Овесените хранене повече от всичко друго е идеална за закуска. В микровълнова фурна, за да се готви каша Херкулес доста лесно, особено след като тя се подготвя много бързо. В допълнение, овесени храна в микровълновата Оказва се, нежна, ароматно и вкусно. Здравословно овесена каша може да бъде сладко или солено, варени в мляко или вода, добавете ядки, сушени плодове, плодове и др.
Овесените хранене на водата в микровълновата
Поемете дълбоко купа, който можете да изпратите в микровълновата фурна. Изсипете в купа овесена каша.
След това се излива вода люспи. Вместо вода, можете да използвате мляко или бульон. Течността трябва напълно да покрива люспи. Ако искате тънка каша, а след това количеството на водата може да се увеличи.
Добавете сол. Изпратете купа на зърнени култури в микровълновата, да го включите пълна мощност в продължение на две минути.
В завършен пудинг, ако е необходимо, може да се добави масло или нарязани билки.
Овесените овесена каша с ябълки и мед в микровълнова фурна
- овесено брашно - 4 супени лъжици.
- мед - 1-2 супени лъжици.
- масло - 20 гр.
- ябълка - 0,5 бр.
Овесена каша, изсипете в купа за микровълнова печка. След това изсипете горещата вода в купата, така че нейното равнище е 1 сантиметър над люспите.
Изпратете купа на зърнени култури в микровълновата за три минути, включително устройството с пълен капацитет.
До овесена каша, приготвена в микровълнова фурна, и измиване на ябълка, отстранете семената, нарязани на малки кубчета.
В завършен каша, добавете нарязани ябълки и мед и масло. Всичко се разбърква и веднага сервирайте.
Овесените хранене с мляко в микровълновата
- мляко - 1 супена лъжица.
- Hercules - 4 супени лъжици;.
- сол - на вкус;
- захар - на вкус.
Налейте млякото в купа, предназначена за микровълнова печка. Изпрати в купа с мляко mikrovolonovku няколко минути. Включете микровълновата на пълна мощност и изчакайте, докато млякото идва до възпаление.
След това извадете купата от микровълновата с мляко. В горещо мляко Разбърква се в овесени ядки, и се добавя сол и захар на вкус.
Връщане на купата в микровълновата за 3 минути и включете устройството с пълен капацитет.
Извадете пудинг от микровълновата, се оставя да престои няколко минути и след това да служи.
Млечни овесено брашно с сушени плодове в микровълновата
- мляко - 170 мл;
- суши - 0.25 об.
- захар - 2 ch.l.4
- канела - на вкус;
- овесени ядки - 1/3 Чл.
В дълбока купа, изсипете овесена каша. След това се излива млякото и добавяне на предварително промиват изсушени плодове. Можете да вземете стафидите или други сушени плодове любимата си.
Включете микровълновата за една минута, извеждайки в купа я на зърно и мляко. След това извадете купата, разбърква се отново и се върнете в микровълновата за една минута.
Вземете купа с овесена каша в микровълнова печка. Добавете захарта и канелата. За пореден път се разбърква съдържанието на купата и се покрива с капак. Оставете бъркотията под капака за няколко минути и след това да служи.
Херкулес овесена каша може да се сервира с мляко, ако желаете. Отделно от това, прилага мед или сладко за тези, които имат сладък зъб.
Свързани статии