Има много диети, всяка от които, разбира се, е добре по свой собствен начин и има своите недостатъци. Днес Passion.ru казва на своите читатели.
Кухня Фън Шуй
Както знаете, това е китайски учен допринася за хармонизиране на пространството около тях и себе си в пространството.
Спазване на правилата за хармония, можете да научите как да остане тънък, без да се прибягва към строга диета!
Пространството ни позволява да преосмислят много от техните проблеми и решаването им чрез неусложнени промени в дома му.
Това се дължи на факта, че според фън шуй, на мястото на обитаване (у дома си и работното място) не е само отражение на вътрешното състояние на всеки един от нас, но и активно влияе върху всичко, което се случва в живота ни.
Ако говорим за загуба на тегло на Фън Шуй, е, на първо място, започнете от кухнята - тя е от това място в нашата къща, зависи от това какво се случва с нашата фигура и стомашно-чревния тракт.
Вратата към кухнята - особено ако тя се намира точно срещу входната врата, която може да се наблюдава в повечето съвременни сгради - трябва да се държат затворени. Това ще ви помогне да се поддържа правилната енергия, не само в области, за приготвяне на храната, но и в къщата като цяло.
Освен това, се смята, че входната врата на къщата изтекла богатство и благосъстояние, символ на което в Фън Шуй е кухненския бокс. За да се неутрализира това явление ще помогне на музиката на вятърни камбанки и китайски, ако виси извън вратата на кухнята.
Може би ние не трябва да се говори за факта, че кухнята трябва да бъде винаги перфектен ред - в тази стая на къщата са склонни за приключване на енергийните паразити.
"Head" място в кухнята, без съмнение, е печката. По което и на апартамента не се намира вашата кухня, печка трябва винаги да е в южната част!
И над печката, е желателно да поставите капака - не само от съображения за Фън Шуй съвети, но и хигиенични.
Също така бих искал да спомена, че в кухнята всичко трябва винаги да бъде в добро състояние: Кранове не трябва да изтекат, всички горелки плочи са длъжни да работят всички съоръжения - да са в изрядно състояние.
Ако говорим за цветове, тя е по-добре да се даде предимство на бяло, оранжево, зелено и жълто. Ние също така се предположи, кафяв цвят.
И на стила. Кухня в стила на хай-тек се считат неблагоприятна от гледна точка на Фън Шуй, така че всички собственици на такива ястия може да е препоръчително да се направи интериора на максимална дървото. Идеалният вариант би бил в кухнята в селски стил.
Определящ фактор за личностна ЕЛЕМЕНТ НА РАЖДАНЕ
Мисля, че всеки от вас ще се съгласят, че това е нашата диета ни позволява да или да остане в страхотна форма, било принудено да се възстанови - от опитва комбинация от несъвместими продукти от прекомерен брой и много повече.
В крайна сметка, най-напред всички диетолози съветват хранителните навици го нормализират, като се има предвид дейностите по фитнес за по-голямата част като разумна добавка към храната, която позволява бързо да се справят с тази задача.
Тъй като фън шуй - учението за хармония, трябва да се съчетават хармонично в диетата си храни, които се препоръчват за хора от вашия тип - или елемента на раждане, както казват майсторите на Фън Шуй.
Според китайската учение за живота ни, за всички планети и дори Вселената се влияе от пет елемента - вода, огън, земя, дърво и метал.
По същия начин, всеки има натиска на сила, на един от петте елемента, който контролира съдбата си.
За да се изчисли раждането си елемент, ще трябва раждане си година. Така например, сте родени през 1873 година. Последната цифра на годината, и определя елемент-владетел. Така че, ако последната цифра:
0.1 - имате право на метал;
2.3 - си елемент - вода;
4.5 - Вие сте под закрилата на дърво;
6.7 - можете управлявана от пожар;
8.9 - няма ли съмнение - "дете" на Земята.
Фактът, че фън шуй, както знаем, на преподаването на китайски, така календара трябва да бъде елемент за раждането на избрани в съответствие с астрологически календар, който се използва от всички китайски селище.
Ето защо, се консултирайте с астрологическите таблици, за да ви помогне да се определи точната китайски годината си на раждане.
Сега, че знаете вашето раждане елемент, можете да преминете направо към загуба на тегло.
Тук стои, тъжно гледа на продуктите, намиращи се в хладилника, и не знам какво да правя след това?
Без съмнение, се откаже от всичко, не е нужно и да си купите храна, която Фън Шуй препоръчва човек с вашия контрол на раждаемостта елемент.
Но какви продукти се препоръчват за вас? На тази - нататък. Бъдете внимателни!
5 ЕЛЕМЕНТИ 5 видове фуражи
Ако вашите греди - метал
Ние открихме, че броят 0 или 1, един от които стана последната цифра от годината си на раждане, мечка Metal защита на свидетелите.
Какви продукти се препоръчват за хора с елемента на раждане?
