Lure на детето - въвеждането на нови храни, високо калорични и по-концентрирани, постепенно и последователно заместване на кърмене.
Правилното хранене на дете се нуждае за правилното му развитие:
* В случай на недостиг на енергия, протеини, мазнини, микроелементи, които произтичат от кърмата става недостатъчно поради бързото нарастване на детето;
* Lure започне да се въведе в храната на животните и растителни протеини, мастни киселини, растителни масла, различни въглехидрати, които са малки в млечни продукти
* За да получите по-гъста храна, която е необходима за по-нататъшното развитие на дъвкателната система и стомашно-чревния тракт на детето.
Кога да започне допълнително хранене на детето? Почти всички експерти са съгласни, че не трябва да започне допълнително хранене на бебето преди 4 месеца и го задържат до навършване по-стари от 6 месеца. Модерна обстановка, относно въвеждането на допълнителни храни, въз основа на изследване на физиологията на органите и системите на дете, готовността му да приеме новата храна.
правила схема и въвеждането на допълнителни храни
Съществуващите умения на детето
Видове продукти, които могат да се използват за хранене
Плачещо / сучене, поглъщане
Появата на първите дъвкателни движения. Преместването мога да понасям рефлекс от центъра към задната третина на езика
Прочистване лъжица устни. Ухапване, дъвчене. Страничните движения на езика, на движението на храна за зъби
Пюре или нарязани храни и ястия, които можете да ядете с ръце
движения Ротари дъвчене. челюсти стабилност
Храни с семейната трапеза
Основните правила на допълнително хранене:
* Всяко дете може да има свои собствени преносимост реакция храни за отбиване.
* Време на въвеждането на допълнителни храни за всяко дете може да варира между 1-2 месеца.
* Дете трябва да бъдат здрави по време на въвеждането на ново захранване. Ако едно дете е болно, той е наблюдавал изразът "чревни колики", т.е. до 4 месеца, допълва бебе хранене е много изпълнен "разочароващо".
* Въвеждането на отбиване храни, направени фракционна, като се започне с въвеждането на допълнителни храни трябва няколко грама от продукта, като дадена храна не е за новото бебе;
* Примамка на детето се дава на кърменето, когато бебето е гладно, а след това предложи на гръдния кош (за поддържане на лактацията и за течен бебе);
* Неприемливо въвеждане на повече от един нов хранене;
* За първи път еднокомпонентна хранене на бебето хранене ястия. След привикването и не алергични реакции (обикновено 1-2 седмици) се получава смес от 2 или повече продукти са генерирани в смесения каша оптималното съотношение на съставките;
* По време на първите дни на отбиване храни трябва да бъде достатъчно течност (така каша може да бъде първоначално 5%), постепенно хранене продуктите стават по-плътни;
* Съдове трябва да се оставя да се затопли до 37-39 ° С;
* С природен времето на подаване на въвеждането на допълнителни храни може да бъде изместен от 2 месеца и да започне да се въведат нови продукти след 6 месеца.
Първите твърди храни
Първите твърди храни - плодови сокове и пюрета. В Русия е традиционен ябълково пюре, по-добре от малко "на очи" ябълка: тя е по-малко добивния. Желателно е, че ябълката е била зелена. можете да използвате "индустриална" пюре, особено в периода на зимно-пролетния за въвеждане на първото хранене на детето. Те не са по-малко полезни, съдържа съществени витамини и фибри. Сокове съдържат добивния, все повече засяга червата. Въпросът е, как да започнете въвеждането на първото хранене - със сок или пюре може да се подходи индивидуално. На следващия плод на допълнителни храни може да бъде един банан, а след това сини сливи (всички под формата на пюре). Много добро използване на комбинация от - ябълката скуош или тиква.
