Бъдещите майки, които са на път да се превърне в реално, внимателно приготвени всичко, което трябва да посетите болницата - мантията ризи, pelenochki, жилетки и така нататък. Но един момент те предизвикват ступор: какво да вземат със себе си, за да ядем?
На базата на обратна връзка от опитен раждане и лекарите ни казват тук, че можете да вземете със себе си "дъвче". Като за начало трябва да се отбележи, че всяка жена има свои собствени предпочитания. Това се дължи не само на факта, че "вкус и цвят на другари там", но също така и с медицински ограничения. Ето защо, в болницата се осъществява в различни храни. В този списък можете да видите дори khachapuri, кок, кисело мляко, ябълки, кондензирано мляко и дори шоколад. Също така се препоръчва да донесе солени близалки - те уж да помогне за преодоляване на възникващите сухота в устата.
Какво всъщност прави "меню" одобри лекарите?
Позволено, за да вземе храни, които са по-малко алергенни за останки и тези, които не водят до запек и как да ги избегнем.
Плодове - свежи банани, зелени ябълки и сливи и стафиди. Мляко брой трябва да се даде на стабилно безсолно сирене и заквасена сметана, други млечни продукти, които не разполагат с плодови аромати. За закуска на брашно трябва да бисквити или цели кифли зърно. За по-значителни ястия годни варено месо, задушени или варена риба, котлети "двойка."
Що се отнася до напитки?
Напитки трябва да са толкова прости, колкото яде. Първо място в този списък е питейна вода, но трябва да е без газ. Можете също така да се пие обикновен чай, но без никакъв аромат.
Какво ще трябва да забрави за известно време?
На първо място табу отношение сокове, сладкиши, плодове и червени зеленчуци и жълти цветове. Outlaw също киви, конфитюри, мед, грозде. Невъзможно е в първите дни на употреба цяло и кондензирано мляко.
Тук са всички прости списъка с препоръки. Все пак, има някои изключения. На първо място, не всички жени преди и след раждане имат желание и възможност да се хранят. Някои трябва да "стисна в юмрук цялата си воля" да направи първата глътка. Поради това, че не е необходимо да въвеждате с раница на храна. По-добре е да попитате роднините им донесе колкото е необходимо.
По отношение на "белия списък", а след това там трябва да бъдат внимателни. Въвеждане на храни в диетата си след раждането трябва да бъдете внимателни. В крайна сметка, като не се знае как биха реагирали тялото на новороденото.
Свързани статии