Страница 12 от 44
Основната психически ниво
Описани упражнения ще ви позволи да се постигне високо ниво на екстрасенсите. Те са толкова изострят сетивата си и прокара границите на съзнанието, можете да се пълноправен гражданин на света на медиуми разгледа. Езотеричното свят влезе в реалния си живот.
На първо място, ние започваме да се визуализира на седемте основни цвята на спектъра: червен, оранжев, жълт, зелен, синьо-зелено, синьо и лилаво. Аз използвам тези цветове, защото всеки един от тях е свързан с чакрите.
Чакрите - конкретни енергийни точки на тялото си. Няма да се впускам в подробно обяснение - това ще изисква нова книга. В бъдеще, можете да научите повече за чакрите, но сега за психологическо развитие не е необходимо. Просто имайте предвид това, визуализиране на седемте основни цвята на спектъра.
Ясно визуализация на цветове автоматично, без участието на съзнанието, ще има благотворен ефект върху тялото ви.
Упражнение № 8 основни цвята. Вариант 1
Упражнение ще изисква от вас да не повече от няколко минути, но можете да го удължи, както желаете.
1. Затворете очи.
2. Вземете три дълбоки вдишвания - това ще ви помогне да се отпуснете.
3. Представете си визуално, че ви държи седем цветни топки на нишките на червено, оранжево, жълто, зелено, синьо, индиго и виолетово.
4. Започнете да пусна една топка и да гледате, тъй като те бавно отстранен от областта на психичното си визия. В какъв ред ще ви нека топки - това няма значение.
5. отдалечаване един по един всички топки, отворете си очите. Повторете това упражнение толкова често, както намерите за добре.
Ако първоначално би било трудно да си представим един добър цвят, не се отчайвайте.
Опитайте се да пишете на психически всяка крушка Ключови думи: червено, оранжево, жълто, т.н. течение на времето, цветопредаване ще ви даде по-лесно и по-лесно ...
Ако визуализация ви се дава трудно, опитайте се да си представите, че държите тези топки. Шумно произнася цвета на топката, която се освободи.
Съвети, че аз току-що са дадени, и ще бъде от полза в бъдеще упражнения, които изискват човешкото въображение. Те ще ви помогнат значително да улесни визуализация.
Следващото упражнение е малко по-сложно.
Упражнение № 9 основен цвят. Вариант 2
1. Затворете очи.
2. Мислено си представим, че от дясната страна
Имаше червена топка. Оставете го да се движи бавно от дясно на ляво и след това изчезва от умствения си визия.
3. Направете същото с оранжевата топка. Продължи упражнението с другите топки.
4. И сега мислено да ги преместите в същия ред от ляво на дясно.
Тези упражнения са много важни. Те ще ви научи: пресъздаде основните цветове;
пресъздава очертанията на обекта (на топката или топката);
- пресъздаде и контрол на движението; бързо да се отпуснат, което позволява на мозъка да функционира в алфа-ритъма необходимо за активното визуализация.
Следните упражнения ще ви научи бързо и дълбока релаксация, в който мозъкът произвежда алфа или дори тета - вълни, които са подходящи в психически практика.
Упражнение №10 дълбока релаксация
2. Затворете очи и се визуализира на слънцето, който се намира точно над главата си. Представете си, че в самия център на рисувана фигура 3.
3. Слънцето бавно се спуска, като минава през тялото си, затопляне и релаксация.
4. Смятате ли, че топлината и да се почувства как тялото се отпуска.
5. Когато слънцето достига пръстите на краката си, нека го свободно излизат от тялото си.
6. Сега, визуализиране на слънцето с номер 2 на главата си.
7. Разрешаване на слънце номер 2 само преминават през тялото, както и в предишния случай.
8. Смятате ли, приятна и спокойна отново.
9. Сега визуализира броя слънце 1 над главата си. Нека също така да преминават през тялото.
10. Сега са достигнали пълна релаксация.
11. Кажете на себе си: "За да се постигне основната психически ниво, той остава за мен само със затворени очи психически брои от три на един."
12. Отворете си очите.
Това упражнение ще отвори нови хоризонти за вас. Вашето съзнание е програмирана така, че е необходимо да се затвори си очите и брои от три на един, тъй като може да достигне желаното състояние.
- Научаваш активното визуализация, което води до усещане за топлина и спокойствие, да разбере механизма на програмиране ума си, включително визуализация и подсъзнателни инструкции.
И сега ние започваме упражнения, които ще ви научи как да се постигне нивото на съзнание, необходимо за психически практики.
Опитайте на време, за да въведете това състояние много бързо (почти веднага), със затворени и отворени очи.
Това ще ви направи истински психически.
