Ребалансиране - масаж?

"Ребалансиране - е масаж." За дълго време, подобни изказвания са ми принудени да висок скок и се потопите в гореща дискусия: "ребалансиране - това не е масаж" Въпреки това, ние трябва да признаем, че повърхностно масаж Ребалансирането приличат: клиентът, голи до шортите лежи на масажна маса и rebalanser притежава тялото му различни манипулации, докосване, понякога доста значително, до мускулите му, "развиващите се" на ставите и така нататък. г. Тогава каква е разликата?

На първо място, Ошо Ребалансирането е различен от масаж с това, че rebalanser клиент и се потопете в един и същи процес. Ето защо, между другото, аз предпочитам да се обадя на среща с клиент сесия. вместо на сесията. Масажи - е, когато клиент определя на масата и, доколкото е възможно, се откажат от своята масажист. Масажист работи, клиентът ползва ... или нещо друго - нещо, за което той е дошъл за масаж сесия ... ребалансиране - то винаги е едно пътешествие заедно. Все още на предварителен етап, когато сме с клиента стоят един до друг, и "четат" тялото му, го правим заедно, аз "четат" от външната страна, а той - от вътрешната страна. Така че ние двамата мелодия, която иска да "говори" за нас тялото на клиента, че е готов да се покаже, да се говори по време на сесията. Доста често клиентът влиза в контакт с емоциите си на този етап - изведнъж започва да се чувства самосъжаление, гняв, страх или нещо друго. Между другото, това внимание на емоциите и тяхното движение по време на сесията - също е един от най-важните характеристики на Ошо Ребалансирането. Емоциите играят много важна роля за възстановяването на баланса на процеса. По-долу ще говорим за това по-подробно, но сега ще се върнем към различията за ребалансиране на масаж.

Така че, ние трябва да "работи" с клиента заедно. В известен смисъл, клиентът ползва информираността rebalansera да реализира няколко важни неща и процеси в тялото си. И това става възможно не защото rebalanser "напреднали" или "охладител", а просто защото rebalanser не резонира с травматични силни емоции на клиента, а не "падне" в личния си наранявания. Да, той се чувства тези емоции клиента - често дори преди клиента - но той не се страхува и е в състояние да продължи да се движи в силна емоционална сфера. Rebalanser има богат личен опит, че са в такива области - в това на базата на своето обучение. Той на няколко пъти е бил в тези пространства, а сега отива там с клиента като водач и спътник.

В резултат на това тя става един процес транс. Докосвам мускулите на клиента, и това взаимодействие може да бъде много дълбоко. Пръстите ми са "говорят" на мускулите, както и тези, които отговарят, ако искат да - или "да мълчи", когато времето за "разговора" все още не е дошъл. Клиент, в този момент може да диша по определен начин - и в резултат на мястото, където в организма се блокира движението на енергията, започват да се "отвори леко". Също така тя може да насочи психически дъх си до мястото, където пръстите ми са "говорят" с мускулите му съзнателно, присъстващи на този "разговор". Често в този процес ние имаме с клиента като най-обща представа споделени изображения. Свържи се случва два подсъзнателно състояние на транс, което споделям с клиента. И този контакт - тайната на промените, които започват да се появи "спонтанно".

Да, промени настъпват "сами по себе си." Ето още един важен разликата между Ошо ребалансиране. тя не е предназначена да промени един човек. Хронична напрежение в мускулите, ограничение на движенията в ставите, сколиоза, наддаване на тегло, затруднено изразяване на емоции, потиснати гняв, страх или болка, неудовлетвореност от живота, взаимоотношения, работа ... За мен, като за rebalansera, всичко това не е нещо "нередно "- нещо, което е необходимо, за да". излекуване "промяна" корекция " Когато в началото на Ребалансирането сесия, аз гледам на тялото стои пред клиент на мен, мога да видя как този орган от детството, за да намерите творчески отговори на константа, а понякога и много трудно се опитва да родители и друга релевантна дете "образоват" хората си, за шофиране в полето, за структуриране на поведението му. Без това, не мога да направя - детето трябва да се адаптира към нашето човешко общество. Но в резултат на тялото на почти всяко лице, разказва неговата история - историята на репресии и оцеляване. И това не е нито добро, нито лошо. Това е нещо, с което човек стига до ребалансиране. И това е, което той трябваше да се срещнат по време на сесиите на курса. Ако имате смелостта ...

И ако не разполагате с достатъчно смелост? Това също е добро. В Ошо Ребалансирането е правило: всеки клиент, по всяко време на сесията винаги е правилния избор за себе си. Моята задача като rebalansera - предостави на клиента възможността да избират, да се направи на информираността на избор. В живота, той би могъл да се използва за автоматично изберете потискането на гнева си. На Ребалансирането сесия, той ще има възможност да направи Съзнателното друг избор (а не само един!): Да се ​​опита това да изразят гнева си. Но аз, като rebalanser съгласни с някое избор на клиента. Важно е, че в този вътрешно пътуване всеки ход на свой собствен темп - без да бъдат подлагани на натиск от страна на rebalansera.