На първо място, разбира се, говорим за месните продукти. Трябва да се използват активно в диетата на птиче месо (за предпочитане - патица и пиле), агнешко.
Също така не забравяйте за морски дарове, сред които особено искате да подчертаете ракообразните.
Трябва да дадете много място в диетата си за млечни продукти - действителната мляко, извара, суроватка, сметана и други неща.
Сред зеленчуците, изберете кореноплодни зеленчуци (картофи, цвекло, ряпа, моркови, репички), както и зелени зеленчуци - аспержи, краставици, лук, салати от всякакъв вид, както и спанак.
Обърнете специално внимание на всички плодове има сладък вкус. Между другото, диня диета - най-добрият начин да отслабнете хора с елементите за управление на метъла.
Можете спокойно да добавите зеленчукова салата растителни масла - Вие сте абсолютно противопоказано. Вие също трябва да се обърне внимание на всички видове ядки, в разумни количества, като ги включите в диетата си.
Сред зърнени култури е по-добре да останат на бял ориз обелени.
Като подправки идеален вариант би бил канела, джинджифил, карамфил, и познат ни черен пипер и чесън.
За тези, които се интересуват от здравословна храна, фън шуй съветва да замени в диетата на всички видове хляб на хляб от Покълнали пшеница.
Ако искате домашно, китайският учен предлага да се замени обичайната захар и мед, за да домашно сладко.
Ако вашият вода елемент
За хората, чийто контролен елемент е вода, са тези, чиято година на раждане завършва с цифрите 2 и 3.
Всичко, което е черно, разбира се, можете да се обадите на вашия продукт.
Ако сте - месояден, бих препоръчваме да използвате агнешко и свинско месо в диетата си. Също така, тя ще бъде изгодна пиле.
Като цяло, всички месни продукти - като например колбаси, салами и т.н. - не трябва да има мазнини и, разбира се, най-доброто качество.
Ако искате каша, вие трябва да се обърне по-голямо пространство в ежедневната си диета от елда и ечемик каша.
Периодично ги добавите овес и ечемик - това ще възстанови естествения баланс на тялото си.
Млечните продукти също трябва да бъде неразделна част от диетата си, тук са само необходимо, за да се даде предимство на своите нискомаслени видове.
Изключение може да бъде само натурално масло.
За подобряване на вкуса на ястието завършен, можете да използвате всички ваши любими подправки - трябва да бъдат лекувани с повишено внимание с изключение на сол.
Водни Потребителите са склонни да наддават на тегло, поради наличието на излишните течности в организма, която държи солта.
Сред зеленчуците се обърне внимание на корените и зелени зеленчуци.
Един добър вариант за вас ще тиквички (патладжан също да се изключи), целина и боб (особено черни) и грах.
Зеленчукови салати са най-добре облечени със зехтин.
Плодове - кисели и стипчиви вкусове - например, Райска ябълка, берберис, зелена ябълка (оптимален цвят и какъв е вашият вкус).
Ако вашите греди - дърво
Ако последната цифра от годината си на раждане се превърна в 4 или 5, а след това вие със сигурност сте човек, контролен елемент, който е дървото на съдбата.
Ако говорим за общите условия на храна, дървото - доста противоречиви: например, кисел и неутрален вкус заета преобладаващата позиция. Това е невероятно нали?
Фенове на месо може да е препоръчително да се откажете за свинско и говеждо месо, както и да се приемат чрез храната заешко месо. По-малко предпочитан е домашни птици.
Изберете плодове и зеленчуци, като кисел вкус (ябълка, лимон, лайм, нарът, и т.н.) и неутрален (краставици, броколи, аспержи, картофи).
Заслужава да се отбележи, че за хората на дървото са за предпочитане пред другите да ядат тези плодове и зеленчуци, които растат в географския район - в противен случай може да срещнете проблеми с стомашно-чревния тракт.
Но масло подправки салати нежелани, ако искате да отслабнете - те предпочитат лимонов сок или разреден плодов оцет.
Най-добрата каша за вас ще качамак (царевица). Може би рядко го ям - но това е само още една причина да се готви тази вкусна и здравословна ястие често.
Но любовта на вашия елемент на неутрален вкус по-пълно отразява в липсата на любов към подправки, особено - на изгарянето. Така че да ги използват до минимум!
Ако вашите греди - пожар
Хората, чиято година на раждане завършва с цифрите 6 и 7, се отнасят за "деца" Пожарна. Ако премахнете ги да влязат в списъка, можете наистина имах късмет!
Фактът, че хората на Огъня се оправят по-бързо, тъй като тя е да намалите теглото си, така че правилният избор на продукти за постигане на желаната форма не е трудно.
Само, може би, от нарушение на списъка на продуктите на Фън Шуй за вашия тип - месото.
