Има два екстремни видове самоконтрол: интернализация на външните фактори и. В първия случай, човек смята, че събитията, които се провеждат с него, зависи от личните му качества като компетентност, ангажираност ниво способности. Във втория случай, човек, убеден, че неговите успехи и неуспехи са резултат от външни сили, като късмет, шанс, налягане на околната среда, на други хора, и така нататък. Н. е препоръчително да се използва предложената въпросник за измерване на нивото на развитие на вътрешен самоконтрол.
Хората са известни различава особено на тези, които са склонни да приписват отговорността за собствените си действия. Човешката склонност към припише отговорността за резултатите от дейността си на външни обстоятелства, или, напротив, на собствените си усилия и умения психолози наричат контрол локализация или
локус на контрол. Концепцията за "самоконтрол" влезе в американски психолог Джон. Ротер да се разграничат хора въз основа на които се локализира контрол върху значими събития за себе си.
две крайни видове локус на контрол:
външни фактори. В първия случай, човек смята, че текущите събития с него преди всичко зависят от тази на неговите лични качества като компетентност, ангажираност ниво способност и са естествен резултат от собствена дейност. Във втория случай, човек, убеден, че неговите успехи и неуспехи са резултат от външни сили, като късмет, шанс, налягане на околната среда, на други хора, и така нататък. Н.
Относно втория вид персонал, винаги ще се намери обяснение задоволителна оценка на дейността си (материали, които не своевременно предявени, машината се развали, капитанът правилно обясни работа) или тяхното поведение (закъснява за работа, защото на транспорта за дълго време не е имало аларма не е пръстен, асансьорът се развали, и така нататък. г).
Психолози са установили, че лице, принадлежащо към един или друг вид контрол локализация отразява различните характеристики на неговата психика и поведение. Характерни черти на вътрешността са емоционална стабилност, морални норми, доверчивост, въображение, топлина, изисканост, общителност и голяма сила на волята. Служителите, които локализация, присъщи на такъв контрол, по-отговорен, с оглед постигане на целта, склонни към самоанализ, общителен, независим. Те са по-продуктивни в ситуации на вземане на решения и рискови ситуации, са по-склонни да отложат моментно удоволствие в името на по-далечни, но по-ценни стоки. Вътрешни елементи са повече от външни фактори, са убедени, че най-вероятно тежката работа допринася за постигане на висока производителност и висока производителност, от своя страна, -. Първи висок "възнаграждение" Тяхното общо удовлетворение от работата е значително по-висока от тази на външни фактори.
За измерване на нивото на развитие на локус на контрол е препоръчително да се използва ниво на въпросник на субективен контрол (ACC), валидиран и адаптиран EF Bazhin, EA Golynkinoy и AM Etkind в Ленинград институт на психо-неврологични. Бехтерев.
УСК въпросник съдържа 44 въпроса. С него може да се получи съставен индекс USH индивидуален инвариантен за определени показатели (общ набор от вътрешния IO); две мерки средното ниво на всеобщност (Скала на вътрешния в постиженията ID и мащаба на вътрешния в при неуспех в), както и четири показателя специфични за определена ситуация, характеризиращи Usk в такива сфери на живота като семейство (IP диапазон) на, производство (IP), междуличностни отношения (MI) и връзката на здравето и болестта (нА).
Scale общо Вътрешна (IO). Най-голям процент от този мащаб съответства на висока степен на субективна контрол върху всички значими ситуации. Лица с такива цифри смятат, че най-важните събития в живота си - в резултат на собствените си действия, те могат да ги контролират и затова се чувстват отговорни за тези събития и за това, че така живота си като цяло. Ниско по скалата на Йо съответства на ниското ниво на субективен контрол. Като индикатор на лицето не вижда връзката между техните действия и значение за тях събитията от живота, не считам себе си, за да може да се контролира развитието на тези събития и се смята, че повечето от тях са резултат от случайно или действията на другите.Скала на вътрешния в здраве и болест (НА). Най-голям процент от доказателствата, че този въпрос се оказва до голяма степен отговорен за здравето му, ако той е бил болен, той се обвинява и вярва, че възстановяването е до голяма степен зависи от действията си. Човек с ниско ОТ счита за здравето и болестите случаи в резултат и се надява, че възстановяването ще дойде като резултат от действията на други хора, особено лекари.
За да се проведе изследване с помощта на въпросник с инструкции и таблица за отговорите. Подарете пълна маса за отговори на ключ по-долу, обобщава отговорите на елементите в редовете знак "+" и с неговите отговори на въпросите от линията "-" с обратен знак.
Въпросникът се състои от серия от номерирани предложения за определени ситуации. Внимателно прочетете всеки съд и да реши да го отговаряща на Вашата оценка или не съответства.
Ако решението съответства на вашето мнение (т.е.. Е. Вие се съгласявате с това мнение), на масата, за да се отговори до номера, съответстващ на броя на решение, сложи "+", а ако решението не отговаря на мнението Ви (т.е.. Д. Можете че не е съгласна), - сложи знак "-".
