времето на пенсиониране, не трябва да забравяме факта, че ние не винаги живеят щастливо. Шансовете са добри, че в един момент може да се наложи сериозни здравословни проблеми, предупреждава Дороти Litwin, доктор, психолог, които се лекуват с психотерапия по-възрастните жени. "Когато дойдете в близост до петдесет години, започва прехода. Забелязвате промените. Появява се умора, не можеш да направиш това, което направихме преди. Има, обаче, някои добри моменти. От финансова гледна точка, това десетилетие по-безопасно. По това време хората започват да сериозно да се замислят за това, което ще направя, когато остарея и може би губят здравето си, "- каза тя. Проверете колко имате ситуация с здравното осигуряване - ако имате застрахователна полица и ако можете да плащат сметките си, ако имате хронично заболяване се появи. Според статистиката, жените са по-склонни да страдат от хронични заболявания, в сравнение с мъжете, така че здравните им нужди са по-високи. Хронично заболяване може да се нуждаят от дългосрочни грижи, разходите за които не се покриват от застрахователните полици на застрахователни компании.
Пенсиониране може да доведе до психологически стрес и, ако жената е омъжена, се отрази на брака си. "Знаейки какво се натъкнете ще ви помогне да решите проблема," - казва д-р Litwin.
Запитайте се дали сте готови да напуснат работа в същото време, че го е направил съпруга си. "Това се случва, че мъжът е готов да се премести на отдел, и жената е все още много ентусиазирани и отдадени на работата, - казва д-р Litwin са жените живеят по-дълго, така че понякога те не са дори 65-годишни искат да се разделят с работата.".
Живея живот до краен предел
Ако не разполагате с други интереси освен работа, съпруга и семейството си, като се е възнесъл на пенсия, има вероятност да се чувстват празнотата, не радост.
"Колкото повече имате интереси, толкова по-добре за вас, - казва д-р Litwin Хора, които чакат за пенсиониране, те виждат това като възможност да правят каквото си искат.".
Имайте предвид, че точка в резервния си план, план Б, ако по някаква причина на план за не е предназначен да се осъществи. Д-р Litwin каза, че е необходимо да се наблюдава разлика в живота на възрастните жени, с интереси извън дома и не ги има. "Имах пациент, който се развежда след седемдесет. Съпругът й беше нейна работа. Тя планира през целия ден, въз основа на неговите нужди. Той е организационен принцип на живота си. Постепенно живот след развод, тя се подобри, тъй като тя има нещо общо, загуба на не се усеща толкова силно. Но знаех, че една жена на същата възраст, чийто съпруг е починал, когато тя също беше в седемдесетте. през целия си живот тя е зависима и дете, и два брака. Лишени от обичайните класове, тя изпадна в тежка депресия . тя не е имала резерви, които са били първият пациент. "
Грижата за здравето - един от най-добрите инвестиции, които можете да направите за бъдещето. Като целева инвестиция на пари, добро здраве ще удължи си независимост.
Научете се да се направят икономии
Той също така иска от тях да се помисли какво харчат парите си, и проследяване на разходите за два или три месеца, за да може да се заключи, че всичко се изразходва за текущи нужди, без да мисли за утре, или всичко е запазен за по-късно, и нищо не е останало, за да получите забавно днес. Тя съветва да започне да се прилага програма от спестявания за пенсиониране възможно най-рано.
Свързани статии