Ако искате да си купите неблагодарна "Пек на декември" от производителя, след това обърнете внимание на нашите продукти. "TESK-Спорт" е най-големият вътрешен производител на спортно оборудване и предлага да купи "Пек на декември» (Пек-дек) от склад в Самара без посредници. В това ревю ще разгледаме този симулатор, ще разкаже за своите проектни характеристики и характеристики, както и да разгледаме някои упражнения, които могат да се извършват с помощта на тази многофункционална спортна екипировка.
"Пек палуби", произведени от "TESK" е професионален спорт Товароблочни тренажори, и се отнася до линията на PRO-клас. Създаден преди всичко за оформлението на Фитнес клубове всички нива (включително и уелнес клубове) и се характеризира с отлична производителност. Въпреки това, този вид симулатор може да бъде закупен за домашен фитнес (ако има достатъчно място).
Предимства и характеристики на дизайна
Ние списък проектните характеристики и характеристики на симулатора "Pitch палуби":
- При производството на огъната метална профил се използва, което дава рамката висока якост, трайност и устойчивост на износване.
- Тя има три опорни точки, така че на симулатора е повдигнато над пода, което е полезно при почистване на стаята.
- Оборудван с удобна gruzoblokom градация тежести 5 кг, с общо тегло от 120 кг, така че е подходящ за начинаещи, така и професионални спортисти.
- Seat и мек фокус са се регулира по височина и да достигне, като по този начин дават възможност за извършване на упражнения с различни амплитуди. Също така, тази функция позволява на хора с различни физически характеристики, които да заемат удобна позиция в симулатора. Меки части са покрити с дебелина обувка кожата от 1,4 mm, характеризиращ се с висока устойчивост на износване, текстура на повърхността с приятен и хипоалергенни свойства. Кожата придава на продукта твърд вид. Filler - полиуретанова пяна - висококачествен еластичен и издръжлив материал, който не губи формата си с течение на времето и силата на звука.
- Металните части са боядисани с боя на прах. Полимер оцветяване техника прави повърхността устойчиви на всякакви влияния: корозия, механични вибрации, химикали и т.н. Симулаторът по време на целия период на експлоатация няма да загуби първоначалния си вид, въпреки нарасналия обем на работа.
- "Пек палуби" проектирани с мисъл за сигурността, облекчава гръбнака натоварване, премахва възможността за нараняване.
Упражнения за "Пек-палуба"
гърдите упражнения - смесване на оръжие
Simulator "Пек палуби" информация различни опции ръка, за да се обучават гръдните мускули. Основната разлика между упражненията в симулатора от други упражнения на гърдите е, че той е изолиран и не основно упражнение. Това означава, че само когато участват раменната става, лакътна става, докато фиксиран в една позиция. Това е много важно разграничение, защото основни упражнения, както в съвместната работа винаги (като режими на сканиране) и работи повече мускули (трицепс добавени към гърдата, делтата и т.н.). В изолирано упражнение работи само като мишена мускулна група (гърдите).
Друга много важна разлика между извършване на свързването отново в залата на свързването отново със свободни тежести е, че в момента на максималния напрежение (свиване на мускулите) се задържа така наречената "връх свиване" в краен амплитуда точка, което означава, че натоварването на работещите мускули в бележката на състоянието на ръцете не си отиде но вместо концентрати. С други думи най-голямото натоварване на гърдите се пада на последната част от движението на ръцете.
Изпълненията на упражняване на гръдния кош в симулатора, "Пек на декември":
- Смесването на ръцете с огънати колена (голяма амплитуда на движение).
- Намаляване на ръце с прави ръце и се оправям лактите (кратко амплитуда на движенията).
Тези упражнения, когато изпълняват правилно силно наблягат на работата по средата на гръдния мускул. Основните правила на упражненията:
- Натиснете обратно към гърба спирка.
- Изду гърдите си напред.
- Извършване на движение плавно без тласъци и резки движения. Обръщане на движение трябва да бъде по-бавно, отколкото да се движим напред.
- Издишайте относно усилията, необходими за изпълнение (движение на ръцете напред).
- В задната крайната точка на максимално се опитват да се простират на гръден мускул.
Упражнения на задните delts
Упражнение в делтата развива на гърба на раменните мускули. Е модифицирана Mach извършва в склон с помощта на гири. Движение в симулатора "Пек дек» (кълват-палуба) осигурява значителни предимства пред класическите крачки, основната от които е премахването на натоварването от гърба. Когато състезателят е принуден люлки, стои на краката си, наклонете тялото си напред, съответно получаване на товара на гърба, в симулатора, този проблем отсъства. Седейки в симулатора, спортистът получава вектор на натоварване, която е перпендикулярна на тялото и е успоредна на хоризонталната плоскост на пода, и мек фокус за рак на гърдата улавя тяло. Така спортистът може да се концентрира повече върху правилните мускули. Основното правило на упражнението като цяло е същата, както в mahah с гири в наклона, а е да делтоидния мускули са били доведени до вектор на товара. В същото време ние трябва да се опитаме да се заключи, раменете напред, за да се предотврати активирането на мускулите на трапецовидния мускул (т.е. създаване на изолирано натоварване на раменните мускули, а не гърба си). В този случай, амплитудата на движение е достатъчно кратък, но ако упражнението е направено правилно, спортистът доста бързо се чувстват усещане за парене в раменете. Симулаторът ви позволява да използвате различни дръжки в упражненията: напред, назад, и сцеплението на един ред на ръцете.
Цената на симулатора, "Пек на декември" и как да го поръчам?
Собственици на фирми, мениджъри на фитнес клубове, както и лица, ще бъдат приятно изненадани в симулатора цена "Пек на декември." Собствено производство и липсата на посредници при доставката - това е гаранция, че клиентът ще получи качествени продукти на възможно най-ниска цена.
Решението да се купуват продуктите на фирма "TESK" - е първата стъпка към печеливша инвестиция: на симулатор "Pitch палуби" осигурява 1 година гаранция, но действителната срока на експлоатация може да достигне до 10 години или повече.
Свързани статии