Упражнение ще изисква от вас до по-сложни визуализации, но определено трябва да се научите как да се постигне това ниво на съзнание, ако искате да се превърне в силен психически практикуване.
Прочетете описанието на няколко пъти упражнения, за да го запомни правилно и да се фиксира в ума си.
Упражнение № 11 ПОСТИГАНЕ CORE психически НИВО
1. Седнете и се отпуснете, както и в предишните упражнения.
2. Затворете очи.
3. Представете вита стълба с десет стъпала, водещи към мазето.
4. Представете си стоят на най-горното стъпало.
5. Разходете се по една крачка и да каже: ". А по-дълбоко ниво на съзнанието"
6. Продължете надолу по стълбите, повтаряйки тези думи.
7. да не слезе в много ниското стъпало на, да речем, "Сега са достигнали основното ниво на съзнание, което ми позволява да започнат да практикуват допълнително докосване аз може да достигне това ниво, по желание с очите отворени или затворени за това, че трябва да умствено брои от три до .. един. "
8. Отворете си очите. Повторете същото упражнение с очите си отворени. Препоръчвам практикува това упражнение най-малко веднъж седмично.
Сега сте се научили да се постигне основната психически нивото на съзнание на воля. За да направите това, което трябва само да се психически брои от три на един. Отнема по-малко от две секунди. Когато това упражнение се повтаря, въображаема стълба автоматично ще се появи в предната част на ума си, което засилва усещането. Можете също така да се обадите на имиджа на стълбището в ума си, като се започне от три на един. Това ще затвърди успеха, постигнат от вас.
В следващите упражнения, просто ще ви кажа: "Постигане на основния психически ниво на съзнание" - и вие ще направите това, както е описано по-горе.
Нека да го наречем "основен работен ниво на съзнание." По-късно ще се научите да се постигне по-дълбоки нива на съзнанието, но пътят до него е само през главния оперативен ниво.
На това ниво на съзнание е отворен всеки психически. По-дълбоки нива на съзнанието, понякога се изискват специални психически практики, като например възстановяване на минали въплъщения, проникване в бъдещето или да се установи по-тесен контакт с космическия разум.
Всеки ден ще се появи възможност за себе си и другите да ви помогне в чисто практически въпроси, без помощта на основния психически ниво.
Ставайки практикуване психически, опитайте се да не пропуснете нито една възможност да използват своите умения. Помощ за себе си и другите, и в същото време подобряване на техните умения. За да се превърне в истински виртуоз, трябва постоянно да се практикува. "Практика - пътят към съвършенството" - нека тези думи ще станат мотото ви. Вероятно ще искате да знаете как прекарвам "психологически четене"?
Много просто. Излизам на основния психически ниво и визуализиране на лицето, в ума си. Мислено, аз питам: "Какво искаш да се грижим за това, което чувстваш Кажи ми?" - питам или други въпроси, в зависимост от ситуацията.
С една дума, аз съм като един разпит като истински детектив. Защото аз задавам въпроси, пребиваващи на главния екстрасенсите ниво, получавам отговори директно от съзнанието на човека, който пита. Така че мога да разбера това, което той не познава себе си.
Не забравяйте, че всички ние сме - парчета от космическия разум, и "психологическа четене" не е изненадващо.
Понякога отговорът идва при мен като мисловен образ или чувство, понякога е по-думите плуваха в ума ми. Понякога това е само общо впечатление, че аз трябва да се преведе или да тълкува.
Тълкувам комплексни впечатления, позовавайки се на ума си: "Какво означава това?" - и веднага мога да получа отговор, който помага да се разбере.
И вие може да направи същото нещо, уверявам ви. Това ще отнеме малко време, малко търпение и много практика.
Тайната за това как да правят пари не е платен труд, както и да намерите творчески начини за решаване на проблемите на другите хора. За да направите това, вие не се нуждаете от висока образователна степен. За да направите вашата работа извънредно мислене, прочетете за тези добре познати и не толкова методи за финансиране на бюджета си. В тази статия ще намерите много идеи как да правят пари, както и няколко финансови съвети.
Прозрения, интуицията, вдъхновението, решения, предложени от "гръбначен мозък", внезапен прилив на енергия и пророчески сънища. Всичко това - знаците на добре развита интуиция, мощен източник на вътрешна мъдрост, не се контролира от нашето съзнание. Тези 5 упражнения ви научи да се разчете сигналите, които ни дава знания, които ще им помогне да намерят вътрешните ресурси, за да се справят с болестта и да се избегнат проблеми, вие ще добавите енергия и самочувствие.
Тайната на жените гъвкавост и издръжливост - в способността им да вземат решения интуитивно, а не на базата на чистата логика. Както мускулите, интуицията може да се развива.
Освободете съзнанието
Свързани статии