Отивате на суровоядство - често задавани въпроси за сурова диета храна

(Най-добрият начин да се минава на суровоядство е описан в долната част на тази страница)

Преход към суровоядство
или ", когато искам да, и не може да"

Отивате на суровоядство - често задавани въпроси за сурова диета храна

Част от тях дори може да разбере (но не съжалявам). Когато спрях да пуша (моя опит е бил на 18 години), разпадането продължи само 2 месеца.
Нарушаването на сурова диета храна е продължило в продължение на 3 години
Това, разбира се, може да се дължи на паразити. но не е факт. И все пак, на 30 години (да не забравяме феталния период, когато майката яде едно и също нещо) е храната, която е построена от цялото тяло, всяка кост, всяка клетка ..
..и след това рязко се откаже ..
тук и паразити без тяло ще "помни" много дълго време.

Така че, теглото на етапа на нормализиране продължава най-малко половин година, и може да достигне до най-ниската стойност, които дори не са представени. можете да постигнете и 40килограм - е тялото да се реши, а не вие, колко дълбоко трябва да се почистват и вярвам, гения на Твореца - Той знае. след като е преминал всички Суровоядците и цялата тежест стигна до естествената норма (без излишък и недостатъци).
НО!
Индивидуални депозити в бедрата и ханша могат да отидат не до края, ако водят заседнал начин на живот. тези места - отделен въпрос, а по-добре е да се подпомогнат активно аеробни упражнения тялото си по този въпрос, в полза на енергията ще бъде в насипно състояние

Всичко, което трябва да се направи - просто се ядат сурови вегетарианска храна без термична обработка.
Нищо сложно! Не е нужно да се ограничавате, не се броят калории и грамове. че не е необходимо да се измисли шибан, не се опитвайте да бъдете по-умни от природата!
Просто трябва да се ядат сурови вегетарианска храна, без топлинна обработка!
Ясно е, нали? Много от падения вече гореше от този шибан не могат да се научат един прост Predozheniye:
СУРОВИ растителни храни, без топлинна обработка!
Аз обект на нежелани съобщения на целия форум тези прости думи, за да се най-дълбоката резервоара вече разбра, че и как да го направя. Това е като niibatsa трудно:
Яденето сурови растителни храни, без топлинна обработка!
Ето защо, те редовно се превърне заложници на собствената си липса на вяра и адски много голям ум дяволите.

Така че отново, проверете:
Сурова храна е сурова храна за растителна храна, без да HEAT!
Исках да се яде - ние отидохме и яде сурова растителна храна без HEAT!
Това може да стане по всяко време на деня или през нощта, така или иначе отслабнете
Слабост също ще се изисква да придружават прехода. но не за дълго (всъщност наистина страхотно слабост не се наблюдава, ако не и да откаже храна и ядете колкото искате - няма да е по-лошо), тя ще сложи край на всички същите приливни сили (също задължително парче).
Всичко това е в резултат на обширни токсичност, която придружава активен почистване. След това просто трябва да се разбере, че тялото не знае по-добре от теб какво и как тя трябва да работи. Човечеството няма да бъде в състояние да създаде дори най-простата, най-малката жива клетка, да не говорим за проектиране и регулиране на целия организъм. всичко, което можем да - това не вмъкнете спици в колелото
В същото време не е необходимо да се изчака ", когато, когато, когато го пусна?!" Никога! кога да се пусне, след което освободете. то не е до вас и вашето тяло. По-малко от 2-годишна възраст не трябва да се говори изобщо. Година по-късно, на вкусовете които тепърва започват да се изравнявам и да се промени.

Колко ще токсини и замърсявания, разбира се никой не знае, освен тялото си. И как ще ги отпечатате - също.
Нито един биохимик не обясни механизмите на тези процеси, и по-специално не казват - как те ще отидат. Те просто си отиват, а вие просто да.
Едно нещо е сигурно: ако активно се занимават със спорт, а след това на прехода ще бъде по-лесно и спокойно. и ако не, тогава слуз през носа и гърлото, през кожата, чрез изпражненията и урината. Човек никога не знае къде ще излея. Основното нещо е, че тя трябва да бъде щастлив. След тялото се изчиства от ДЪЛГОСРОЧЕН лайно, в която пребивава. Всеки прочистване криза е щастие

По-точно, може да се каже, че работи в Куч тегло ще падне върху някого. Месо от тялото на организма ще доведе до облекчаване толкова, колкото намери за добре, и заедно с месото ще падне и теглото.
Тялото ще бъде преустроена на сурова храна, да се забрави месото. почистени.
Единственото нещо, което можете да направите, е да се яде всичко, което като сурова храна и служат на натоварването на мускулите.

