Този пост пиша за тези, които никога не са били в залата. Tru-катерачи няма нищо интересно да бъде намерен.
Самият аз бях за първи път в залата с приятелите си. И аз имам няколко години на това събитие се отлага под различни предлози, както се оказа - за добра причина.
В действителност, стена за катерене - редовен спортен клуб, със своите пристрастия. Ти дойде, вие платена заетост, да се преоблече и направи.
За да не се забравя веднага за финанси: вчера отидох, аз платих 350 (в списъка на клуба) за себе си + 400 Олу + 150 наем за катерене обувки за Oli. Време дейност не се ограничава само в средния ми 3-3,5 часа от входа до изхода от клуба.
Сега, всъщност, материална част.
Катерене може да бъде разделена на три основни части:
Боулдър - катерене без застраховка, тоест, ако сте разорен - задник дойде върху мека постелка и отново се изкачи. Височина линии за катерене около 5 метра. Тук основната задача - да усъвършенствате техниката: да се научат как да се сложи на крака, ръката притегляне, вземете, отидете, преместете и задръжте петото място, и т.н. Като цяло, това е не само валиден, но също така и в областта на технологиите.
Горната застраховка - застраховката ви постави единия край на въжето vstognut вашата застраховка, вторият край на въжето - страхът, застраховка инфлексна точка в горната част - на максималната височина, където ще трябва да се изкачи. Вече има достатъчно височина. Тук тренира издръжливост, в някои отношения това е имитация на истинското катерене с облекчение. Ако взима - ще лети не повече от един метър (при нормални страх).
Долна застраховка - по същия начин, vstogivayut единия край на въжето за безопасност, на другия край на страха. Но точка на инфлексия въже безопасност правиш в процеса на преминаване на магистралата: да се придържат към карабина на болт, пропуснете въже през нея, и тук е вашият нов момент. Като цяло, тя започва да се нищо. Кой е отнесъл - знам какво е това, което.
Лично аз вярвам, че основните и най-важното - е боулдър. Не виждам причина да атакува стената с застраховката, която не се е научил да се катери. Така че аз рядко се изкачи с осигуряване. Аз предпочитам боулдър. Много тъжна гледка, когато човек стои и не пропуска в долната част, а втората алпинист се опитва да се изкачи на най-простият релеф, но е ясно, че той не знае изобщо.
Така че, трябва боулдър катерене обувки, чанта на магнезий и малко постоянство.
Първо трябва да страдат известно неудобство обувки. Лично аз вече свикнах еспадрили седна на стъпалото, в подножието използва, за да се търкаля нагоре в една тръба, приятелство спокойствие и комфорт (почти). Но първо ми клас, това е ада на ада. Еспадрили Аз поставят на три или четири минути, направих няколко опита да се изкачи железния път, заснети катерене обувки и седят в продължение на 5-10 минути. Беше диво неудобно и дори болезнено.
Между другото, когато решите първите еспадрили ето един съвет: вие трябва да бъде много близо до тях, но това не трябва да боли. Е, моето лично мнение - да вземе скални обувки с меки подметки без намек за агресивна катерене - загуба на пари. И това ги съхранява vparivayut начинаещи.
По отношение на магнезий - нейното точно като еспадрили могат да бъдат отдавани под наем. В някои клубове има кутии с Магнезия точно в стаята, за моделът без торбичка другари.
Обути, namagnezilis, Е - до стената =)!
Стена отговаря нас куки на няколко вида: Hapalki, от думата "могат да стоят на задника си, това, което е огромен и удобен" (пасивна сцепление)
Свързани статии