Овес - незаменим билка. Но в първоначалния си вид тя изисква дългосрочна термична обработка, и затова производителите се задушават и повален рафинирани зърна. Като такова лечение, овес се превръща в познатия овесена каша. Подготовка овес по този начин е много по-бързо - 5-10 минути.
При използване на овесена каша бульон
Отвара от овесени ядки отдавна се използва за хранене на малки деца. В момента Херкулес Congee за кърмачета се използва също и в някои случаи:
- Когато бебето запек. Както е известно, овесена каша е богат на фибри, което подобрява чревната перисталтика. Отвара от овесени ядки наистина помага за борба с запек при кърмачета. Основното нещо - не се злоупотреби с него.
- Когато поднормено тегло при деца. Овесените бульон е с висока енергийна стойност. Ето защо много педиатри препоръчват даващи Херкулес отвара от деца с изоставане в растежа.
- Като допълнение към майчиното мляко, особено в моментите на дефицита си. Овесена каша бульон - много питателна продукт. Това позволява на тялото да се получи достатъчно и за дълго време не се чувствате гладни.
Когато допълнително хранене на бебето си след 7 месеца от сместа може да се разреждат с херкулесова бульон.
Ползите от овесена каша бульон
Полезните свойства на овесена каша са безброй:
- Овес много витамини (C, A, E, K, B), които поддържат здравословно състояние на кожата, косата, ноктите и лигавиците.
- В овесена каша много фибри, което подобрява чревната функция.
- Антиоксидантите в състава на овес отстранени от организма токсините и отпадъците, укрепване на имунната система.
- Овесените храна съдържа много въглехидрати и аминокиселини, необходими за растежа на детето.
Въпреки всички "за", тази напитка е все още там и "против":
За повече информация относно ползите и опасностите от овесена каша може да се намери в статията "И аз мога каша кърмеща майка."
Как и кога да се даде на бебето овесена каша бульон?
Идеалната възраст за първата извадка от овесена каша бульон - 7-8 месеца от живота. Дори в присъствието на запек при дете на възраст под 6 месеца от овесена каша бульон не трябва да действа като агент № 1. Има много различни начини за осигуряване на борба запек при кърмачета на пазара днес. Ако имате проблеми с един стол, и с тежестта на дефицита и недостиг на мляко, на първо място, трябва да се прилага по отношение на педиатър. Даване на питие от овес твърде рано, че е наложително да се осигури одобрението на педиатър, в противен случай рискувате здравето на вашето бебе!
Въвеждане на твърди храни, при новородени отвара трябва да е същото като другите продукти - перфектно здраво бебе, по време на почивката между дозите, на сутринта, от 0,5 чаена лъжичка гледате в рамките на дни от реакцията на организма. При липса на такова дневна доза постепенно се увеличава до около 50 мл на хранене. Максималната сума е по-добре да зададете на вашия педиатър, защото всяко дете има индивидуални характеристики.
Моля, имайте предвид, че като примамка Херкулес бульон е желателно да се даде на детето не повече от веднъж на ден, 2-3 пъти на седмица, редуващи се с примамки от други продукти. А под формата на допълнително хранене трябва да се дава овесена каша бульон за бебета само за консултация с лекар!
Получаване херкулесова бульон
На водата. Най-безопасният начин да се подготви отвара от овесени ядки за деца до 1 година - по водата. подготовка на алгоритъма е както следва:
- Преди готвене бульон на Херкулес, сглоби и промиване овесена каша.
- 1 супена лъжица люспи налива 100 мл студена вода.
- Сложете купа с зърнени култури върху малка топлина и оставете да къкри 30 минути, като се разбърква от време на време.
- Позволете бульон да се охлади леко.
- Щам Полученият състав през сито или марля.
- Нанесете отвара от детето, а не като към него захар, сол и други компоненти.
За да краве мляко. Препоръчва се за деца от 11 месеца като краве мляко може да предизвика малко дете алергии. подготовка на алгоритъма:
- Преди да се подготви отвара, сглоби, измийте снежинките. Ако искате - да ги смаже блендер.
- Сварете 200 мл прясно мляко, да го постави в една супена лъжица люспи.
- Вари се сместа в продължение на 20-30 минути на слаб огън.
- В края на тенджерата, изсипва се в 50 мл мляко, за да се отърве от бучки формира.
- Щам чрез състав сито.
- Ако е необходимо, добавете малко захар.
За да обобщим
Отвара от овес препоръчва за хранене на бебета, страдащи от запек. Независимо от стойността и предимствата на този продукт, не е желателно да се дават на децата преди 7 месеца, тъй като овесена каша съдържа алергенни вещества глутен. Вие не може да злоупотребява с херкулесова бульон, така че да не предизвика диария при вашето бебе. Отвара от овесени ядки е отлично подхранва тялото. Бебе до 1-годишна възраст трябва да се яде само чорбата по водата.
Свързани статии