Профилактика и лечение на очни заболявания.
Аюрведа ни предлага много природни ресурси, продукти и практики за лечение на различни заболявания на очите, зрителна възстановяване и предпазване от заболявания на очите. Въпреки това, ако заболяването се проявява в никакъв случай не трябва да бъдат пренебрегвани от конвенционалната медицина. Също така, не е нужно да се лекувам самостоятелно. Това може да доведе до обратен ефект, и много неблагоприятни последици.
По-късно в статията ще бъдат описани в различни аюрведа насоки, процедури, инструменти и добри практики. Тази информация е само за ориентиране. Ако е възможно, трябва да отидеш на лекар, на Аюрведа и се консултирайте с него за лечението на дадено заболяване.
Причините за очни заболявания
Очите са свързани с питта. Ето защо хората с питта конституция типа рано започват да се носят очила за корекция на зрението. Те препоръчително да се носят слънчеви очила при слънчево време, тъй като те са чувствителни към ярка светлина. Когато Питта е извън баланс, започнете с очни проблеми като парене, болки и напрежение. Сухота и усещане за "пясък" в очите са свързани с нарушения на Вата. Подуване и разкъсване - проява на заболявания на кафа.
Предотвратяване на очни болести и зрителни увреждания
За да се поддържа здрави очи, Аюрведа препоръчва да спят най-малко седем часа. Сънят трябва да бъде непрекъснато и винаги вечер. НПД, за съжаление, не е заместител на една нощ. Отиди легло за предпочитане не по-късно от 22:00 часа. Вие не трябва да задържи сълзите и кихане. Това е в ущърб на съдовете на окото.
Препоръчително е три пъти на ден в продължение на 10 минути, за да направите най-различни упражнения за очите: последователно трудно zazhmurivat и широко отворени очи често мига, водена от очите от една страна на друга, по диагонал, в кръг. Всички тези упражнения ще бъдат по-ефективни, ако се блъска силно предварително длан, сложи топли ръце на очите, тъй като очите progreem така и ще правя упражненията за очите при затоплени дланите. Често трябва да погледнем в далечината, на природата, на небето, така и на живо огъня. Трябва да избягвате употребата на напитки, които съдържат кофеин, както и газирани напитки. Не вдигайте тежести. Всичко това повишава вътреочното налягане. Жените трябва да се прилага рядко козметика около очите, особено сухи и пудра сенките, тъй като те изсушават роговицата на окото. Избягвайте климатик, дим и силни ветрове. Това е особено вярно за хора с нарушения на Вата. Измийте нужда приятен вода със стайна температура.
В случай на нарушение на питта изгаряне се случва в очите, зачервяване и спазми. Хората с питта конституция трябва да се избягват ярка светлина, да носят слънчеви очила и шапка на слънце. Вие не можете да седнете пред компютъра за дълго време. Ако не можете да се съкрати времето седи близо до монитора, тогава трябва да си вземе почивка на всеки 45 минути. Затворете очи и нежно масажирайте клепачите с върха на пръстите, правя упражнения за очите, както е описано по-горе. Диетата трябва да добавите зелени зеленчуци и плодове, както и листни зеленчуци. Храната не трябва да е пикантен, мазни и пържени. По-подробни съвети за хранене за хора от типа питта може да бъде видян на линка.
Когато влошаване на Вата хората изпитват липса на влага в организма, има източване на различни телесни течности. Налице е също така усещане за сухота на лигавицата на очите, и "пясък" и очите. Вата хора задължително трябва да консумират голямо количество в топлата вода и билкови чайове с подправки, мляко и естествена захар. По-подробни съвети за хранене за хора от типа вата може да бъде видяна на линка.
Когато развълнуван кафа в организма има стагнация на лимфните съдове са засегнати. Това е един много вреден ефект върху състоянието на окото. За да се предотврати претоварването и подобряване на обмяната на веществата след хранене полезен ходене. Тя трябва да бъдат изключени от хранителния режим на сладки, мазни и пържени храни, както и мляко и млечни продукти. По-подробни съвети за храненето на хората Капха тип може да бъде видяна на линка.
Храната за здравето на очите е благоприятен за да добавите куркума, кориандър, кимион, карамфил, Asafoetida, семена kalindzhi и звездовиден анасон. Тези подправки имат благоприятен ефект върху здравето на очите. Облекчаване на възпаления, възстановяване на зрението, чисти кръвоносните съдове, подобряване на имунитета.
процедура за очи
За всички видове конституция подходящ компреси на очите с отвара от Triphala. Прахът трябва да се заварява или по-добри вари 5 минути (половин супена лъжица половин чаша вода), за да премине през хартиен филтър или няколко слоя марля, охлажда се до приятна температура, и след това се поставя в овлажнени памучни тампони на затворените клепачите в продължение на 15 минути. Добри предварително дълбоки изплакнете очите обтегнати инфузия или отвара от Triphala. Този естествен аюрведа лекарства премахва възпаление, сухота, подуване и укрепва кръвоносните съдове на очите. Тя предотвратява катаракта и възстановяване на зрението.