Тяло, енергия, емоция

В Ошо Ребалансирането много изненадващо. И едно от нещата, които винаги ми прави впечатление за допирна точка до тялото на клиента, то:

"Колко много мускули в човешкото тяло са напрегнати, когато няма нужда!"

Тя ще изглежда, че мускулите на този договор, когато имате нужда да отидат някъде, нещо, което да се вдигне, или просто да поддържате определена поза на тялото, в свободното си време, можете да си позволите да се отпуснете напълно. По този начин, ще се потвърди всяка котка. Но при хората, поне тези, които живеят в "цивилизованото общество", като за релаксация на мускулите почти никога не се случва. Защото там е наистина много добра причина за това постоянно напрежение.

Тази причина е бил открит от Вилхелм Райх - забележителен човек, чийто живот и съдба, разбира се, заслужава отделна история. Но сега ще спомена само за откритията Райх основните Ребалансирането. Като открили Райх, който и да е жив организъм е различен от неодушевени предмети в това, че е постоянно пулсиращ енергия. Има много различни ритми на пулсация. Ошо Ребалансирането разглежда основно пулсациите на дъх. Енергия, човешкото тяло може да се мисли като куха тръба, заобиколен от няколко кръгови мускулни групи - сегменти. Райх смята, че такова устройство нас има по наследство от прешленести червеи. Когато тези мускулни сегменти работят правилно и последователно, в живия организъм с всеки дъх пулсиращ живот на енергия в тялото, постъпващи в процеса на вдишване и го остави на издишването. Различните традиции на тази енергия се нарича по различен начин: в Япония е "Ки" в Китай - "чи" в Индия - "прана". Фройд използва за него, понятието "либидо", както го нарича Райх "оргон".

Важно е, че по същия път, който циркулира жизнената енергия и емоции са движения. На английски език може да се каже дори: «емоция = енергия на движение» (емоция = движение на енергия). С помощта на специални упражнения лесно да се чувстват, като например, че изразяването на гняв и любов, насочена отвътре навън, т.е., да съответства на издишване вълнички. И, например, страх, увереност, или се движат от периферията навътре, което съответства на фазата на вдишване.

новородено бебе жизнеността на често пулсира свободно и естествено. И той също изразява емоции свободно и естествено - смее, когато той е добре, или крясъци и викове, когато той е бил наранен или уплашен. До тогава, обаче, толкова дълго, колкото този процес не пречи на родителите и други заинтересовани страни.

Отглеждане на дете - това е процес на структуриране на неговото естествено и спонтанно енергия, което му придава социално приемлива форма. И, за съжаление, този процес е почти никога не е пълна без травма.

Ето, например, скъпа, след несломимия си творчески импулси изследовател смело навлиза в най-загадъчна и дълбока локва. То включва неизвестните, а очите му светеха ентусиазъм на откривателя. Но след това, като гръм от ясно небе, вие чувате майка ми крещи: "Къде са достигнали! Хайде, бързо обратно! Сега Нада папа! "

Мамо, разбира се, разбираемо. Нейният защото тогава всичко е изтрито. И, освен това, тя е убедена, че от ходене през локви децата неизбежно се разболее. И всички тежести на лечение, отново падат върху нея. Но какво се случва с детето?

Всеки внимателен и любознателен майка потвърждава: Ако детето изведнъж крещи, той първо спира. Това може да продължи само секунда, но му спиране на дишането, много мускули в тялото са компресирани. Пръстеновидните сегменти тялото блокират движението на енергия. Тогава бебето започва да плаче - е естествен и здравословен процес на възстановяване от шок - хлипа интензивни вибрации на диафрагмата и коремните мускули - енергията пулсира с максимална амплитуда.

Въпреки това, майката може да бъде доста различно мнение за ползата от този процес. На първо място, това, което ще кажат хората? Това невъзпитан си дете? На второ място, високия вик на всички лоши! Третият ... четвърти ...

"Спри да плаче сега!" - подразни майка съска. Друг шок. Какво бебе? От една страна, не е възможно да не се подчиняват на майка ми: детето напълно зависи от това. Подаване за него - това е въпрос на оцеляване. От друга страна, енергията пулсираща в пълен размер, и да го спре, отнема сериозни мускули усилие, които правят пръстеновидни сегменти - на тазовите мускули, стомах, диафрагма, шията, челюстта ...

Ако се повтарят тези ситуации, като напрежение в мускулите постепенно да стане хроничен - детето започва да блокират трайно сила пулсация. И в допълнение към историята, както е описано по-горе, в живота на всяко дете и на възрастен човек, такива ситуации се срещат в изобилие. Това е всяка ситуация, когато той е честен и открит израз на емоции.

И затова не е изненадващо, че в тялото на всеки един от нас, много мускули са винаги в състояние на напрежение. Това - за плащането през принуден изоставянето на изразяване на емоции. И това е - точно това, което се занимава Ошо Ребалансирането и други методи на работа с тялото на Райх.

