Ориенталски танци научих, под ръководството на един прекрасен треньор в добра фитнес център. Преди това - понякога съм работил като у дома си по програмата на диска, но аз бързам да ви кажа - уроците у дома в рамките на програмата на диска и истинските уроци с треньор - са напълно различни неща! И ако наистина искате резултати - изглежда добре треньор-учител по ориенталски танци. Така че, аз се занимава с къщата от време на време, като съчетава с други видове фитнес, но след като съм бил вдъхновен от идеята да се направи солов номер едно събитие, ходех на училище с професионален учител на ориенталски танци. Щастлива съм, че е ангажиран в процеса и красива соло подготвени за 2 месеца. След всяка тренировка I (мисля, че като всички останали) излиза от фитнес центъра в зашеметяващ повишено настроение.
Това е, което аз чух и прочетох за ориенталския танц:
Ориенталски танци - тя е красива и много полезни за здравето на жените - там е отличен масаж на всички вътрешни органи, кожата става по-свежа, еластична и красива, кръв бързо циркулира през тялото, укрепва мускулите на тялото, и най-важното - малкия таз, което е важно по време на раждане. В допълнение, ориенталски танци има благоприятен ефект върху гръбначния стълб. храносмилателната система, дишането и форма. Някои жени са дори хронични гинекологични заболявания, но поради активиране на всички процеси в тялото на жената, която танцува под някакъв вид помощ, за да се забременее възможно най-скоро.
Обичам ориенталски танци! Не мога да кажа - Възможно ли е да отслабнете с помощта на ориенталски танци, като паралелно с тях, не спрях ми задължително обучение във фитнеса, но пластмаса и благодат. който се появява след клас - това е нещо специално, повярвайте ми! Аз го усетих! И това се забелязва в други - движенията на тялото, походка, жестове, пластмаса - са много красиви и хармонично!
Единственото нещо, което не мога да разбера е фактът, че някои от тях са ангажирани в бели денс с наднормено тегло и по този начин ясно уверено вярвам, че това е еротично. Нищо еротично в разклащане смели бледо тяло не е и не може. Това е разочароващо да гледат отстрани - тя е вулгарна и грозен (както и прекомерно изтъняване в ориенталски танц - това не е балет!). Ако проявявате интерес, според мен, тъй като мнението на човек, който се занимава с по-дълъг период от време и с удоволствие, аз ще кажа това: за да получите максимално удоволствие и много полезни ефекти от танца, преди училище все още е по-добре да бъде във форма и без излишно тегло - така много по-хубаво да погледнем себе си в огледалото, в класа по танци! Този вид танц - част от тренировъчната ми схема е задължително и редовно.
Ориенталски танци - препоръчвам, че те не разполагат с никакви недостатъци, това е красива и много полезна, тя е танцът на живота!
Long Искаше ми зряло все още го няма. Нещо добро настроение, след като изигра там. Много трудно е някак си, може би защото нашият лидер поставя програмата и техническата част, която не е фигура, не работи, у дома всички ходове. Не загряване, правото на разстояние бухалката, група за начинаещи, и чувството, че акт соло след няколко месеца. Докладване производителност ние определено сме. И това започва да се плаши. Или може би просто дори с глава на тялото не се сприятеляват и засилени необходимите мускули? Мисля, че по-скоро като успоредно с друг инструктор, може да стори така и в подаването на молбата за преподавател? Сега имам възможност да отида в делнични дни, 1 път на седмица, вероятно не е достатъчно. Сълзи див желание да се научи да танцува, но това е един клас по някаква причина, не донесе нито удоволствие, нито добро настроение или самодоволство. Аз не искам да загубя това желание. Какво ще кажете или посъветвате?