Благородните дами се оттеглиха, за закриване на плажни чадъри и готово, това е интересно бледност е символ на висок социален статус и свързаното с материално благополучие. Всичко това се промени скоро - в края на 20-те години на XX век, когато играта не винаги е по правилата на Коко Шанел, заедно с модата за къса коса, отворени бански костюми и малки черни рокли, и въведе модата за тен. От бронз кожата става част от образа на богат и здрав човек. мода махало се накланят в обратната посока. Засрамен не се загоряла да хлороза.

Наистина, бронзова кожа се свързва не само с богатство, но също така и със здраве. И не напразно! Слънце Слънчева енергия наистина изпълва здравето на тялото. След ultrofiolet като естествени и изкуствени, необходимо за организма. Именно благодарение на него, който произвежда витамин D, който укрепва костите и зъбите. Тази "слънце витамин" е, наред с други неща, за предотвратяването на рахит при децата. Градските деца, малко излагане на слънце, gorazlo разболяват по-често, отколкото тези деца, чиито живот е богат на слънчева светлина.

Ultrofiolet укрепва имунната система, потиска растежа на раковите клетки, тя помага в борбата с ендокринни заболявания и лекува депресия и стрес. Ултравиолетови лъчи neroedko "горят" кожни заболявания: акне, псориазис, себорея, невродермит. Солариум - най-добрият начин да се получи тен и ако сте срамежлив около тялото му, но желаете да получите тен.

Преди това, бихте могли да си правят слънчеви бани само под слънцето, но в края на четиридесетте години, започва да произвежда първата лампа с инфрачервено лъчение. През 1976 г. е имало алтернатива на плажа - солариум.

В момента, солариум - необходим атрибут на всяка бръснарница. Все пак, това не означава, че има нужда да се извършват всички свободни дни и часове. Солариум има вреда и полза. Всичко трябва да се подхожда разумно. Не забравяйте, медицински афоризъм: "Фактът, че в лъжица - медицина в чашата - отрова." Предозиране ultrofialeta депресира имунната система, което означава, че излишъкът на изкуственото слънце може лесно да настине и е трудно да се възстанови.

Ето защо, в рамките на изкуствено получаване на тен, по-добре рядко, но редовно. Такива като два пъти месечно. Първата сесия трябва да продължи не повече от 5 минути, през следващите 10 до 20 минути, въпреки че, ако сте бели, чувствителни към изгаряния на кожата, има смисъл да не надвишава пет минути процент. Допустимо работно време в леглото на лампите 540 часа, така че за лична безопасност е да попитам колко време rabotayut.Kstati, трептене, когато го включите също не трябва да бъде.

Как да се превърне в красива солариум вреди и ползи

Солариум има своите противопоказания. Ако се очакват бебе, солариум трябва да се забравя, преди да се роди, но възрастен дете, можете да вземете със себе си, но не повече от 10 минути.

Какви са солариума

Солариуми са за всеки вкус. Ако искате да се отпуснете и да се намери най-дълготраен тен, можете bolshn подходящ солариум. Онези, които искат да спестят време (но не и пари), е необходимо да посетите турбо солариум (известен също като вертикално). Първо, тя е по-мощен, може да получи тен в три сесии, на второ място, по-хигиенично, а на трето място, със сигурност равномерен тен без ивици светлинни ленти на пот или кожни гънки. В допълнение, има "зонирана" солариум. Например, ако искате да сте загоряло само лицето или краката, сега е възможно.

Трябва ли да се консултират с лекари преди да посетите солариума?

Да. Тъй като фалшив тен, дори и най-умерено, има противопоказания. Когато атеросклероза, отворена форма на туберкулоза, чести пристъпи на бронхиална астма, заболявания на хематопоетичната и сърдечно-съдовата система, системен лупус еритематозус, хипертиреоидизъм, органични заболявания на централната нервна система и повишена чувствителност към слънцето лекарят ще вероятно забраняват слънчеви бани или съветват сериозни мерки.

Имам ли нужда от очила, когато посещавате солариум.

Да, за многократна употреба, но не е задължително. В противен случай, радиацията може да увреди ретината. И на главата й е по-добре да се носят шал за защита на косата от счупване.

Преди да посетите солариума със сигурност ще трябва да си взема душ и да се измие, декоративна козметика и дезодоранти с духове могат да влияят ultrofiolet оставят бели петна по тялото. Но специализирани лосиони, кремове и емулсии за лице и тяло в леглото на тен е много полезно, тъй като слънчево изгаряне може да изсъхват и преждевременно остаряване на кожата. Но това не е защитни мерки се радваха на брега на морето, за да не позволи да гори, както и специални козметични средства за тен, който стимулира производството на меланин - Sun хормон. Продава такива козметика в самите солариум или салони за красота. Преди да си купите такива козметика, консултирайте се със специалист.

Медикаменти не обичат тен

Поне някои от лекарствата, наистина не обичам да тен. Ако приемате антибиотици, хормонални (не забравяйте, че много контрацептиви също, те са третирани), психотропни средства или диуретици, е по-добре да се откаже от солариума.

Tan у дома

Има хапчета за тен. Тя ще изглежда, че всичко е много просто, като се гълтат хапчета и тена, който сте посочили. Въпреки това, кантаксантин, вещество, което се намира в таблетки Sun, много малко проучени и не се препоръчва от много здравни организации, тъй като тя се натрупва в ретината на окото.

И все пак има един модерен иновации тен у дома. Това самостоятелно тен. Тен кремове се наричат ​​също avtobronzaty и avtobronzery. Те съдържат дихидроксиацетон вещество, което реагира с повърхността на кожата протеини, поради което е с покритие и слънчево изгаряне. Преди да покрита с този крем, че е необходимо да се измиват добре, кърпа ottiraya възбудена кожата. 20 минути по-късно, след като душ, когато порите на кожата вече е затворен, можете да се разпространи масло крем равномерно. След 3-4 часа тялото ви ще бъдат покрити с тен, която ще продължи 3-4 дни. Експерти твърдят, че тази процедура е абсолютно безвреден. Но никой не използва.

Бенките и тен

Да се ​​откаже от солариума е необходим, ако бенки, петна и други лезии започна да расте или да се промени. Ако, след посещение на солариум се чувствате или замаяни, да се потърси незабавно медицинска помощ. И ако имате тяло много молове, а след това посещение на солариума е необходимо да се откаже също.

Как да стане красив тен с помощта на закрито? Мисля, че ние разбираме, солариум, ползите и вредите, изискват внимателно и умерено използване на този модерен начин.