А за тези, които искат да научат повече за блокирането и освобождаването на емоциите, аз препоръчвам една прекрасна книга от Аниш Дилън "Тантра пулсация." който някога е бил достатъчно късмет, за да бъдат преведени на руски език.

Процес на сесията: дишане, движение, звук

Така че, в хода на rebalanser на сесията специално докосва тялото на клиента на различни места, като действа върху мускулите, сухожилията и фасция, сякаш кани тялото е "отворен". Особеността на тези щрихи, които rebalanser в експлоатация през повечето време е в дълбока контакт с клиента и в същото време със себе си. Също така е важно да се чувстват реакцията на мускулите клиента, емоциите си, движението на енергията в тялото му да следват ритъма и начина на дишане, и все пак не губи себе си - не в тялото на клиента, нито в собствените си мисли и реакции. Това присъствие и неангажираност - по същото време.

Това в този момент се случва с човек, лежащ на масата? Тя може леко фокусирайте вниманието си върху мускулите, които да се свържа, заедно с слушане на мен, те са "отговорни" на пипане. В този случай, тя може да се появи някои изображения, спомени от опитни ситуации изскачат някои фрази, които в един момент не е било казано, и сега са се превърнали в единица за емоционалното изразяване. Той може дори смея да произнесе тези фрази на глас, като по този начин отваря врата, насъбран емоции. Той може да започне да плаче или се смее ... или да изразят гнева си към тези, които отдавна го заслужава ... а понякога rebalansera временно заместване тези герои. тялото на клиента може спонтанно да започне да се движи - например, ръцете да стискам в юмруци, или, обратно, да се достигне до някой ... Краката могат да започнат някой ликвидирам ... Всичко това е не само допустимо, но поощрява. В края на краищата, без значение какво е правил на клиента, които са на масата за масаж, това е точно това, което е точно за него в момента.

Понякога, обаче, и така, че външно нищо не се случва. Лежейки на масата, човек може да "лети" в мислите си, да отидат в пътуването на транс чрез "минали животи", или попадат в някакъв дълбок и много спокойно състояние. И това също е добре. Въпреки външния блясък на така наречените "катарзис", т.е. проблясъци на бързото израз на емоции - агресия, страх, болка, а понякога дори и удоволствие, докато оргазъм ... Така че, въпреки цялата си външна грандиозно катарзис изобщо не е задължителна част от Ошо Ребалансирането. Ако не се случи катарзис с неистово крещи и да бие на възглавницата, това не означава, че на сесията "няма да работи". Често огромна и важна вътрешна работа, да започне сесия, минава почти незабелязано от страна на клиента. За резултатите от нея може да се съди само от промените в живота си, които са настъпили в рамките на няколко седмици или месеци след края на курса.

Но да се върнем към нашата сесия. Какво друго може да се случи на един клиент? Например, той може да следва поканата ми да диша - по естествен ритъм, но малко по-дълбоко, отколкото обикновено, вдишване и издишване през полуотворената уста. Така че това помага да се отпуснете мускулите сегменти около "куха тръба". След известно време, клиентът може да си позволи дори да придружава спонтанно дишане звук. По този начин тя помага да се разкрият гърлото сегмент - и то блокира почти цялата емоция, издигаща се от стомаха към главата. И ако клиентът е овладял изкуството на пряка "звучене" издишване, където тялото си взаимодействат с ръцете си, той открива нови мощни средства за комуникация с техните мускули. Изненадващо, мускулите, при което човек издишва звук, са много по-отзивчив и "приказливи". Те почти винаги започне движението на енергията. Но аз ще го кажа отново: това е много важно да не се налага клиентът да диша и да издава звук - или вместо релаксиращ той просто ще се възпроизвеждат техния контрол и потискане на стереотипи.

Важно е да се дъх, звук и движение на тялото започва да се случи, за себе си. Понякога това отнема няколко сесии. Понякога, за цялата продължителност на курса не се случи изобщо. И това също е добро. Всеки се движи със свое собствено темпо, и най-добри резултати се получават, ако имаме клиент по отношение на ограничената ни и изберете скорост "пътуване", която осигурява максимална сигурност и доверие в процеса.

В допълнение, дишането е много по-различна. Например, тя може да допринесе за естествения поток на енергия, но може да го неутрализира, отметна емоцията в стомаха. Този така наречен "контрапулсация" дишане. Те започват, когато изгряващото енергия подсъзнателно възприемат от потребителите като прекомерни, а той "задейства автоматични предпазители." И rebalansera много важно за разбиране на различните модели на дишане.

Във втората част на тази статия ще говорим за "последователността на десет сесии." въз основа на които обикновено са изградени игрище Ошо Ребалансирането. както и за това, което може да се възползва от тази специалност какви трудности могат да се срещнат в преминаването му.

Регистрирайте се, за една сесия на Ошо Ребалансирането (в Москва и Санкт Петербург)

обратна връзка с клиентите за заседанията на Ошо Ребалансирането: