Перфектно тяло за перфектен сватбена рокля.
Предстоящата лятото - идеалното време за сватби, както и много булки вече стелажи мозъците им по въпроса, прекарва много часове в залата монтаж на сватбени салони "Каква рокля да избера?". И някой вече е взел решение за вашия перфектен рокля, може да се превърне в кралица на бала истинска булка и да убие на място като на младоженеца и всички гости на церемонията.
Разбира се, една от целите на добре прилепнала рокля - да подчертае силните страни на вашата фигура и да се скрият слабости. Но това, което може да бъде направено в най-кратки срокове, за да тези "слабости" се превърна възможно най-малък? Красота и здраве индустрия предлага огромен избор на експресни методи за придобиване на тон и се вдигне на фигурата. Експерти в областта на здравето и красотата на Европейската мрежа на жените клубове KLUB® Тонус-подготвени за вас пътеводител за най-ефективните симулатори, способни в най-кратки срокове и с минимални усилия от ваша страна, за да донесе на фигурата във форма.
Така че, ако решите сватбената церемония:
Дълга рокля монтаж на пода
Bold избор и решение печеливша, ако сте напълно уверени в своята фигура. Но ако има един малък "барел" и бедрата си малко по-широки, отколкото бихте искали, е възможно да се отърве от тези незначителни пропуски в кратък период от време.
Уверете се, плосък корем и годни упражнения помагат да се тонични маси *. Натоварването на тези симулатори е насочено само към тези мускулни групи, които искате да работите. Поради това броят на упражнения повторения може да бъде много по-дълго в сравнение с конвенционалните симулатор и ефективност, съответно, по-горе.
Премахване на няколко допълнителни сантиметра до бедрата ще помогне терапия налягане: серия от процедури за 25-45 минути limfoshtanah позволи правилна форма, подобряване на еластичността на кожата, да се отървете от оток и значително да намали появата на целулит.
Tonusnye маса номер 7
за бедрените мускули оловни и похитителят
Тя се препоръчва за мускулна слабост външни и вътрешни страни на бедрото или след дълго неактивен начин на живот. Създаване опозиция приближаващ се и разминаващи се поставка за крака до максималната възможна амплитуда на справяне комбайни разтягане и сила на натоварване. Класове може да се осъществи в седнало положение, а в легнало положение.
Рокля с отворен гръб
Естествено, основната площ, върху които ще трябва да работят - това е гърба и ръцете. И не забравяйте за поза!
Специално за изучаване на деколтето, ръцете и гърба, има limfokurtka. Pressotrenig горната част на тялото и ръцете помага да се отървете от неприятните бръчки, отпускане на кожата в областта на подмишниците и в ръцете им. В допълнение, след процедурите в limfokurtke върнем болка, познато на повечето жени, да прекарва време седят в офиса пред компютъра.
Обличане на коляното
Сватбени рокли на тази дължина може да бъде почти всеки стил, но те винаги оставят отворени, за да се любуват (но понякога критични) очи от краката на булката.
Поработете всички краката ще помогне сесии на валяк симулатор. В резултат на това масажът подобрява циркулацията на кръвта, с разбивка подкожна мастна тъкан и целулит изчезват.
И за да се чувстват уверени дори на високите токчета от сутрин до вечер, подготви краката ви приятно и релаксиращи процедури с помощта на смарт-ботуши и специален масаж оборудване (pressofit и vibrofit). Те ще ви помогнат да се върне на крака лекота и мобилност, облекчаване на болка и чувство на тежест.
мини
Ако решите да си позволят мини, трябва да бъде абсолютно сигурна в себе си и фигурата си (особено в най-съблазнителна част от него).
Както е известно, най-ефективна е сложен ефект върху проблемни области, например - barotrening. Неблагодарна е построен в капсулата, което създава отрицателно налягане - най-добрият начин да се стимулира циркулацията на кръвта, горят калории и възстановяване на доставките на капилярна кръв.
И да се даде бедрата и задните части перфектна форма, опитайте упражненията върху klaymb симулатор. Подобна по външен вид на мини-ескалатора, той имитира реална изкачване на стълби и насърчава създаването на красив, тънък и годни тялото, сякаш вървеше нагоре по-голямото натоварване, са точно тези мускули, които обикновено не се използват пълноценно по време на бягане или ходене върху плоска повърхност.
рокля без презрамки
Дълъг врат, гладко сливаща се с раменната линия, ефективно с голямо деколте гърдите - в такъв костюм сте кралицата на топката.
При едновременно изследване на горната част на тялото, деколте, мускулите на краката и натиснете измислен специален симулатор - "Бал-байк", уникален хибриден велосипед, Fitball и разширител. Спорт съчетава кардио и велоергометър върху топката с помощта на блокади, което води до засилване на вашите корема, гърба, бедрата и гърдите.
Свързани статии