Рибата на нашите маси дълго заема достойно място сред другите храни. От него чудесно първо и второ курсове. закуски и дори десерти. Горещи се пържени, печени или пълнени парчета и, разбира се, задушени.
Pink сьомга задушено със зеленчуци в молдовски - ястието е проста и много вкусно, нещо като яхния, защото една и съща ароматни и дебел. О, защо в молдовската Не мога да кажа, защото съседът ми сподели рецепта, и това се оказа дълго време е живял в Молдова.
Опитвам се да се намери "сочни" рецепти за това семейство пъстървови риби, както често се оказва, суха, особено когато тя просто се запържва. Кулинарна аса печено старателно препоръчваме рибата не повече от 20 минути.
Към днешна дата, мога да препоръчам три рецепти (това са включени):
Между другото, задушено може да се настрои с растителни, и по избор може да се добави и гъби. Основното, което да се разгледа вкусови комбинации.
Pink яхния сьомга на плоча със зеленчуци и маслини: лесна рецепта
- рибни филета - около 1 кг
- пипер - двестагр
- малка глава лук
- пресни домати - 750-800 г
- скилидки чесън - 2 бр.
- маслини без костилки - буркан
- сухо бяло вино - чаша
- подправки
- Зехтин - 50 гр
Как да гасят розовата сьомга филе със зеленчуци и маслини:
Нарязва чесън, черен пипер целулоза и обелени лук се нарязва на кубчета или ленти, ако се желае. Прехвърля се в тиган и пържени в зехтин за 8-10 минути.
Ситно котлет доматите, обелете първо могат да бъдат отстранени, душ плода във вряща вода. Сложете доматите в печени зеленчуци. Изсипете виното и се изсипва подправки. Оставете да къкри без капак за четвърт час.
Рибата се нарязва на малки парченца, добавете към зеленчуците. Чрез 8-10minut поставя целия маслините и оставете да къкри на цялата маса на около 5-7 минути.
Там може да бъде варен ориз или просто поръсена с нарязан билки.
PS. Между другото, това ястие е идеален за тези, които гледат техните данни. В една част от задушени сьомга с зеленчуци от 263 kkalory.
Подобно на рецептата? Добавете го към любимите
Всички ваши рецепти ще бъдат представени на тази страница.
Щракнете върху бутона, а не да губят рецептата! Публикация в sots.set втори!
Свързани статии