Здравословен сън е от съществено значение за деца, както и храненето и подкрепяща емоционална среда, в семейството - от спазването на тяхното здраве и развитие зависи и в ранна детска възраст е най-важното.

Колко трябва дете да спи след 2 месеца? Не всяка майка ще бъде в състояние да отговори на този въпрос, тъй като проблемите със съня при децата, уви, има в днешно време често. Нарушения на съня в следобедните часове или през нощта може да бъде повлияна от външни фактори, и може да се говори за проблемите с здравето на бебето. Мнозина не виждам отношения причинно-следствени и не счита за необходимо да ги търсим, но нищо не се случва поради някаква причина. Наблюдавайте детето си за условията, в които той спи, да ги сравни с разпоредбите на този кодекс. Може да се реши проблема във вашия случай не е толкова трудно. В тази статия ще говорим за това.

Диагностика на нарушенията, извършвани от мониторинг на количеството, качеството и условията на сън на детето

Заспивания 2-месечно бебе

Въпреки факта, че в рамките на 1-2 месеца, докато бебето спи през повечето време, тъй като такъв дълбок сън той отсъства. Той спи много чувствителна и много добре се чувстват присъствието на майка ми. Ако е близо до или най-малкото е в една и съща стая с бебето, то ще бъде по-тих. Ако майката не е наоколо, бебето може да се събуди след 30-40 минути и се свърже с нея.

Какво трябва да знаем за дневния сън 2-месечно бебе:

1. На тази възраст децата имат два вида сън - дълги и къси. Първият продължава 1,5-2 часа до 2 пъти на ден. Второ - 30-40 минути 3-4 пъти на ден.
2. Той също така се случва, че детето може да спи за дълго време - 4-5 часа. Мнението на експертите по този въпрос се разминават. Някои твърдят, че бебето със сигурност ще трябва да се яде на всеки 2 часа, така че трябва да го събуди и фуражите. Други смятат, че това е лошо, и препоръчва да се слуша предимно за нуждите на детето. Това означава, че ако това е за дълго време не се събуди, а след това - сън в момента е по-важно за него, отколкото яде. Във всеки случай, всяка майка решава да себе си, тя последва инструкциите на някого или да слушате тялото на вашето бебе.
3. Всяко заспиване, дори и за кратко, след което се кърми. Сандъкът е за детето не е само източник на храна, но и силен психологически фактор - това е близостта до майка ми, а дори и успокоително. Grudnichki почти не успя да заспи сами по себе си, без да се гърдата на майка си. От една страна, тя може да бъдат предупреждавани, а с друга - като "сътрудничество" е много удобна за мама и добро за бебето.
4. Желателно е буден времето е не по-голяма от 2 часа. Ако на тази възраст детето не спи за дълго време, може да perevozbudilsya. След това сложете би било трудно и ще бъде тежък сън.

Опитайте се да се спазват интервали от време, ако не е точно, поне приблизително. В този случай, не прекалявайте, и винаги да имате предвид индивидуалните характеристики на малък тяло. След това семейството няма да знае какъв е проблемът с децата спят в следобедните часове.

Повечето бебета на тази възраст не ходят да спят без любимата източник на храна - майчините си гърди

Колко дете спи през нощта?

Тази тема е не по-малко значение и е важно за всички млади майки и деца. На колко спокоен сън през нощта е дете зависи от това колко добър нощен сън и останалата част от майка си. За бебето добър нощен сън означава, добро здраве и пълно развитие.

Колко трябва дете да спи през нощта? Разбира се, някои майки могат да се похвалят с факта, че бебето спи спокойно през нощта, но това е рядкост. По принцип, дори и здрави деца често се събуждат по една или друга причина. Нека да видим какви са характеристиките на детски сън през нощта:

1. Дори ако бебето заспива бързо, по 40-60 минути, той се събужда. Това не трябва да ви плаши - или че е гладен или той просто трябва да се уверите, че сте близо.
2. Ако се придържате към него, бебето спи дълбоко отново, а сега за по-дълъг период от време - за 4-5 часа. Ако не можете да намерите, това може да бъде причина за безпокойство, троха не бъде в състояние отново да спи и ще остане буден цяла нощ. Ще прекарате много усилия, както и прати режим на деня (дори и да не е много ясно установени).