Имате право на минимално включва диета на агнешко месо (и по-добре - млад), първична тяхната диета провал на пуешко месо. Разбира се, Турция - вариант не по желание, така че можете да го замените с пилешко месо.
Всички зеленчуци и червени плодове трябва да са във ваша полза: цвекло, червени ябълки, червени домати, репички.
Салати могат лесно да бъдат подправени с олио и зехтин по-хубав, ако - да я използват.
Сред млечни продукти си струва да се гледа на млякото и маслото в храната от време на време, включително извара.
Също така, можете да бъдете точно по същия начин в голямо количество, за да консумират ракообразни - те водят не само до увеличаване на теглото, но също така ще помогне за подобряване на храносмилането и насищане на организма желаната опция.
Подправки трябва да се използват разумно, въпреки че хора от вашия елемент и са склонни да се прекалява. Между другото, храната е по-добре да добавите подправка индийски - такъв, например като кардамон и хмел-сунели.
Ако сте - сладък зъб, а след това лечение с повишено внимание към мед. Всичко останало в разумни количества могат да бъдат използвани без угризение на съвестта.
Ако вашият греди - Earth
8 и 9 - на последния брой на годината на раждане на тези, чиито елемент за управление е Земята.
Ако сте - месояден и контролния елемент - Земя, можете да съчувстваме: Фън Шуй, включени в диетата си само говеждо месо - нито повече, нито по-малко.
Но това не е причина да се отчайва: говеждо може да бъде приготвена много прекрасни ястия, които са сигурни, за да отговарят на вашите "месо от страст."
Ако искате млечни продукти, спрете избора си на ферментирало мляко - кисело мляко, "сняг", суроватка, кисело мляко и така нататък.
Но изборът на плодове и зеленчуци, ти направи е безгранична, въпреки че водеща позиция в диетата трябва да се плодове с умерена сладост.
Сладките картофи, картофи, домати, цвекло, тиква - това не е пълен списък на препоръчани от вашия Фън Шуй зеленчуци.
Ако искате да разнообразите салата масло, най-добре е да се избере по-редки видове с богат вкус - например, бадем. Но Olive също ще бъде един достоен избор.
Що се отнася до плодовете, можете да ядете всеки - дори и добре дошли в чужбина портокали, мандарини, грейпфрути, киви и други екстри.
Вашият любим зърнени култури просо трябва да бъде - той е идеален за хора от вашия елемент.
Ако сте - фен на мед, а след това са изключително щастлив: Фън Шуй съветва хората на Земята, за да замени всички видове от него подсладители с пчелни продукти. Но има толкова много добро!
Както знаете, света и живота като цяло, правилата две енергии - Ин и Ян.
Можете също така да се определи кои от тези енергии се караш на последната цифра от годината на раждане на астрологически календар.
Така че, ако последната цифра на вашето раждане:
0,2,4,6,8 - вие Yan контрол;
1,3,5,7,9 - движеща сила е Ин.
Но тук е необходимо да се направи обратното. Движещата сила, както обикновено, изключително дърпа тялото на своя страна, така че хората често трябва да се яде Ян Ин-храна - и обратно.
Диети Ян, говорейки в общи линии, се отнася всички пържени, пикантни и мазни.
Ако отидем по-конкретна дефиниция, че продуктите, с енергията на ян включват продукти от животински произход - птиче месо и животински продукти (черен дроб, бъбреци и др ...), яйца.
Ян също имат свойства на всички напитки, съдържащи алкохол, което доведе, разбира се, можете да сложите на червено вино.
Ин храни - хладно, "мокър" и лесно.
Ин енергията е обладан от всички продукти от растителен произход - плодове и зеленчуци, маруля, грах, фасул, соя.
Също така тук включва морски дарове, млечни продукти (като суроватка и извара).
Но не забравяйте, че всички продукти в процеса на готвене е често да се промени първоначалната енергия на напълно противоположна. По този начин, печене, тютюнопушене, печене енергия промяна изходни материали в Ян, и метод за закаляване, пара, готвене антракта - ин.
Всички съдове, съдържащи голям процент на вода може да се дължи на Ин храна (супи, например).
И малко - около съвместимостта на хранителни продукти. Вашата диета може да бъде разнообразен, ако знаете кои елементи са "приятели", и какво - антагонисти.
Водата е "приятелски" към метал и дърво, огън - от земята. В същото време, храната и Земята Metal трудно да се получи, заедно с дърветата, а храната на пожар - с вода.
Не забравяйте, че ако ядете според Фън Шуй препоръчва диета за вашия елемент, но все пак започна да наддават на тегло, трябва да се временна промяна на диетата до препоръчаната за елемента антагонист.
Така че можете да се върнете към вашата диета баланс и "усмири" бушува елемент за управление.
Същото може да се каже и за енергиите на Ин-Ян - те просто трябва да се допълват, не трябва да се допуска един с друг, и прекалено очевидно превъзходство на страната на една от тях.
Свързани статии