Не може да има "право" или "грешни" отговори. Хората имат различни мнения и всеки може да изрази своята. Опитайте се да отговорите честно и точно. В отговор, не забравяйте: не е нужно да прекарват времето да мисля за. Нека да отговоря на този въпрос първо идва на ум.
Разбира се, съдебни решения могат да бъдат формулирани, не толкова подробни, колкото бихме искали. В този случай, се опита да представи "средното", най-честата ситуация, която съответства на смисъла на решението, както и въз основа на това, изберете отговор. Бъдете сигурни, за да отговори на всички решения, без да им липсват една.
- Промоция зависи повече от успешна комбинация от обстоятелства, отколкото на възможностите и усилията на човека.
- Повечето разводите се дължи на факта, че двойката не иска да се адаптира към друг.
- Заболяването - въпрос на случайност; Ако ние сме обречени да се разболее, то не може да се помогне.
- Хората са самотни, защото те самите нямат интерес и приятелско отношение към другите.
- Изпълнение на желанията ми често зависи от късмета.
- Безполезно е да се положат усилия, за да спечели симпатиите на другите.
- Външни обстоятелства - родители и благополучие - да повлияят семейно щастие не е по-малко от отношенията между съпрузи.
- Често се чувствам, че имам малко влияние върху това, което се случи с мен.
- Като правило, управлението е по-ефективно, когато мениджърът има пълен контрол върху действията на подчинените си, а не да се разчита на тяхната независимост.
- Моите оценки в училище често са зависими от случайни обстоятелства (например, от настроението на учителите), а не от собствените си усилия.
- Когато се правят планове, а след това, като цяло, аз вярвам, че мога да ги приложат.
- Фактът, че много хора мислят, че щастието или късмет, всъщност, е резултат от дълъг фокусирани усилия.
- Мисля, че това е правилният начин на живот може да помогне на по-добро здраве от лекари и лекарства.
- Ако хората не си пасват, колко е трудно те се опитват да създадат семеен живот, те все още не може да го направи.
- Най-добрите неща, които правя, това обикновено се оценявам.
- Децата растат толкова добър, колкото родителите внесоха нагоре.
- Мисля, че съдбата на делото или не играят никаква роля в живота ми.
- Опитвам се да не планират много по-напред, защото много зависи от това как ще се развие от обстоятелствата.
- Моите оценки в училище са най-зависими от моите усилия и на степента на подготвеност.
- В семейните конфликти, често се чувствам виновен за себе си, отколкото за другата страна.
- Животът на повечето хора зависят от съвпадение.
- Аз предпочитам наръчник, който може да ви помогне да определите какво да правя.
- Мисля, че моят начин на живот по никакъв начин не е причина за болестта ми.
- Като правило, това е жалко положение пречи на хората да успее в бизнеса си.
- В крайна сметка, за лошо управление на организацията, отговорна самите хора, които работят в нея.
- Имам чувството, че не мога да променя нищо в съществуващите семейни взаимоотношения.
- Ако наистина искам, мога да да спечели почти всеки.
- На по-младото поколение това се отразява толкова много различни обстоятелства, които родителски усилия за тяхното образование, често са безполезни.
- Какво се случва с мен - това е моето дело.
- Трудно е понякога да се разбере защо мениджъри правят точно това, а не по друг начин.
- Човекът, който не може да успее в работата си, най-вероятно не са пуснати достатъчно усилия.
- Най-често мога да получа от членове на семейството, което искам.
- Проблемите и неуспехите, които са били в живота ми, са по-склонни да обвиняват другите хора, а не мен.
- Детето винаги може да задържи студа, ако монитора и се облича правилно за него.
- В трудни обстоятелства, аз предпочитам да се изчака, докато проблемите се решават.
- Успехът е резултат от упорита работа и малко зависи от случайно или късмет.
- Имам чувството, че от мен, отколкото от някой друг, зависи от щастието на семейството си.
- Винаги е било трудно да се разбере защо някои хора като мен, а не като другите.
- Аз винаги предпочитам да вземат решения и да действа независимо и не разчитат на помощта на други хора или съдба.
- За съжаление, човешки постижения не са признати, въпреки всичките си усилия.
- В семейния живот има ситуации, които не могат да бъдат решени дори и със силно желание.
- Способни хора, които не са успели да реализират своя потенциал, трябва да обвиняват само себе си.
- Много от моите постижения са само възможно благодарение на помощта на другите.
- Повечето грешки в живота ми дойдоха от неспособност, невежеството или мързел и малко зависят от късмет или лош късмет.
Таблица отговор
"-" = "Не съм съгласен / не съм съгласен"
нови курсове
Уебинар: "Как да работим без усложнения" учител Антон Chernikov I.
техниките за продажба: колко да продават инструктор Сергей Khovanskiy
Самостоятелно управление: Управление на кариерата учител Николай Владимирович paaneah на
Свързани статии