Доста популярна е въпросът за това къде да спи новородено бебе. майки често са много опитни и страх, че бебето може да има нещо да се случи по време на сън, така че оставете го да спи до него. Това е, като положителна и отрицателна. Положителното е, че детето непрекъснато ще се почувствате близостта на майката. Недостатъкът е рискът, че уморена майка може несъзнателно в съня си да формулирам бебе.

Добре известен педиатър Eugene Коморовски изрази мнение: ако майката може да спи в постоянно напрежение, а след това няма нищо лошо, че тя поставя детето в съседство, но най-добрият вариант е да се разделят на съня. Детето трябва да свикне с леглото си, а майка ми трябва да се отпуснете напълно през нощта, за деня тя имаше силата и детето, и домакинската работа и да се грижи за мъжа си.

Как да създадете ежедневието? Всеки човек, включително и кърмачето, има биологичните ритми. Наблюдавайте детето си и ще можете да ги следите. Направи груба график, писане, когато той е буден, или когато е наклонен да си почине. Както се приближава даден период, да работят в съответствие с нуждите на бебето. Ако времето за сън идва, да му помогне да се отпуснете: предоставяне на място тихо, намаляване на осветлението, се създаде атмосфера на мир.

Също така имайте предвид, че биологичните ритми са не само индивидуални, но могат да бъдат променяни периодично. След това трябва да ги коригира отново. Не се страхувайте от тези промени - те са напълно естествено.

Най-добрият начин на деня този, който се основава на биологичните ритми на отделните детето

Как да се гарантира нормален сън на децата?

Разбира се, всички деца са различни, домашна среда също. Това може да се случи, че дори едно дете, което не знаех, че проблемите със съня, изведнъж стана неспокоен сън. Ако не се вземат под внимание индивидуалните фактори, които вече са боядисани, че е възможно да се изброят универсален начин, подходящ за абсолютно всички. Не пренебрегвайте тези прости правила. Дори и да им се даде прекалено много внимание, "свръхдоза" в този случай не може да се случи. Дайте вашето бебе:

1. Разходки на чист въздух. Те не се случи много. Колкото повече ходиш с детето, толкова по-силен е негова мечта. Не се страхувайте да го направя през зимата - студения въздух на малките деца е задължително условие за добра вентилация. те спят в перфектно в същото време. Най-важното - по-добре облечени и покрити бебе, така че е възможно да се разреши всички проблеми със съня.
2. Обичайният ми. За стриктното спазване не може да говори, защото до 3 месеца детето е все още много индивидуални биологичните ритми. Въпреки това е трудно, например, по едно и също време, а вечер да се къпе бебето и го слага в леглото. Той бързо ще свикне и той показва как да се намали вашите притеснения и деца.
3. Отпуснете се преди лягане. Ако оформите вашето дете ден, Draw завеси, за да смекчи ярката светлина, премахване на всички източници на външни звуци, като например телевизията и компютъра. Вземете трохите от ръцете му, той се разклаща и тихо тананика приспивна песен или просто за нещо наивно кажа. Хлапето трябва да се чувстват интимност и защита на майка си. Вечер къпят в топла вода и увита. Почти всички grudnichki искал да заспя на гърдите му, така че да не се вади зърното, докато бебето няма да заспя спокойно.

Сега вече знаете, че трябва да вземе детето не знаеше проблемите със съня. Никога не забравяйте, че бебето на първо място изисква близостта майка, така че не го жертват в името на нещо друго. По-добре е да се откаже от някои отново вътрешните работи, но за да се гарантира защита на вашето бебе и всичко необходимо за спокойствие и пълно развитие.

Свързани статии

• Колко трябва да падне от главата на ден скорост и колко когато измиване

• За да помогне на майките, които искат да имат дете да спи сам и спят спокойно

• Как да бъдеш миньор и да оставите като дял от първична и вторична