Удобства
Алое е дошъл при нас от Африка, Мадагаскар, на Арабския полуостров. Той има много видове. Но най-познатата ни, така наречената "век завод" и алое вера. Повечето от алое, което расте на перваза на прозореца - това агаве. И те могат да се използват не само като декоративно зелено дърво, но и като важен терапевтичен продукт.
Фактът, че алое може да лекува, познат в древен Египет и Китай.
Aloe правят най-различни лекарства, екстракти, сок. Той е полезен за заздравяване на рани, язви, когато, възпаление, треска, туберкулоза. Алое сок може да помогне с болка, като порязвания или изгаряния.
Алое може да ви помогне да отслабнете, което води до подобрена чревна активност. Тя жлъчегонно. Но с изключение на това, че има функция pronosnogo. Това се дължи на почистване и подобряване на метаболизма, може да възникне загуба на тегло. Това е особено важно за тези над 35 години и на обмяната на веществата не е толкова бързо, колкото е бил преди.
В допълнение, сок от алое вера има функцията на имунната защита. В нея с помощта, на лицето ще се чувстват техник, по-весело.
Прочетете тази тема:
Отслабнете с помощта на алое вера може да бъде много. Но това е особено добра за тези, които имат проблеми със застоя на течности, жлъчката и барове. Главно, сок от алое редовно ще изпразни черва, така изчистване на тялото на токсини, замърсители и излишната вода. В допълнение, за да помогне да се отървете от запек лесен начин, без използването на химикали.
Ако има проблем с метеоризъм, както и много диети са противопоказани (например тези, които ядат яйца, ябълки, краставици, фасул), диетата с алое помага да се отървете от този проблем. След редовната употреба на сок от алое с мед ще ви помогне да се избегне прекомерното образуване на газ.
Aloe - спасение за тези, които искат да намалят теглото си без усилия. В крайна сметка, можете да ядете всичко, което желаете, просто яде по едно и също време, два пъти дневно, сок от алое. Изпий го, така че да се чувствате комфортно. След активен pronosnoe действие ще започне на 8 часа. Имайте това предвид.
Алое може да помогне и тези, които имат традиционни глад диети падане на налягането, губи съзнание и влошаването на здравето.
Нищо лошо се случва: просто пият сок от алое като добавка.
Използването на алое, като средство за отслабване е много добра за тези, които се нуждаят, за да отслабнете бързо и лесно. Така например, на всеки празник с алое наистина загубят няколко килограма.
Противопоказания
Сок от алое - означава доста добър, но има редица противопоказания:
- Бременност и кърмене.
- Честото маточно кървене. силен разряд по време на менструация.
- Хемороиди.
- Гастрит, колит, язва.
- Възпаление на бъбреците, пикочния мехур.
В допълнение, ние трябва да помним, че не знаете как тялото ви ще реагира на поглъщането на сок. Така че започнете с малки дози, например, половин чаена лъжичка.
Сок от алое - вискозен, горчив, неприятен за гледане. Някои хора просто не могат физически да го пият. Разработен GAG рефлекс.
Алое сок може да доведе до тежка диария. Ето защо, като се наблюдава тенденция към тези прояви, или проблеми с панкреаса, черния дроб, - по-добре е да не се поемат рискове. В допълнение, по време на такава диета възможни проблеми с работата или здравето. След прочистване на червата често ще отида до тоалетната, или може би просто чувствам, че искам да отида там, така наречения синдром на раздразнените черва. Затова е по-добре, особено в първите пъти, прекарват един уикенд в храната, а не пред важни събития. И ако решите да го направите в работно време, а след това се пригответе за някои "изненади" от страна на червото.
Но много по-голяма опасност има сок от алое за тези, които имат предразположение към рак.
Лабораторните изследвания са показали, че 74% от плъховете, които редовно консумират сок от алое, развили рак. Мишките всички развити много по-бързо, отколкото хората. Фактът, че плъхът за един месец, един човек - една или две години. Но статистиката ужасно. И ако вашите близки са болни онкология, изберете по-добър от другия метод за намаляване на теглото. За Aloe забравя.
Как да се готви сока
За да получите максимална полза от сок от алое е необходимо да се използва растение, което има 3-4 години. Young алое тя не се вписва.
Трябва да изберете голяма, месести растение.
- За да направите сок, трябва да се откъсне листата на ръка. Изберете тези, които са по-дебел, за да изсъхне върховете.