Плодово пюре за хранене на бебето може да бъде с различна степен на хомогенизация - напълно разбит, фин и krupnoizmelchennye. Това разделение съответства на етапите на храни за отбиване, подготвят детето да яде твърда храна. Освен чисти плодове и зеленчуци, пюрета, сега на пазара са комбинация от продукти, например, с добавка на кисело мляко или зърнени култури. Root даде тях трябва съответно за периода на прилагане на втория компонент, т.е., по време на включване в храната на млечни продукти в първия случай и зърнени храни - .. секунда.
На възраст от 4,5 - 6 месеца започне въвеждане на допълнителни храни растително пюре или каша.
За предпочитане е първият примамката служи зеленчукова супа, тъй като по-късно детето ще бъде по-трудно да свикна, че не е много вкусно (не сладки!) Dish. Когато бебето определено се нуждае от хранителни вещества, които служат като източник на растително - минерални соли (калий, желязо и т.н.), органични киселини, пектинови вещества, растителни влакна и др нормализиране стол..
Първата зеленчукова Примамката може да препоръча пюре от моркови, картофи, сладки картофи (ямс), скуош. Тогава привлече децата могат да включват пюре моркови с картофи, моркови, карфиол, тиква и моркови и т.н. Дневната обема на храненето на растително варира от 160 г 6-7-месечно дете и достига 200-220 г до година. В допълнение, тенденцията на детето на запек или наднормено тегло може да увеличи дневната доза на зеленчукови пюрета, и го разпространява една или две дози.
Правилното хранене на дете до една година
Администрирането на хранене на бебето от домат, който принадлежи към зеленчуци, особено често причиняват алергии при деца, е възможно не по-рано от 8 месеца, бобови растения, съдържат високи нива на растителни влакна и специални захари, които могат да предизвикат дразнене на лигавицата на червата и повишено образуване на газ в червата - с 7 - 8 месеца; лук и чесън, съдържащи етерични масла, дразни стомашната лигавица, дебелото черво, бъбреците, - от 8-9 месеца; подправки - до 9-месечна възраст и по-възрастните.
Зеленчукови пюрета за отбиване на детето могат да бъдат промишлени или домашно приготвени. При изготвяне на зеленчукови пюрета у дома е по-добре да се използва тенджера под налягане, като в този случай е налице намаление на загубата на хранителни вещества. Зеленчуците трябва да се варят в много вода. хранене Съдове, не се препоръчва да се загрява отново, защото повторното нагряване намалява количеството на витамини и други хранителни вещества. Варени зеленчуци втрива през сито или смлян смесител и се разреждат до консистенция на гъст крем зеленчуков бульон в съотношение от около 30 мл на 100 грама зеленчуци.
След 3 - 4 седмици след отбиване от растително пюре деца предписани млечни мляко на базата пудинг, разрежда наполовина с вода. Деца, страдащи от непоносимост към краве мляко, можете да приготвите каша по водата или специални смеси. Важно е да се подчертае, че за пръв път от зърнени култури примамката трябва да се въведе безглутенови зърнени храни - ориз и елда или царевично брашно, доколкото се оказа, че glyutensoderzhaschie зърнени храни могат да предизвикат при деца по време на първите месеци от живота, развитието на болестта цьолиакия.
Известно е, че по-малко царевично брашно други причини алергични реакции и ориз съдържа голям брой важни витамини. Райс брашно за отбиване на детето обикновено се прави от ориз не са счупени, така че кашата, няма да имате възможност да се забавя перисталтиката, и следователно няма да провокира развитието на запек при деца. Затова произвеждано промишлено каша от оризово брашно може да се препоръча за всички деца, дори да се налага тенденция към намаляване на честотата на изпражненията евакуация, докато домашно ориз овесена каша с ориз смлян зърнен пречиства забавяне може да провокира перисталтика. Овесена каша, а напротив, увеличаване на перисталтиката, насърчаване на по-добро отвеждане на жлъчката. Житни дневен обем е около 200 грама Ако детето има недостатъчен за възрастта тялото си тегло, той нестабилен стол, за да наклона на регургитация, по-добре е да се започне с никой хранене администрация въвеждане зеленчукови пюрета, но с определен тип гърдата каша.
