В тази статия ще говорим за обратната страна на рефлекса за цел и ангажимент, а именно обучен безпомощност.

Всеки в живота си срещнах хора, които удрят им безпомощност, невъзможността да се всякакви действия за защита на своите интереси. В същото време те са напълно здрави, както физически и психически. Освен това, те често искали да кажете: "Но това, което мога да направя. "" Няма значение колко трудно се опитате, всичко е безполезно "- и не направи нищо.
Това безпомощност у човека не се появи веднага, но се развива в продължение на дълъг няколко години. "Breakdown" започва със загуба на самочувствие, самочувствие, когато изчезва положителен, и в живота на възрастните, дори и при загуба на самочувствие.

Откриването на явлението на обучените безпомощност

Феномен обучен безпомощност е въведена и е описано в американски психолог M.Seligman. Експериментите са проведени върху животни. Същността на откритието е, че пасивност. поведение безпомощност се случва, когато всички опити на животното трябва да се избягват неприятни ефекти са били напразни. Те се откаже и да стане пасивен, дори когато те имат възможност да се избегне този ефект.

Източници на образуване на безпомощност

Многобройни проучвания на психолози в различните страни са открили механизма на това явление при хората. M.Seligman отбележи, че обучен безпомощност се формира до 7-8 години и отразява степента на вярата на детето в ефективността на действията си. Той посочи трите източника на образуването на безпомощност:

2) наличието на нежелани събития в живота на едно дете, работи, на която той не можеше. родителски развод, обиди, нанесени от родители или учители, смърт на близък човек или любим животно, тежко заболяване, скандали в семейството;

3) масивна отрицателен поток от новини - нещастие, аварии, катастрофи. (Между другото: всичко това вече е в излишък на украинска телевизия - ще?)

Области на прояви на обучен безпомощност

Почти всички изследователите заключават, че научих безпомощността остава с човек за цял живот. Тя се проявява в три области. мотивационна, емоционална, и способността за учене. Това е логично. Един човек, който е загубил вяра в себе си, в собствените си сили, не може да действа активно да се намеси в ситуацията, зле обучени, подлежи на съмнения и депресия.

Не е толкова зле

Защото в нашите експерименти, само всеки десети придобити обучен безпомощност. Но един от трима не се отказва. въпреки безсмислието на действие, което показва необичайно търсения. Обяснявайки действията му първият песимистично описа ситуацията като отчаян. Второ - оптимисти, вярвайки, че решението е винаги там, ако направите усилие да се мисли - един ще се намери решение.

Poveda резултати:

Безсилието се превръща в черта на характера, когато човек губи доверие и се превръща в песимист. И на фона на това, ние разбираме колко ценен дар на природата ни дава под формата на вродена гол рефлекс, който с правилно възпитание и развитие на детето се превръща в ангажимент, и самочувствие, в грешното - просто се разпада и изчезва.