- След това, листата трябва да бъдат много добре почистени. С лъжица, нож могат да бъдат отстранени пулпа. Или просто да отреже горната част на кора лист. Във всеки случай, трябва само сочна пулп.
- След това той трябва да бъде през месомелачка, а след това тази маса, за да изтръгне сока. Или пък може просто да изтръгне сока, не предварително третиране на целулоза.
Сок консумират в прясно състояние. Ако искате да се запасите, не забравяйте, че можете да продължите в хладилник в продължение на 3 дни.
Изтръгната листа, също трябва да се съхранява в хладилник, предварително опаковане ги с филм.
Сокът може да се смесва с мед в равни количества и преливане на три часа. След това имам закуска в предната част на чай / супена лъжица в зависимост от държавата.
И вие може да се пие сок от чай, една супена лъжица сутрин и вечер. Понякога това се препоръчва да се използва преди вечеря и нощувка. Всички индивидуално.
Също сок от алое може да се закупи в аптеката.
Прочетете тази тема:
пият рецепти
Пиенето на сок от алое може да бъде два пъти на ден, като сутрин и вечер. Някои препоръчваме това, преди вечеря и преди лягане. Използването на този сок може да се направи и приятно.
Пийте едно питие, което трябва на сутринта, не са имали преди. И един час след това. Вие трябва да се въвеждат:
- Вода 1 супена лъжица.
- 1 супена лъжица лимонов сок
- Алое сок 1 супена лъжица
- 1 супена лъжица мед
Необходимо е да се свържете съставки в тенджера и се облича с малък пожар. Тогава се намесва в огъня, докато сока да се разтвори. В края трябва да добавите мед.
За да бъде не само полезни, но и вкусни, можете да си приготвите оригинален коктейл. Използвайте ягоди (това помага да отслабнете) и оранжево (развесели).
- Вода 100 гр
- Orange 1 бр.
- Ягода 1 бр.
- Алое сок 1 супена лъжица
Всичко се смесва с блендер. Най-добре е да се използва един коктейл на сутринта.
Всичко се смесва с блендер. Пийте тя трябва да бъде в следобедните часове.
За да се получи противовъзпалителен ефект, повишаване на имунитета и помагате на себе си, за да се бори с мазнина, можете да се насладите на питие в непосредствена близост.
- Стъргани джинджифил корен 1 супена лъжица
- Алое сок 1 ч.л.
- Вода 200 грама
Смесете всичко и сложи на огъня. Пийте трябва да заври. След това изключете. Нека се изправи за 10 минути. След това е необходимо да се използва. Той е вкусна и много полезна за тялото. Използвайте го, за най-добър в следобедните часове.
експертни доказателства
Отслабване с помощта на алое - един нетрадиционен, неформален начин. Диетолозите не считат този метод за да се отървем от мазнини. Ето защо.
Сок от алое, за да разграждат мазнините не могат. Той може да има само холеретична и слабително действие.
Но не можете да отслабнете с помощта на алое. В крайна сметка, когато ходене до тоалетна губите стол и течности. Поради това, ако тежите "преди" и "след", ще видите разликата. Но същия резултат ще имате и по обичайния тоалетната. Прекарайте един домашен експеримент и се претегля. И силен слабителен ефект може да навреди обратното: вие ще загубите много течности, obessileete да започнете с чревни проблеми.
Ако сте постоянно пиене сок от алое, черва може да избере да работи без него.
Запек ще бъде твоите другари.
В допълнение, сок от алое - не четка червата, тъй като често се позиционира. Нищо, че не внезапни проверки. Само слабително и всички.
Ускоряване на обмяната на веществата, развесели - да, той ще даде малък ефект. Но това няма да отслабнете за няколко размера.
Но по принцип, алое може да се използва като прочистване на тялото. Например, за един-два дни, за да почистите, премахнете корема.
Използвайте алое вера може да бъде една или две седмици, ако сте ангажирани активно в спорта, да се хранят правилно. Но това е само добавка, а вие не може да се надява на чудо от него.
Други решения на проблема:
Пазарните стоки и услуги, днес предлага огромен брой средства против затлъстяване. Те се различават по цена, ефективност, начин на приложение. анализирахме най-ефективни за мнения на клиентите. Те имат достатъчно предимства, за да се опитат. Резултатите са готови да споделят.
означава наименование
? Оценка ефективността (1 до 10) според експертите Evrikak.
Съотношението на положителна и отрицателна обратна връзка в%
Свързани статии