С 6-8 месеца въведени извара и млечна смес. Деца с рахит, анемия, тези продукти могат да започнат да се даде малко по-рано - в 5 месеца.
С 8 месеца бебето започне допълнително хранене хляб или бисквити, които обикновено се добавят към сиренето или смесени с плодово пюре.
Жълтък, ако членовете на семейството не разполагат с алергия към него, по-добре е да се включат в обаянието на дете с 10 - 11 месеца и, за същия период, можете да започнете да даде слаб бульон.
Масло (растително, масло) се добавя към допълнителни храни от 5-6 месечна възраст от 3-6 грама на ден. Маслото се прибавя към каша, зеленчуци (за предпочитане зехтин) - в растително пюре. За пюре зеленчуци и каша промишленото производство на масло е добавено.
Месо е препоръчително да се влиза с 7-8 месеца, да го добавите към растително пюре. Въвеждането на допълнителни храни месо започва в натрошен, бита форма, постепенно се премести в по-голямата коляно през месомелачка или ситно нарязани парчета - като се вземат предвид способностите на детето. Едно дете не трябва да се задуши примамка, че не се развива негативно рефлекс за храна. По-добре да се започне с malokomponentnyh месо и зеленчукови пюрета или чисто месо.
Рибата е важен източник на цялостни протеини, незаменими аминокиселини, тя съдържа много желязо, цинк. В морски риби много йод, но за съжаление рибата за продукти с висока алерген потенциал. Деца с липса на алергичен произход могат да бъдат дадени ястия от риба 1-2 пъти седмично вместо месни ястия.
С 8 месеца детето може вече да яде бебе мляко, произведено от висококачествено прясно краве мляко, подложено на висока температура лечение. То се препоръчва за употреба като детска мляко обогатени с витамини, микроелементи и йод.
По този начин, през първите 6 месеца на малко "натоварване" на детето непозната храна, а през втората половина на годината може да бъде доста бързо да се въвеждане на допълнителни храни от всички необходими съставки.
Диетата на детето трябва да бъде изградена по такъв начин, за да се образува рефлекс му: закуска (обикновено зърнени култури), обяд (зеленчукова супа, а след това пюре с добавянето на месо и бульон), обяд (сирене с бисквити и плодово пюре), вечеря (кисело мляко, мляко или овесена каша). Желателно е между храненията не се предадоха на бебето.
Трябва да се отбележи, че въвеждането на допълнителни храни детето си, не означава края на кърменето. Цялата първата година от живота на бебето кърмата трябва да бъде основният източник на храна, така че след всяко хранене хранене бебешки храни трябва да се предложат на гърдата. През последните години, храненето на вечер е желателно да се хранят бебето само на кърмене, тъй като храната се усвоява много по-дълго.
Ако детето се събужда през нощта, през нощта на кърмене трябва да се поддържа толкова дълго, колкото той не се отказва от тях. Не бързайте хлапето с приемането на такова важно решение, тъй като нежеланието да се раздели с майчината гръд показва някои психологически проблеми.
Когато изкуствено хранене, когато детето яде балансирана, адаптиран микс, времето на допълнително хранене са същите, както по време на кърмене.
Важно е да се видите трохи!
Как да се даде достатъчно време за детето и да не забравяме за себе си?
Това беше любов от пръв поглед!
Научете какво е супер мама!
Памперси, че да не изпускат!
Активиране на местната имунната гърлото
Научете как да живеят ярък и всички имат време!
Как да се справят с възпаление?
Колко важно е майчината нежност?
Звездите споделят нежност
Минете търсене в дете, а не да се събуди бебето
Вие знаете всичко за алергии?
Участвайте в конкурса за снимка! Споделете вашите постижения
Вярно е, че момичетата се нуждаят от повече прегръдки?
Много myagenko, приятна на допир, не разполага с химическа миризма. че д
Ранното детско развитие: всички от най-важните
Свързани статии