Предимство на лук за деца
Всяка страна има своя продукт, който най-често се използва в готвенето и обичан от милиони. В нашия случай това е лука. Тя често се добавя към салати, месни ястия. В допълнение, той и без никакви добавки към нея може да бъде пълен вкусна и здравословна храна. Най-малко нужда от него и в бебешка храна, защото той има много предимства.
Полезно от лук?
Сред най-големите предимства на използването на деца в диетата на лук, са следните:
Кога и как тя може да бъде включена в детска храна, лук?
В първите, които предлагат този зеленчук може да бъде дете, когато той все още е само на 6.5-7 месеца. По това време той може да започне да се добавят към супи. Той е също често съдържа месо бебе пюре. След една година, тя също може да бъде добавен към салати, разнообразие от месни и рибни ястия. Ако детето ви не обича миризмата на този зеленчук, родителите могат да го готвя супа с цял суров лук, и преди сервиране, за да го премахнете. При готвене, че ще даде всички витамини във водата. Погрижете се за здравето ястие, което е като дете.
Салатите са най-добре режат лук точно преди сервиране. В този случай, тя ще запази всички свои полезни свойства. Горещите ястия тя се поставя на 10 минути, преди те да са готови. Специалистите също не се препоръчват преди нарязване обелени долната глава за няколко минути в студена вода. След това самата процедура ще доведе до много по-малко сълзи.
Всяко зеленчуци и плодове съдържа много полезни вещества. И ако сте дете привикнат бебето към разнообразие от храни, той ще бъде много по-лесно да се разработи нов господар, защото той винаги ще бъде сили, за да учат и да научат нови неща.
Свързани статии