За око здраве е много полезна, известна със своите полезни свойства на индийски цариградско грозде Amla (amalaki). Това чудодейно лекарство може да възстанови зрението, премахване на възпалението и предотвратяване на катаракта. Когато проблеми с очите се препоръчва да се използват продукти, които съдържат Guggul (смола балсам дърво). Противогъбични, противовъзпалително, антибактериално и тоници са bringaradzh punarnava. Като последна мярка е деконгестант.
След векове на компрес трябва да се даде да изсъхне и след това нанесете масло върху тях, в зависимост от вида на конституция. Например, топено масло (изяснени масло) се вписва всички доши. Подхранва, почиства и тонизира окото. Той също така възстановява зрението. Кокосовото масло се счита за готино. Тя е по-подходящо да се Пит. Сусамово масло е топло, и е по-подходяща за вълна. Облекчава дразнене и сърбеж рициново масло, и годни кафа. Тя може да се всели в окото един спад през нощта. Заедно с лечението на маслото се препоръчва всеки ден сутринта, за да вземе една чаена лъжичка сладък корен на прах, кориандър и кимион (jeera) с мед.
Катаракта и конюнктивит помага вливане на анасонови семена. Трябва да се пие три пъти на ден на дюзата за пода (1 чаена лъжичка семена излива 0,5 л кипяща вода и се влива в продължение на 1 час). За да се измие очите си сутрин и вечер, или пуснати на 20 минути под формата на компреси. От тези болести спестява изплакване копър инфузия и отвара от шипки, както и лосиони с Kombucha.
Ако кератит (възпаление на роговицата възпаление), dacryocystitis (възпаление на слъзната торбичка), както и нарушено зрение, той помага отвара от цветовете на сладка детелина, невен и лайка (в равни части). Това инфузия трябва да бъде добре изплакнат очите си три пъти на ден. След изсушаване, капаците трябва да се смазват с морски зърнастец масло сок от алое (1 чаена лъжичка масло и 3 капки сок от алое).
В допълнение към посочените по-горе процедури за по-голямата част от проблемите с органа на зрението, както и за поддържане на окото в добро работно форма полезно да се премине към обучение на процедурите за аюрведа център, наречен akshitarpanam (netratarpanam). Те predstavlyut маслена баня за очите. Подробности за тази процедура могат да бъдат намерени тук.
Аюрведа лекарства към окото
Аюрведа предлага широка гама от лекарства за окото и за външна употреба и за поглъщане. Разбира се, че е по-добре да наркотици бяха избрани специалист Аюрведа с всички характеристики на пациента.
Има много видове капки за очи. Ето някои от тях:
1) "Udzha" - уникален мощни средства за почистване на органа на зрение на AMA и възстановяване на нормалното му функциониране. Той помага да се отървете от началните етапи на катаракта. Той е показан за глаукома и други очни заболявания повечето. Подобрява зрителната острота. Покажи всички чиито очи изпитват постоянно претоварване. Когато засипване настъпва силно усещане за парене в рамките на 1-2 минути. Ако усещане за парене трае по-дълго, се счита, свръхчувствителност на очите към лекарството и употребата му трябва да се прекрати. Има противопоказания преди употреба трябва да се консултират със специалист по Аюрведа.
2) "Ayton" осигурява по-меки и по-слабо изразен ефект при същите индикации. Може да се използва дори и за деца.
Навътре, за да поддържат и презареждане на тялото на primenyutsya следните лекарства: Triphala ghrta "Udzha" таблетки, Triphala Guggul, Triphala Churna.
Въпреки това, ефектът на лекарства на капчици и ще има много по-изразен ефект, ако се прилага едновременно с конституционна система тип шофиране в равновесие. Тази система се избира строго въз основа на конституционното вида на пациента и състоянието му в момента и включва хранене, билки, подправки, домашни лечения, труд и почивка, както и другите. "Ragini" център на аюрведа специалисти и йога ще ви помогне да изберете най-подходящата система за конституционен тип задействане в баланса, както и необходимия набор от аюрведа лекарства по аюрведа консултация.
Проблеми с очите - знак за замърсяване на организма
Недохранването води до дисбаланс Alochaka-Питта (питта шушулка), който се намира в очите. В резултат на неправилно храносмилане настъпва интоксикация на всички организъм. Ama (токсини) блокове важните канали в тялото, и води до проблеми оптични нерви. Проблеми с очите може да са отражение на сериозните заболявания на вътрешните органи. Ето защо е важно диагностика на целия организъм и прочистване си от натрупаните токсини
Аюрведа препоръчва да се започне лечение на всяка болест с прочистване на тялото от AMA. Най-ефективният начин за почистване - това Panchakarma. процедури за очи са особено ефективни, ако се извърши или в крайните етапи на Panchakarma или след приключването му.
Редовен Panchakarma, Аюрведа препоръчва да се извършва веднъж годишно, дори и при здравите хора като общо почистване на тялото и по-нататъшна подкрепа у дома процедури има драстична положителен ефект както върху цялото тяло, и органа на зрение в частност.
Свързани статии