Аз ви предложим няколко съвета за това на глас и гласни струни грижи.
метеорологични условия често не ни оставят друг избор. Morning студ на улицата в петнадесет и трябва да тичам до училище или работа. В такива случаи се облича топло - гърлото добре увийте вълнен шал. Опитайте се да запазите гърдите плътно затворени дрехи. Да не се вдишва през устата. След един ден, преди да излезете на улицата даде глас паузи - затворени за няколко минути - това ще помогне на гласните струни, за да се охладят.
Излишно е да казвам, че лошите навици развалят вота. Пушенето дава метаболизма на тялото и дразни лигавицата на устната кухина. Това може да доведе до развитието на различни хронични заболявания. Но ако за вредни въздействия на тютюнопушенето, всичко е ясно веднага, алкохола под съмнение. Много певци вярват, ако преди концерт да се пие 50 грама коняк, а след това ще бъде една добра загрявка. Това мнение е погрешно. Алкохолът не се нагрява и не подготви вокална апаратура за работа! Към момента на приемане на алкохолни напитки ускорява пулса и притока на кръв към гласните струни се засилва, в резултат на сухожилията без разпъване, след като вокални упражнения и се подуват. Работа с глас, след като такава "загрявка" може да доведе до нараняване.
Важна роля за глас и свири на мощността. Опитайте се, че ще бъде на хранене е било планирано предварително, за 2-3 часа преди концерта, вокална урок или лекция. Можете също така трябва да се избегне яденето пипер, горчица, лют сос, слънчогледови семки. Имайте предвид, че устата и гласните струни - лигавицата, които трябва постоянно да се овлажни. Пийте много вода, включително и в диетата на ябълки, круши, пъпеш, диня, грозде и портокали.
Необходимо е да се спомене, начина на деня. Не е необходимо да започне да пее веднага след събуждане. Voice се нуждае от време, за да се събуди. Ако получите около десет сутринта, гласът ви ще отнеме още два часа. Така започнат работа струва около обяд. За всеки важен добър сън. Отсъствието му засяга не само гласа си, но също така и върху тялото като цяло, така че не се злоупотребява с нощни събирания и разпределение на натоварването, така че до вечерта на вашите гласни струни да се отпуснете.
Way вокален изпълнител е много сложен и трънлив, и често се налага да работите в условия не са подходящи за вашия глас. Специфични затруднения предизвикват ситуация, в която певицата просто не я чух да пее. Това често се случва в стаята репетиция с живи барабани в концерт с липсата на вокални монитори, или просто в шумна среда (ако имате да пее без микрофон). В такива случаи, певците ще увеличат звука, движейки се да плаче, и резултатът е скъсан глас. Това в никакъв случай не може да се направи. Loud пеене постигне правилната комбинация от резонатора и напълно спокойна пеене. Прекарайте разумно електроенергията.
Често глас на певеца боли, ако си е поставил невъзможна задача, например, да се вземат твърде висок тон. Voice се развива постепенно, ако бележката да не се предава веднага, не го опитате "шумно". Sang сложни рай за релаксация на удобно обем.
Много от певци на високите тонове невнимание вдигнат глава нагоре, и къси ниска. В тези манипулации са притиснати гласни струни, и става трудно да се пее. И диапазон пеене могат да бъдат намалени значително.
Така че ние не трябва да се лекувам самостоятелно. Гласът е крехко нещо, и работата с него е еквивалентно на работата на бижутер, така че е по-добре да се доверят на професионалисти. Един опитен лекар бързо да ви кажа какъв е проблемът и как да го решим ефективно.
Не забравяйте и за почистване на къщата. Суха и прашен въздух вреди на гласните струни, причиняващи лигавицата дразнене.
Свързани статии