Най-добрият начин пристъпва суровоядство
Колко бързо почистване на цялото ви тяло? Аз пиша от гледна точка на 3-годишно syromonoeda гладко.
1. Активно аеробна дейност. то може да се управлява, той може да скача, колоездене, плуване или просто аеробика сутрин.
Но в идеалния случай е необходимо да се първото хранене или два часа активно правят нещо. Аз предпочитам колоездене или плуване.
Кардио тренировки помагат очисти и да направи преход по-гладка и по-съвършена. а именно, той трябва да се занимава в 1yu място.
Идеално, например, да се работи по колоездене или басейн най-малко 3 пъти седмично за посещение. И вече по време на работа на обяд. 14 часа.
Необходимо е да се помпа лимфата (канализационната система на тялото, чрез който всички отпадъци от).
Сила обучение също е разрешено, освен ако силите са аеробни (в тези движения още и лимфен люлеещ изключително свиването на мускулите - тя не трябва сърцето му).

2. Баня веднъж седмично с шоков басейн. И не забравяйте да изсъхне баня, не мокра, не вряла пара бактерии по кожата. Баня също помага цялото ти пука от организма през кожата.

3. Внимателно дъвче храната. След това тя напълно усвоява и отнема по-малко.
Ако искате да се яде - яде. Можете да ядете, въпреки че на часовника (можете дори да преяждат), но след като се събуди на сутринта се препоръчва да се спре (колкото повече толкова по-добре), за да се даде възможност на организма да се почисти на малък глад.

В Zhora не е добро. ние трябва да се отървете от него.
В идеалния случай, силата започва 6-8 часа след събуждане, и завърши 4 часа преди лягане.
Но в началния етап, вече не трябва да се притеснява - това не се е разпаднала

Ето един бърз начин за пречистване на организма - много движение, сауна и сурова храна

_________________
Регистрацията е затворен! Цялата информация е в този форум, не се задават въпроси по пощата, не е за това.
В продължение на 100% Суровоядците с опит от 3 години: "leha strashnaya_sobaka cefaq.ru"

Основни теми: Как станах с необработени foodists || PERFECT сурова храна || Защо се създаде този сайт || защо сурова храна диета || Нематериално участва във форума за развитие
Можете ИТР и ИТР и вие или как да се превърне в отрова храна || бактериална микрофлора на човека и алкално-киселинното равновесие (Ph) или не боли 150 години
като сурова храна лекува 99% от всички заболявания тегло нормализиране || СПЕСТЯВА сурова храна диета здраве, пари и време
Смъртта на животински протеини: месо. мляко и кисело-млечни продукти || където Суровоядците вземат протеин || защо Суровоядците не пара за витамин В12
преминаване към суровоядство || последствия от дефектен сурова храна (вегетарианска) || как не трябва да се скъса с сурова храна обратно към таласъм

как можем да знаем, че преходът свърши?
ако тази картина е отвратително, това означава, че сега сте до мозъка на костите rawfoodist на

Имам 3,5 години (1/10 от живота ми) Не докосвайте която и да е топлинно обработено храна или животински протеини. но имам още по-пристрастяване
Slyunkov истина вече не е течаща, но спомена за "закуски" все още пресни. но с по-малко всяка седмица
и, с изключение на алкохол. това е, което причинява отвращение, но

актуализация: Е, това е повече от 5 години съм на практика вече не се случва асоциации. тези аромати са забравени
но все още добавят миризмите на варен ориз (пилаф) или пържена риба
но миризмата на варена царевица вече 2 години отвратена като

Днес Хванах се, че мисля, че си мисля за месо по нов начин
След 4.5 години на 100% сурова диета.
Виждам прасе във филма и мисля, и как то е - да се отреже крака му и да го стартирате там ..
просто ей така, без никаква подготовка, както е планирано, в действителност
това е шибан някой изобщо се стигне до главата
и като ядях труповете на 30 години

Свързани статии